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• 提眉和提肌有什么區(qū)別

  提眉和提肌完全是兩個(gè)手術(shù)，提眉主要的是針對(duì)中老年的求美者，解決的問(wèn)題是上眼皮松垂；提肌通常針對(duì)的是青年或者兒童，兒童做主要解決的問(wèn)題是上瞼下垂，青年朋友主要解決的問(wèn)題是眼睛不夠大，通過(guò)縮短提肌能讓眼睛變得更大一些。提眉又有眉上切口和眉下切口，需要根據(jù)面部老化的程度選擇手術(shù)方式，如果僅是上眼皮比較松弛，眉毛的位置并沒(méi)有太大的變化，可以做眉下切口的提眉手術(shù)；如果由于面部老化松弛導(dǎo)致兩個(gè)眉毛不對(duì)稱或者過(guò)分的位置下移，就可以做眉上切口，解決上眼皮松弛的時(shí)候還可以讓眉毛恢復(fù)原狀。

  

  01:20
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-30 2617次

• 做完提肌多久會(huì)出效果

  做完提肌手術(shù)大概一個(gè)月左右時(shí)應(yīng)該就會(huì)看出來(lái)效果，但是完全恢復(fù)起碼要半年左右。提肌手術(shù)是對(duì)于眼部的外觀改善非常大的手術(shù)項(xiàng)目，一般如果有上瞼下垂的問(wèn)題，醫(yī)生就會(huì)建議做提肌手術(shù)。提肌手術(shù)就是矯正上瞼下垂的手術(shù)，一般在手術(shù)后眼睛的腫脹會(huì)比較明顯，所以在術(shù)后短期的時(shí)候可能提肌效果不會(huì)很好的顯現(xiàn)出來(lái)，這時(shí)不要心急，要慢慢的恢復(fù)。一般建議大家要注意冰敷和熱敷，這樣有助于消腫，提肌的效果就會(huì)更好的體現(xiàn)出來(lái)。一般大概在一個(gè)月左右的時(shí)候就會(huì)初步消腫，這時(shí)就能看出來(lái)一些提肌的效果了。做完提肌手術(shù)以后會(huì)比單純做雙眼皮手術(shù)恢復(fù)要慢一點(diǎn)，一般在半年左右提肌手術(shù)的效果基本上出現(xiàn)了，這時(shí)就能看出黑眼珠的暴露率增加了，人看起來(lái)就精神很多了。

  

  01:30
  李潔 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-09 2757次

• 怎樣放松肩胛提肌
  針對(duì)肩胛提肌部位的放松主要有如下的方式：第一，是可以采取一些自我的體位進(jìn)行放松，比如可以采取坐位保持挺胸抬頭，然后使雙側(cè)的上肢自然下垂，放在膝關(guān)節(jié)的上側(cè)或者是置于桌面上，這樣就可以使肩胛提肌產(chǎn)生短暫的放松。第二，可以通過(guò)推拿，按摩的方式進(jìn)行放松，在推拿按摩的過(guò)程中主要是通過(guò)肩胛提肌周圍的點(diǎn)，按或者是揉，拿。另外，還可以通過(guò)一些肩關(guān)節(jié)的搖法來(lái)對(duì)肩關(guān)節(jié)周圍的一些肌肉產(chǎn)生放松效果。第三，可以采取針灸的方式，一般來(lái)說(shuō)，針對(duì)肩胛提肌部位可以找到一些明顯的壓痛點(diǎn)，在臨床上也稱作阿是穴，針對(duì)這些部位采取針刺治療也可以起到類似的效果。第四，一些拔罐，刮痧之類的方式也有可能有類似的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 15290次

• 肩胛提肌起止點(diǎn)及功能
  肩胛提肌位于頸項(xiàng)兩側(cè)肌肉向上部位，位于胸鎖乳突肌的深側(cè)，下部位位于斜方肌的深面，主要是一對(duì)帶狀長(zhǎng)肌，起自第四頸椎的橫突，肌肉纖維斜向后下稍外方，止于肩胛骨上角和肩胛骨脊柱緣的上部，有上提肩胛骨并使肩胛骨下回旋的作用，是頸椎負(fù)重很重要的一塊肌肉。肩胛提肌不應(yīng)該進(jìn)行強(qiáng)化，這塊肌肉過(guò)度緊張會(huì)使柔韌度下降，保持引起肩帶上舉的狀態(tài)，也就是聳肩。長(zhǎng)期聳肩姿勢(shì)將引起頸部不適和頭部供血不通暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 12931次

• 怎樣放松肩胛提肌
  放松肩胛提肌，首先一定要積極的端正身體的姿勢(shì)，避免低頭，睡覺(jué)的枕頭不能太高，太軟，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，手機(jī)以及伏案工作。適當(dāng)?shù)氖褂没钛闹兴庍M(jìn)行熱敷，燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿，按摩。可以口服一些緩解肌肉痙攣的藥物，比如鹽酸乙哌立松，避免受涼，加強(qiáng)保暖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-30 3902次

• 如何放松腰肌
  想要放松腰肌，可以去轉(zhuǎn)呼啦圈，或者是跳廣場(chǎng)舞、騎動(dòng)感單車、做扭腰的動(dòng)作、廣播體操的動(dòng)作這些動(dòng)作都可以放松腰部的肌肉，或者是平常沒(méi)事干的時(shí)候可以進(jìn)行按摩，都是比較有用的，而且這些方法不僅可以放松腰部的肌肉，還可以減肥。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 3804次

• 怎樣放松肩胛提肌
  肩胛提肌緊張或疼痛是許多人常遇到的問(wèn)題，有效的放松這一肌肉群對(duì)于緩解頸部和肩部的不適至關(guān)重要。以下是一些建議和方法來(lái)放松肩胛提肌。一、物理治療物理治療方法，如熱敷、冷敷和按摩等，能有效緩解肩胛提肌的緊張和疼痛。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，冷敷則能
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 肩胛提肌疼痛自救指南
  前段時(shí)間，我朋友總感覺(jué)肩頸部位像有塊石頭壓著，特別難受。于是，我朋友決定去醫(yī)院看看。醫(yī)生聽(tīng)完我朋友描述后，告訴我朋友這是肩胛提肌緊張導(dǎo)致的。醫(yī)生解釋說(shuō)，肩胛提肌是連接肩胛骨和頸椎的重要肌肉，一旦緊張或受傷，就會(huì)引發(fā)肩頸部疼痛等一系列不適癥狀
  2024-03-09 0次