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吃什么對眼睛好又明目

女, 29歲

2018-12-26 7035次

病情描述:

吃什么對眼睛好又明目

醫生回答

病情分析:

對于具體的能夠對眼睛好,又有清肝明目的飲食,一般情況下建議多食用一些富含維生素a和維生素c的食物,還有枸杞、菊花、動物的肝臟等等,這些食物對于眼睛都是非常有幫助的。而且平時,飲食中要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

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