問跑步第二天腿酸疼還可以跑
2020-02-19 1163次
病情描述：
為你推薦
-
紋眉第二天可以洗臉嗎紋眉第二天是不可以洗臉的，紋眉后建議患者三天之內(nèi)盡量不要洗臉。因為紋眉是用紋眉針在皮膚上扎出很多微孔，就可以帶進去些色素，使之產(chǎn)生紋眉的效果。由于臉部有大量的針眼創(chuàng)傷，手術(shù)之后三天之內(nèi)傷口是沒有愈合的，如果過早的洗臉，就可能會使臟水從針眼進入到傷口內(nèi)，影響傷口的愈合，所以紋眉第二天是不可以洗臉的。但是可以去醫(yī)院開點無菌的生理鹽水，用無菌棉簽沾無菌生理鹽水擦拭傷口，對傷口進行消毒。因為生理鹽水本身里面是沒有細菌的，不會造成紋眉的任何影響，所以是可以的。
01:29
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-09-11 3071次
-
打完除皺第二天可以化妝嗎建議打完除皺針第二天最好不要化妝。除皺針實際上是用肉毒素或者用玻尿酸來解決動態(tài)性的皺紋或者靜態(tài)性的皺紋，是一個有創(chuàng)性的操作，打完除皺針以后皮膚會有小的破損，大概需要二十四小時才能完全長好。打完針二十四小時內(nèi)盡量不要沾水，不要洗臉，讓針眼充分閉合，讓皮膚的屏障充分恢復(fù)，在二十四小時之后可以用清水洗臉，最好等兩到三天之后，皮膚沒有什么不適應(yīng)的感覺時再化妝，比較安全。
01:04
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-10-25 3183次
-
跑步第二天腿酸痛怎么辦對于這種情況一般的治療方案還是要以休息為主的，因為本身就有酸痛的癥狀，如果繼續(xù)活動勞累，反而會加重的局部肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，會加重病人肌肉酸痛癥狀的，不利于恢復(fù)。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，因為一旦受涼就會使得肌肉收縮不利于恢復(fù)的，可以堅持每天熱敷一下，熱敷可以用熱水袋熱敷，一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，但是這些藥物都有一點刺激胃盡量飯后吃，保護一下胃就可以的，一般通過上面這些積極的治療辦法，大部分對于肌肉酸痛慢慢就會康復(fù)的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-30 7606次
-
跑步第二天腿酸痛還要繼續(xù)嗎首先需要說明一點，對于這樣的病人出現(xiàn)酸痛癥狀，我認為不能繼續(xù)了。因為本身就是由于跑步以后引起的肌肉勞損了，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高從而引起的肌肉酸痛。如果是繼續(xù)跑步這種酸痛癥狀是很難改善的，要想恢復(fù)的話最好的辦法還是要以休息為主的。盡量減少對局部的刺激，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯。熱敷可以起到活血化瘀的作用的，對于這樣的病人可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，另外對于這樣的病人也可以配合一些理療的辦法，比如說通過按摩效果就非常不錯的，一般通過上面這些積極的治療，后期酸痛癥狀很快就會改善的。語音時長 1:29”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-29 19769次
-
跑步第二天腿酸痛怎么辦對于這種情況一般的治療方案還是要以休息為主的，因為本身就有酸痛的癥狀，如果繼續(xù)活動勞累，反而會加重的局部肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，會加重病人肌肉酸痛癥狀的，不利于恢復(fù)。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，因為一旦受涼就會使得肌肉收縮不利于恢復(fù)的，可以堅持每天熱敷一下，熱敷可以用熱水袋熱敷，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 165次
-
跑步第二天腿酸痛還要繼續(xù)嗎一般情況下，跑步第二天腿酸痛不要繼續(xù)，否則可能會使癥狀進一步加重。跑步是日常生活中常見的一種運動方式，通過跑步可以促進身體的血液循環(huán)，還有助于提高心肺功能，對于增強腿部的肌肉力量也有幫助。如果在跑步后出現(xiàn)腿酸痛的情況可能是跑步時間過長，導(dǎo)致乳酸堆積引起，第二天要以多休息為主，避免再進行此項運動，以免
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-08-30 0次
-
跑完步大腿疼第二天還能再跑嗎你好，如果沒有外傷不是特別痛可以慢慢的跑，這個有個適應(yīng)過程
王燕燕
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-10-27 1702次
-
晚上老是出虛汗,第二天渾身酸疼這是一種氣虛陰虛的表現(xiàn)，可以吃點中成藥調(diào)理一下，最常用的有六味地黃丸
李剛琴
副主任醫(yī)師無錫市中醫(yī)院
2020-02-25 1904次
