高血壓的患者，是應該適當的忌口的，不建議吃一些過咸的食物，也應該少吃一些過于油膩的食物，這些食物都可能增加高血壓的加重的風險，導致血管進一步硬化，有可能導致高血壓腦出血等嚴重并發癥。高血壓患者應該少吃一些油膩食物，而多吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜。另外，如果高血壓合并了糖尿病，就不能吃一些過甜的食物了，應適當運動，并規律的服用降壓藥物進行治療。
以上建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
高血壓忌口嗎
劉德岐主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 普通內科
2020-03-26 1938次
為你推薦
-
臨界高血壓是高血壓病嗎臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發生率和發病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。
04:48
薛亞軍
副主任醫師北京清華長庚醫院
2019-09-03 5226次
-
高血壓遺傳嗎高血壓臨床統計有40%到50%，會有遺傳的傾向。遺傳傾向是什么意思呢，就是你比如說父母有高血壓，子女不一定非有高血壓，但是可能會有，不是百分之百，這個叫傾向。所以你看在臨床上有很多父母有高血壓的患者，子女很年輕的時候，二三十歲就會出現高血壓。高血壓會有一定的遺傳，有一定的遺傳傾向。所以如果是父母有高血壓的患者，在年輕的時候就要注意監測一下血壓，及時的服用一些降壓的藥物，來控制血壓。不要因為害怕高血壓藥物的一些副作用，而懼怕吃降壓藥。其實高血壓對人的心腦腎的危害，遠比降壓藥的副作用小很多。
01:19
王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-04-14 7192次
-
高血壓要忌口嗎高血壓的患者要求忌口，主要是低鹽，低脂肪飲食，動物的內臟，蛋黃，肥肉等高血脂的食物要適當控制，氯化鈉最好維持在每天6.5克以下，避免進食太咸的飯菜，再就是不要吸煙，飲酒。在生活方式調整的基礎上，還要適當運動，增加熱量的消耗，控制體重，避免肥胖，在這些生活方式的調整基礎上，再配合長效的降壓藥，將血壓控制在合適的范圍，就可以減少或者預防高血壓導致的并發癥發生，因此要更好的控制血壓必須要進行忌口。語音時長 01:15”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2020-09-07 2045次
-
高血壓忌口什么第一，高血壓應該忌口含鹽比較多的，例如腌制的食物，建議每天鹽的攝入量控制在六克以內，不要吃腌制食物，例如腌的咸菜，榨菜以及腌的雞蛋，鴨蛋等，這些食物進入人體以內可以引起鈉水潴留引起血壓升高。第二，不要吃一些肥肉，排骨，魚籽，燒烤以及一些五花肉，火腿腸，熏肉，臘肉，烤肉等，建議多吃一些維生素A，維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，建議多吃一些優質蛋白，例如魚肉，雞肉，瘦肉等。語音時長 1:06”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-10-05 2756次
-
高血壓要忌口嗎病情分析：高血壓需要忌口的，要忌口的食物主要是高鈉的食物，比如日常生活中常見的咸菜、各種的腌制品、熏制品等等，這些食物含鈉量比較高，會造成患者水鈉潴留，從而加重高血壓。意見建議：建議高血壓的患者可以多進食一些新鮮的蔬菜、水果和粗糧，以地中海式飲食為主，少進食一些高脂肪、高熱量的食物。要做到將體重控制在合理范圍，要堅持進行合理的體育鍛煉。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2021-01-20 1002次
-
高血壓忌口食物有哪些病情分析：高血壓忌口食物包括腌制食品，含鈉高零食，含鈉高的調味品等，比如腌魚，腌肉，熏魚，熏肉，咸菜，泡菜，醬菜，鹵菜，燒烤食物，腐乳，黃豆醬，豆瓣醬，含醬油、味精、雞精多的食物。意見建議：建議高血壓患者多進食新鮮的蔬菜，水果，豆類。多進食含鉀量高的食物，比如土豆，香蕉，紅薯等。適當進食谷類食物，比如玉米，小麥，燕麥，蕎麥等。
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-08-15 2103次
-
高血壓忌口食物有哪些高血壓平時不要吃含高鹽類食物，如泡菜，各種咸菜，咸蛋咸肉，高脂肪類食物如肥肉，動物油火鍋，高糖類食物，如各種含高糖高的碳酸飲料，如含糖量的餅干，各種奶糖牛軋糖。高血壓飲食原則是以減少鈉鹽，減少膳食脂肪，并補充適量優質蛋白，注意補充鈣和鉀，多
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-20 0次
-
高血壓忌口食物有哪些一、動物蛋白。高血壓病人應該控制或者禁用動物蛋白，因為蛋白代謝有形成有害物質可引發血液波動，通常吃飯可選擇高生物價優質蛋白，比如魚，牛奶，魚肉等，某些蛋白質類的藥物不適合高血壓人的食用。二、狗肉。高血壓誘因雖然多但大部分是因為陰虛陽亢性質，狗肉溫腎助陽，能夠加劇陰虛陽亢型高血壓的患者病情，其他類型的
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 335次
