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• 喝紅茶有什么好處

  喝紅茶首先有促進(jìn)消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進(jìn)食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發(fā)病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時(shí)紅茶也可以刺激腎臟，以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內(nèi)的乳酸、尿酸，還有過多的鹽分、有害物質(zhì)的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養(yǎng)胃護(hù)胃，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵、烘制而成的，紅茶不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-26 12173次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達(dá)到健脾養(yǎng)胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補(bǔ)益中氣、健脾胃，達(dá)到增強(qiáng)食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)的佳品，食療藥膳經(jīng)常加入紅棗來滋補(bǔ)身體、滋養(yǎng)氣血，臨床上用于貧血、月經(jīng)不調(diào)、病后或者是產(chǎn)后體虛的人。另外紅棗具有很好的養(yǎng)血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現(xiàn)為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養(yǎng)血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 19670次

• 長期喝羊奶有什么好處
  ?羊奶當(dāng)中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、維生素，還有核酸等一些成分。主要就是喝羊奶，對于牛奶來說更容易消化，而且也不會產(chǎn)生過敏，能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育，很好的補(bǔ)充鈣質(zhì)，提高骨骼的密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。另外，喝羊奶還能夠促進(jìn)膠原蛋白合成，使肌膚光嫩、有彈性，維E還能夠阻止體內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化，延遲皮膚衰老的一個癥狀。還能夠使皮膚白凈細(xì)膩，另外還能夠增加血清蛋白和白蛋白的含量，增加人體的抗病能力。所以，羊奶對于一些抗衰老，防治高血壓、補(bǔ)鈣，還有補(bǔ)益腎臟以及溫潤補(bǔ)虛，對于虛勞贏瘦，還有心痛、消渴、反胃、高血壓、缺鈣，腎虛、腰膝酸軟、耳鳴、皮膚粗糙、骨質(zhì)疏松等病癥都有輔助治療的效果。
  語音時(shí)長 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 33923次

• 喝羊奶的好處
  羊奶的脂肪含量低，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更有利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發(fā)胖。專家建議患有過敏癥、胃腸疾病、支氣管炎癥或身體虛弱的人群以及嬰兒更適以飲用，和牛奶相比羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達(dá)94%以上。對于婦女來說羊奶中維生素E含量較高，可以增加皮膚彈性和光澤，而且羊奶中的上皮細(xì)胞生長因子對皮膚細(xì)胞有修復(fù)作用。對于老年人來說，羊奶性溫，具有較好的滋補(bǔ)作用。對于腦力勞動者來說，睡前半小時(shí)飲用一杯羊奶，有一定的鎮(zhèn)靜安神作用。
  語音時(shí)長 01:24”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-28 25719次

• 喝羊奶有什么好處
  補(bǔ)鈣,防止骨質(zhì)疏松,羊奶中的含鈣量是非常大的，羊奶的含鈣量大概是牛奶的3倍多，堅(jiān)持喝羊奶的話就能夠縮小骨骼密度，防止老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。補(bǔ)充維生素調(diào)節(jié)人體代謝平衡,維生素對機(jī)體的新陳代謝、生長、發(fā)育、健康有極重要作用.補(bǔ)硒,預(yù)防癌癥發(fā)生,體內(nèi)的硒元素得到補(bǔ)充，就可以在一定程度上防止癌癥的發(fā)生。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-15 6104次

• 天天喝小米粥有什么好處
  病情分析：天天喝小米粥，會增補(bǔ)營養(yǎng)，還可以起到養(yǎng)胃的作用。天天喝小米粥的同時(shí)，要多吃一些清淡的食物，比如生菜，油菜，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。在日常飲食方面，要避免暴飲暴食，避免過饑過飽。意見建議：如果患有胃病，一般情況下在日常飲食方面，要少吃辛辣食物，多吃小米粥，大米粥，面條和饅頭等，定期就醫(yī)做胃腸道方面檢查，了解胃部疾的恢復(fù)情況和發(fā)病情況。
  肖文鵬 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-08 2002次

• 喝羊奶對胃炎有好處嗎
  適量喝羊奶對胃炎患者一般有一定的好處。羊奶中的營養(yǎng)成分有助于保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)，適量飲用可以對胃炎的康復(fù)起到積極的輔助作用。羊奶含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，這些營養(yǎng)成分對于胃黏膜的修復(fù)和再生至關(guān)重要。特別是羊奶中的乳清蛋白，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-26 0次

• 喝羊奶對胃炎有好處嗎
  喝羊奶對胃炎是有一定好處的，羊奶可以在胃黏膜表面形成保護(hù)層，可以避免胃酸，辛辣刺激性的食物或者是藥物對胃黏膜的刺激，可以有利于胃黏膜的修復(fù)，而且羊奶營養(yǎng)比較豐富，因此對于患有胃炎的患者來說，喝羊奶是有好處的。患者除了可以喝羊奶之外，平時(shí)還可以喝一些豆?jié){，菜湯，魚湯，小米粥，山藥粥等，這些食物都具有養(yǎng)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 1298次