產(chǎn)后血糖高的患者，可以多吃一些洋蔥，紫菜以及胡蘿卜等。洋蔥當中可以含有二硫化物和三硫化物，以及硫醇和多種氨基酸，對于血糖高的人來說，它可以降血糖，降血脂，其次還可以有抗炎平喘的功效。
產(chǎn)后血糖高的患者還可以進食一些紫菜，因為紫菜當中含有紫菜多糖和維生素，胡蘿卜素等等，其中紫菜多糖就有很好的降血糖作用。另外，產(chǎn)后血糖高的患者還可以多吃胡蘿卜，胡蘿卜其間可以有很豐富的維生素。另外胡蘿卜素也有較好的降血糖效果，進食胡蘿卜可以生食或者榨汁飲用。
產(chǎn)后血糖高吃什么食物
孫婷婷主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-03-16 5625次
為你推薦
-
血糖高吃什么食物好對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質(zhì)促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:39
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-07-23 53259次
-
血糖高吃什么食物比較好通過飲食來降低血糖也是治療糖尿病的有效手段，但很多患者對降糖食物不是很了解。其實生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。比如燕麥的營養(yǎng)和保健價值就很高。可達到少食而營養(yǎng)不減的功效，可大大減少淀粉攝取量，對糖尿病患者而言，是極其難得的食品。2、紫菜其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜3、適當吃一些蜂膠也可以輔助降低血糖。另外大家還可以適量的食用一些苦瓜、洋蔥、大蒜、黑木耳等等。切記這些食物都不能代替藥物，而且不能盲目多吃。
01:18
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-25 12132次
-
產(chǎn)后血糖高月子吃什么多吃粗糧，粗糧是很適合有血糖高的人群使用，因此建議產(chǎn)后糖尿病的媽媽要多吃粗糧。多吃膳食纖維，在可攝取的分量內(nèi)產(chǎn)后高血糖的寶媽可以多吃一些膳食纖維含量高的食物，可以選擇糙米或者五谷米飯。另外要增加蔬菜的攝取量，可適當?shù)某孕┬迈r水果，更有利于幫助控制血糖。增加主食中的蛋白質(zhì)，主食中可以適當?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)含量，這樣可以更好的降低血糖生成，其中我們常見的餃子就是很好的低血糖食物，因為它含有大量的蛋白質(zhì)和纖維。多吃點醋，食物發(fā)酵后會形成酸性物質(zhì)，從而可讓食物血糖生成指數(shù)降低，所以產(chǎn)后血糖高的寶媽不妨可以在食物中加點醋或者檸檬汁，也可以起到調(diào)節(jié)血糖的作用。多吃一些降糖的食物，這類食物很多，如山藥、洋蔥、紫菜、胡蘿卜、黑木耳等。語音時長 1:52”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 13531次
-
血糖高的人吃什么食物好血糖高的人可以吃：1.番茄，番茄十分適合高血糖患者食用。番茄富含鐵元素、維生素c、維生素e等等，可以幫助高血糖的病人控制血糖，還能夠提高高密度脂蛋白.2.菠菜，菠菜富含葉黃素，能預(yù)防糖尿病的眼部并發(fā)癥，菠菜還含有大量的膳食纖維、b族維生素、鐵、鈣和維生素c，也是非常適合糖尿病患者的。3.蘆筍，蘆筍所含香豆素等成分有降低血糖的作用，經(jīng)常使用蘆筍可以改善糖尿病病情。4.蘑菇，蘑菇營養(yǎng)豐富，其中富含的鉀元素還有助于控制血壓，膳食纖維能幫助糖尿病人預(yù)防心血管并發(fā)癥。5.豆類，菜豆和小扁豆等豆類具有低脂肪低熱量高纖維高蛋白的特點。其含有的豐富纖維可以延緩葡萄糖進入血液的速度，阻止血糖峰值的出現(xiàn)。語音時長 1:30”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 27647次
-
產(chǎn)后血糖高月子吃什么你好， 多吃粗糧，粗糧是很適合有血糖高的人群使用，因此建議產(chǎn)后糖尿病的媽媽要多吃粗糧。多吃膳食纖維，在可攝取的分量內(nèi)，產(chǎn)后高血糖的寶媽可以多吃一些膳食纖維含量高的食物，可以選擇糙米或者五谷米飯，另外要增加蔬菜的攝取量，可適當?shù)某孕┬迈r水果，更有利于幫助控制血糖。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2018-11-28 4103次
-
血糖高禁吃什么食物糖尿病的飲食禁忌：少吃土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。忌食白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬等，高血糖一般是吃出來的病，所以患者一定要飲食上加強注意，避免暴飲暴食，過食肥甘油膩，禁止抽煙喝酒。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2018-11-29 12803次
-
血糖高禁吃什么食物糖尿病的飲食禁忌：少吃土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。忌食白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬等，高血糖一般是吃出來的病，所以患者一定要飲食上加強注意，避免暴飲暴食，過食肥甘油膩，禁止抽煙喝酒。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-05-30 1887次
-
預(yù)防血糖高吃什么食物最好沒有預(yù)防血糖高最好的食物，要想要預(yù)防血糖高可以吃山藥、魔芋、南瓜等食物是比較好的。山藥中有黏蛋白，進入到人體內(nèi)部之后能夠包裹腸內(nèi)的其他食物，減緩胃腸吸收糖分的速度，抑制飯后血糖快速上升。魔芋中的大部分成分是水，還有一定量的蛋白質(zhì)、維生素、植物纖維，能夠維持人體內(nèi)的酸堿平衡，而且脂肪含量以及熱量都比較
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-21 1007次
