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為你推薦

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發(fā)頭痛的原因有很多，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴(kuò)張，增強(qiáng)血液流動(dòng)，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個(gè)小時(shí)可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因?yàn)榫G茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質(zhì)可以緩解頭痛。六、替代療法，當(dāng)頭痛時(shí)想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風(fēng)吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進(jìn)行散步慢跑等體育鍛煉增強(qiáng)肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當(dāng)然不能長(zhǎng)期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 194181次

• 祛斑小妙招

  色斑是困擾很多人的一個(gè)皮膚問題，一種色素沉著性皮膚病，常見的包括黃褐斑、雀斑等疾病，需要尋找病因，對(duì)癥治療。對(duì)于病情較輕的可以通過貼敷淡斑面膜或藥物治療，色斑較重的可以通過激光去除。同時(shí)，色斑患者在平時(shí)也要注意防曬，避免紫外線照射，臨床上常用景天祛斑膠囊，與外用藥千白氫醌乳膏，聯(lián)合治療。景天祛斑膠囊是一種祛斑消痤的中成藥，可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氫醌乳膏可以通過絡(luò)合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素細(xì)胞代謝過程，減少黑素細(xì)胞，從而產(chǎn)生可逆性的皮膚褪色。這樣內(nèi)服外用，可以標(biāo)本兼治，增強(qiáng)淡化色斑作用。同時(shí)，需要注意的是，使用千白之前先做下皮試，如果出現(xiàn)瘙癢、水皰等過敏反應(yīng)需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 1789次

• 鼻炎犯了怎么辦小妙招
  在生活當(dāng)中，如果患者鼻炎犯了，建議可以自己反復(fù)揉搓鼻翼的兩側(cè)，促進(jìn)血液循環(huán)，反復(fù)的按壓迎香穴，能夠有效的改善患者的鼻塞。還有工作或者是學(xué)習(xí)的時(shí)候，可以考慮用蒼耳子或者是辛夷花泡水喝代替茶飲，也能夠有效的緩解患者鼻炎的癥狀。同時(shí)也可以噴用生理海鹽水，對(duì)于患者的鼻炎也是有一定療效的，如果到了夜間患者鼻炎的癥狀加重了，可以考慮用溫?zé)岬拿矸笤诒亲由希材軌虼龠M(jìn)血液的循環(huán)，緩解患者的鼻塞有助于睡眠。生活當(dāng)中建議患者多鍛煉身體，提高自身的免疫能力，避免讓鼻炎反復(fù)的發(fā)作，還有可以吃一些維生素C片提高免疫力。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-02-11 9602次

• 耳鳴怎么辦小妙招
  耳鳴是比較常見的一種耳鼻喉科疾病，在臨床上來說發(fā)病率是比較高的，而且在各個(gè)年齡層次都是有發(fā)病的，耳鳴的治療首先是需要明確一下原因，比較常見的原因有神經(jīng)性耳鳴，急性中耳炎，慢性化膿性中耳炎，噪音性耳鳴，還有可能是因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的，有一少部分患者是因?yàn)轱B內(nèi)的腫瘤性病變導(dǎo)致的，出現(xiàn)耳鳴之后建議及時(shí)的到耳鼻喉科就診，做一下聽力學(xué)檢測(cè)，耳內(nèi)鏡檢查，頭部的核磁共振，判斷一下具體的耳鳴原因。如果說是因?yàn)樯窠?jīng)性的或者是炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的就需要考慮藥物治療，如果說是腫瘤性病變導(dǎo)致的有可能需要考慮手術(shù)治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2019-10-11 25125次

• 小兒咳嗽怎么辦小妙招
  病情分析：小兒出現(xiàn)了咳嗽的癥狀，可以給孩子應(yīng)用冰糖和金桔煮水喝，能夠起到止咳的作用，也可以應(yīng)用冰糖和雪梨煮水喝，也可以起到止咳化痰潤(rùn)肺的功效。意見建議：小兒在咳嗽期間一定要避免接觸煙霧，同時(shí)也要避免玩耍的時(shí)候過度勞累。如果癥狀特別嚴(yán)重的情況下，需要到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，再針對(duì)性的治療。
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-25 1402次

• 鼻子出血怎么辦小妙招
  病情分析：鼻子出血多是由于鼻腔黏膜破裂，毛細(xì)血管出血而形成。意見建議：在鼻子出血時(shí)可以自行采用急救的簡(jiǎn)單自學(xué)方法，首先可以采用壓迫止血，以拇指和食指緊緊捏住鼻翼部位達(dá)10~15分鐘，一般可以暫時(shí)止血。同時(shí)還可以采用冷卻止血的方法，可以在鼻部外敷冰塊或者冷的毛巾，起到冷卻止血的作用。
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-18 4503次

• 鼻炎怎么辦生活小妙招
  并沒有治療鼻炎的生活小妙招，鼻炎的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，如布地奈德、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等。鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎癥，病程持續(xù)數(shù)月以上或反復(fù)發(fā)作，遷延不愈，常無明確的致病微生物感染。鼻炎的患者會(huì)出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等不適癥狀，可伴有頭痛，嗅覺下降等，建議患者及時(shí)去醫(yī)院的耳鼻
  臧洪瑞 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-11-15 61次

• 腰疼怎么辦小妙招
  臨床上沒有治療腰疼的小妙招，小妙招沒有治療疾病的效果，腰疼需要根據(jù)原因選擇藥物治療、物理治療等，引起的原因可能是腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等。1、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥的發(fā)病原因可能是腰椎退變、慢性損傷積累等，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木等，甚至?xí)鸹顒?dòng)受限，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 586次