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• 屁股兩側(cè)疼痛是什么原因引起的

  屁股兩側(cè)疼痛可能是股骨頭壞死、長(zhǎng)期用激素、酗酒等原因引起的。屁股兩側(cè)疼痛多數(shù)與屁股上的肌肉組織受到了傷害有關(guān)系，比如兩側(cè)的臀中肌、兩側(cè)的梨狀肌，是由于強(qiáng)迫體位造成僵硬、功能受限，就會(huì)出現(xiàn)肌肉代謝的問(wèn)題，肌肉就會(huì)分泌致痛的物質(zhì)，致痛的物質(zhì)刺激末梢神經(jīng)，就會(huì)出現(xiàn)肌肉疼痛。因此，屁股兩側(cè)疼痛，尤其是同時(shí)疼痛，就要練習(xí)髖關(guān)節(jié)和臀肌，要練習(xí)一些后伸的動(dòng)作，使臀部的肌肉得以放松、活化，功能得到改善屁股兩側(cè)疼痛才會(huì)緩解。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 16638次

• 如何減掉腰部?jī)蓚?cè)贅肉

  減掉腰部?jī)蓚?cè)贅肉的方法比較多，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、節(jié)食以及腰部抽脂手術(shù)等來(lái)減掉腰部?jī)蓚?cè)的贅肉。由于腰部的贅肉都是脂肪組織，人體一般只有在葡萄糖等能量供應(yīng)不足時(shí)才會(huì)動(dòng)員身體的脂肪，將其氧化分解后供能。所以減脂的前提是要控制葡萄糖和脂肪的攝入。一般嚴(yán)格控制飲食比較困難，可以服用慕小腰奧利司他膠囊來(lái)幫助減少飲食中脂肪的攝入。奧利司他是腸道脂肪酶的特異性抑制劑，僅作用于腸道，抑制脂肪酶的活性，減少脂肪吸收。不會(huì)進(jìn)入大腦和血液中，比較安全。在服藥控制飲食的同時(shí)，可以對(duì)腰部的脂肪進(jìn)行按摩，促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，加速脂肪代謝。也可以做一些針對(duì)腰部的運(yùn)動(dòng)，比如轉(zhuǎn)呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧運(yùn)動(dòng)比如爬山、慢跑等運(yùn)動(dòng)效果會(huì)更好。由于減脂的過(guò)程中，飲食中脂肪的攝入會(huì)減少，所以可能影響脂溶性維生素的吸收，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充些維生素A、D和E等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-12 20444次

• 腰部?jī)蓚?cè)軟組織疼痛能干話嗎
  當(dāng)患者出現(xiàn)腰部?jī)蓚?cè)軟組織疼痛的癥狀時(shí)，這往往都與多種原因有關(guān)，有時(shí)腰肌勞損，腰椎病都會(huì)引發(fā)這種疼痛的癥狀。同時(shí)長(zhǎng)期的不正確姿勢(shì)以及過(guò)度的勞累，都可能引起患者出現(xiàn)這種表現(xiàn)。而同時(shí)腎結(jié)石等疾病也會(huì)引發(fā)腰部軟組織出現(xiàn)疼痛的癥狀，所以建議一定要去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院明確的檢查確定病因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性有效的治療。同時(shí)患者一定要避免勞累，注意休息，盡量不要干活，同時(shí)不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，可以試一試中醫(yī)的針灸，按摩以及理療等方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如果疼痛實(shí)在難忍可以服用布洛芬來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的治療，自己一定要注意好保暖也可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌聼岱螅瑫r(shí)積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-04 1568次

• 腰部?jī)蓚?cè)軟組織疼痛怎么辦
  當(dāng)人腰部出現(xiàn)兩側(cè)軟組織疼痛的癥狀時(shí)首先建議48小時(shí)之內(nèi)先進(jìn)行冰敷，可以起到鎮(zhèn)痛消腫的作用，48小時(shí)以后可以進(jìn)行熱敷。患者一定要注意好好休息，不要活動(dòng)，這往往都會(huì)引起慢性勞損，同時(shí)還可以使用中藥泡洗，并且一定要增加營(yíng)養(yǎng)。腰部軟組織損傷主要以活血化瘀、抗炎止痛為主，可以使用適當(dāng)?shù)乃幬镆约皣妱﹣?lái)進(jìn)行止痛消腫。患者要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，一定要注意保暖，同時(shí)一定要好好休息，不要過(guò)早的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-10-27 2522次

• 腰部?jī)蓚?cè)軟組織疼痛是什么原因
  病情分析：一般情況下腰部?jī)蓚?cè)軟組織疼痛可能是腰椎間盤(pán)突出或者慢性勞損等原因造成的。在臨床上病人可以做針灸，推拿，艾灸和按摩等理療來(lái)緩解疼痛的臨床癥狀。意見(jiàn)建議：建議病人要做好護(hù)理的工作，注意臥床靜養(yǎng)，避免出現(xiàn)負(fù)重的情況，一些比較劇烈性的運(yùn)動(dòng)就不要做了，應(yīng)該好好休息。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-10-14 3804次

• 腰部?jī)蓚?cè)軟組織疼痛能干話嗎
  病情分析：你說(shuō)的是干活吧，通常情況下腰部?jī)蓚?cè)軟組織疼痛是不能干活的，尤其是一些重體力的勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。期間病人應(yīng)該注意臥床靜養(yǎng)一段時(shí)間。意見(jiàn)建議：建議病人可以服用抗炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療，然后配合活血止痛的藥膏促進(jìn)病情的恢復(fù)。期間要忌口，注意飲食的清淡。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-10-14 1202次

• 腰部?jī)蓚?cè)軟組織疼痛是什么原因
  一般來(lái)說(shuō)，腰部?jī)蓚?cè)如果出現(xiàn)了軟組織疼痛的癥狀，這往往大多都是由于腰肌勞損所導(dǎo)致的，往往都是與長(zhǎng)期的姿勢(shì)有關(guān)系。但同時(shí)有時(shí)腎結(jié)石、腎虛以及腰椎間盤(pán)的突出也會(huì)產(chǎn)生這種癥狀。所以首先建議要去正規(guī)的醫(yī)院詳細(xì)的檢查，來(lái)明確診斷，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。如果是實(shí)質(zhì)性病變所致引發(fā)的這種疼痛一定要有針對(duì)
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 290次

• 腰部右側(cè)軟組織疼痛是什么原因
  如果人出現(xiàn)腰部右側(cè)軟組織疼痛的癥狀，首先要考慮是由于腰部肌肉勞損或牽拉的原因所導(dǎo)致的這種疼痛，但也要考慮是不是腎臟方面出現(xiàn)的問(wèn)題。所以建議一定要去正規(guī)的醫(yī)院，先進(jìn)行詳細(xì)的檢查來(lái)明確診斷，可以進(jìn)行腰椎CT以及腎臟彩超的檢查，然后根據(jù)檢查的結(jié)果來(lái)確定病因。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性，有效的治療。而患者也需
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 173次