孕婦可以通過多吃一些滋陰養肺，潤燥生津的食物來緩解秋燥，比如可以多吃一些杏仁，百合，山藥，蓮子，板栗，銀耳，芝麻，花生，蘿卜，鴨蛋，鴨肉，豬肉，豬皮，南瓜等等。不要吃辛辣，油炸等熱性的食物，如生姜，辣椒。
還可以多吃一些潤燥的水果，如梨子，蘋果，香蕉，甘蔗等等。可以適當的多喝一些溫水，水中可以加入少許的鹽或者少許的蜂蜜。在日常中要保持室內的空氣流通，保持一定的濕度。在營養方面可以適當的補充含鈣質以及維生素的食物。
孕婦如何緩解秋燥
李丹丹主治醫師
吉安市中心人民醫院 中醫科
2019-11-06 1781次
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孕婦腎積水怎么緩解孕期隨著子宮逐漸地增大，壓迫著盆、腹腔的器官，那么還有孕婦子宮有一些旋轉的情況，都可能壓迫著輸尿管，造成輸尿管和腎盂的輕度擴張。如果壓得厲害了就會造成腎積水，腎積水在早期并沒有什么明顯的癥狀，那么到了比較明顯的時候，會有腎區的疼痛這些情況。實際上在孕早期的時候，咱們就應該注意，在孕期的時候減少體重過多的增長，不要讓孩子過大，那么就會減少她的壓力，減少腎積水的程度和發生。那么一旦發生腎積水，我們要及時去就診到專科去看一下，腎積水對孕婦有什么影響。那么在這個過程中，應該適當的運動，在專科大夫的指導下進行一些處理。
01:23
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 6023次
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怎樣緩解孕婦食欲不振孕婦如果出現食欲不振，是由于內分泌出現了紊亂，這時候一個是要注意孕婦的營養狀態，吃一些容易消化和容易吸收的食物。另外還可以變換一下食物的品種和花色，讓孕婦更有食欲感。第二，要注意調節孕婦的情緒，因為懷孕后孕婦的情緒，都會有劇烈的變化，讓孕婦心情舒暢。第三，可以吃一些助消化的藥片，比如說加味保和丸、大山楂丸、乳酶生、乳酸菌素片、復方消化酶等。如果這些效果還不理想的話，就可以到醫院看一下婦產科，讓專科大夫來給您調整。
01:15
王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-07-01 5154次
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秋燥如何緩解秋季天氣比較干燥，要保持充足的水分和維生素，要多吃一些青菜水果，要保持黏膜的正常分泌，是呼吸道濕潤，運動時要選擇適當的運動如慢走，打太極拳等。隨著天氣變冷，運動量要逐步增加，同時要注意天氣變化，防寒保暖，避免外邪入侵，引起病情的變化，要多吃一些具有清熱滋陰潤肺的食物，如蜂蜜，枇杷，乳制品，糯米，芝麻等以上食物比較柔和，能夠益胃生津的功效，有利于秋燥時養生。同時要保持良好的心情，避免過度急躁，引起氣郁化火加重其體內熱邪，同時若是出現干咳，少痰等癥狀，可以口服中藥湯劑全面調理配合針灸理療等中醫特色療法。語音時長 01:10”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-08 2606次
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如何緩解秋燥在金秋時節，雖然秋高氣爽，使人英姿颯爽，但是秋燥也正悄悄地偷襲著人體，使人體出現相關的癥狀。秋燥最容易使人致病，而會出現一些臨床表現包括口干、口渴、鼻燥、咽燥或者皮膚干燥粗糙。而對于如何緩解秋燥大致有以下幾種方法。1，對于秋燥的患者應該多吃一些滋陰潤燥的水果，比如臨床上比較常用的雪梨、火龍果、李子、蘋果、櫻桃、草莓都是非常有效的一些水果。2，也可以用水果做成湯來每日服用可以緩解秋燥，比如做冰糖雪梨湯或者其他一些相關的湯類。3，也可以服用一些藥物來預防緩解秋燥，比如麥冬、天冬、石斛、玉竹、黃精這樣的藥物相互配伍煎煮口服，在秋天時服用也能夠緩解癥狀。語音時長 01:49”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-11-05 4068次
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孕婦如何緩解秋燥病情分析：秋燥嚴重影響了孕婦的情緒，主要表現為口干咽燥，皮膚干燥，嗓子啞等癥狀。意見建議：孕婦平時要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物食物，可以多吃一些梨，葡萄，石榴等食物。還可以多喝些杏劍豬肺湯，銀雪耳蜜柑湯，無花果白菜干豬健湯等進行緩解，爭取早日康復。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-07 1001次
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秋燥如何緩解病情分析：秋燥癥主要表現為全身燥熱、口唇干裂、心緒不寧，有的人會生出口瘡，或者出現咽喉腫痛等癥狀，還會長出紅且發痛的痘痘。意見建議：首先要不熬夜，按時休息，養成好良好的生活習慣。多喝白開水，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些梨，苦瓜，黃瓜，蓮藕，蘋果等食物。還可以喝一些沙參麥冬茶，菊花茶進行緩解。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-04 1502次
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什么食物可以緩解秋燥秋季氣候干燥，人體易受燥氣影響，出現上火、皮膚干燥等癥狀。為緩解秋燥，可通過合理飲食與藥物調理來改善。以下是一些建議的食物與藥物，幫助大家在秋季保持身體濕潤與健康。一、食物選擇1、水果類：葡萄、柚子、梨等水果具有清涼潤燥的功效，富含維生素，
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
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什么食物可以緩解秋燥進入秋季以后由于空氣中濕度降低進而容易引起干燥，尤其表現為容易引起咳嗽，上呼吸道感染等癥狀。因此，在平時的飲食中可以適當增加以下食物進而緩解秋燥。首先就是多吃一些水果，包括梨、蘋果、火龍果等。由于梨，蘋果以及火龍果均含有大量的水分等，通過增加這些水果的攝入可以為機體增加水分的攝入，進而減輕秋燥的感覺
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-29 197次
