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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時(shí)的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因?yàn)椴唤】档纳盍?xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時(shí)生活中要多注意。血糖高的患者平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)量減少就會(huì)導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重，造成血糖升高，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 29169次

• 血糖高吃什么食物好

  對(duì)于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對(duì)病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點(diǎn)水，等于給消化道加點(diǎn)“潤(rùn)滑劑”，使食物能順利下咽，同時(shí)還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進(jìn)食過量。血糖高的患者平時(shí)飲食上要對(duì)以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因?yàn)樗鼈兒蓄愃埔葝u素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 53431次

• 產(chǎn)后血糖高吃什么食物
  產(chǎn)后血糖高的患者，可以多吃一些洋蔥，紫菜以及胡蘿卜等。洋蔥當(dāng)中可以含有二硫化物和三硫化物，以及硫醇和多種氨基酸，對(duì)于血糖高的人來說，它可以降血糖，降血脂，其次還可以有抗炎平喘的功效。產(chǎn)后血糖高的患者還可以進(jìn)食一些紫菜，因?yàn)樽喜水?dāng)中含有紫菜多糖和維生素，胡蘿卜素等等，其中紫菜多糖就有很好的降血糖作用。另外，產(chǎn)后血糖高的患者還可以多吃胡蘿卜，胡蘿卜其間可以有很豐富的維生素。另外胡蘿卜素也有較好的降血糖效果，進(jìn)食胡蘿卜可以生食或者榨汁飲用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-16 5645次

• 血糖高吃什么蔬菜
  血糖高的患者建議可以適當(dāng)多吃些洋蔥，洋蔥味甘、性微溫、與蔥、蒜味相似，具有健胃，增進(jìn)食欲，行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖的效果，洋蔥中含有類似降糖藥物，甲磺丁脲，經(jīng)常食用洋蔥即可充饑又能降糖治病。每餐可少食一個(gè)洋蔥，每天兩次，炒時(shí)以嫩脆為佳，不可炒過，經(jīng)常使用不僅能夠幫助糖尿病患者減輕饑餓感，也能有效的降低血糖。血糖高的患者在蔬菜方面還建議可以適當(dāng)多吃些韭菜，韭菜的含糖量不高并且含有鈣、磷、鐵、蛋白、維生素a、維生素c、胡蘿卜素以及大量的纖維，不僅能輔助降糖還能夠具有通便的作用，另外血糖高的患者還可以吃胡蘿卜、魔芋、毛豆、蘿卜等蔬菜。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 9067次

• 產(chǎn)后血糖高月子吃什么
  你好， 多吃粗糧，粗糧是很適合有血糖高的人群使用，因此建議產(chǎn)后糖尿病的媽媽要多吃粗糧。多吃膳食纖維，在可攝取的分量?jī)?nèi)，產(chǎn)后高血糖的寶媽可以多吃一些膳食纖維含量高的食物，可以選擇糙米或者五谷米飯，另外要增加蔬菜的攝取量，可適當(dāng)?shù)某孕┬迈r水果，更有利于幫助控制血糖。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-11-28 4303次

• 血糖高飲食吃什么
  糖尿病人必須嚴(yán)格控制飲食，少吃辛辣，少吃油炸，淡鹽，少吃水餃，蒸包，混沌等帶餡的食物，七八成飽，不喝或盡量少喝稀飯，多吃苦瓜，苦菊，萵苣，洋蔥，木耳等。兩餐之間適量水果如梨，葡萄，西瓜等清淡飲食。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-21 3101次

• 血糖高吃什么
  血糖高患者通常可以吃軟面條、雞蛋羹、黃瓜、鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片等食物和藥物，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、軟面條：血糖高的形成原因主要與遺傳因素、飲食因素等原因有關(guān)，若血糖持續(xù)增高，容易刺激口渴中樞引起多飲、多尿等不適癥狀。平
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 血糖高吃什么降血糖
  并不存在降血糖的食物，血糖高的患者一般可以吃藥物降血糖，比如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、米格列醇片、達(dá)格列凈片等，應(yīng)用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、阿卡波糖片：如果血糖升高的情況比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-27 0次