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為你推薦

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發頭痛的原因有很多，其中包括感冒發熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個小時可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質可以緩解頭痛。六、替代療法，當頭痛時想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進行散步慢跑等體育鍛煉增強肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 194190次

• 兒童退燒小妙招

  關于兒童發熱以后退燒的一些小妙招什么的。因為兒童退燒由于機制，然后什么時候在家里處理，什么時候到醫院處理，當然我們在家里處理是有一定的方法的，有些家屬會問到能不能采取就是開空調，然后降低溫度進行退熱，就是使外界的溫度下降，然后使孩子退燒，這也是一種方法，但是我們需要知道，溫度過低，由于孩子退熱以后沒有注意好，會持續出現體溫降低的情況，所以說這一定要控制好，比如采取空調適當降低溫度，外界的溫度，然后孩子通過調節降溫，這是一種方法。然后我們還采取的就是一些擦拭，我們可以采取溫水進行擦拭降溫，由于外界蒸發，然后使孩子的體溫降低，這也是我們生活中比較常用的方法，主要我們需要的就是知道擦拭腋下，然后還有就是后背、四肢為主，然后進行適當的降溫，不要擦拭比較敏感的比如胸前，盡量不要擦拭，還有一些家屬會問到能不能用酒精擦拭，目前來說，不建議采取，因為酒精對皮膚，或多或少會產生一定的損傷，所以還是不建議用酒精或者酒的一些蒸發，然后進行降溫。然后就是我們生活中更為常用的，比如退熱貼、冰袋，這些方法是比較簡單的，因為家里我們都有一些冰袋，可以用毛巾包上，然后放在孩子的腋下，然后進行降溫，或者就是后背，然后進行降溫，這也是可以的，然后就是退熱貼，更是比較簡單的，直接貼于孩子的腦門，然后起到一定的降溫作用，當然我們在降溫的同時，必須需要觀察孩子的精神反應，還要繼續監測孩子體溫，一旦說經過物理降溫沒有好轉的話，這種情況，如果說孩子持續升高，這種有可能是需要服用藥物進行處理的。

  

  02:45
  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 326000次

• 怎么祛斑
  祛斑的方法有很多，色素斑的形成與日曬有很大的關系，所以治療色素斑最重要的是要避免日曬。除此之外也可以聯合藥物來治療，常用的治療色斑的藥物有維生素c，煙酰胺，維生素e，谷胱甘肽等等。如果單純使用藥物治療效果欠佳的，也可以考慮果酸換膚或者激光手術的方法來進行治療的。外用的藥物也常常用于色素斑的治療，常用的主要是脫色劑，比如說氫醌霜。對于色素斑的患者，我們建議使用綜合的治療方案來處理的。那么患者在治療的過程中要清淡飲食，可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-12-21 5108次

• 祛痱止癢妙招
  痱子是由于環境中氣溫高，濕度大，出汗過多，不容易蒸發。汗液可以使表皮角質層浸漬，汗腺導管孔閉塞，使汗液滲入周圍組織引起刺激，在汗孔處，發生皰疹和丘疹。因此痱子需要注意要加強室內通風，使周圍環境溫度不要過高，不要過于潮濕，平常注意穿寬松的衣服，便于汗液蒸發，如果衣服汗濕后要及時更換，避免搔抓，防止繼發感染。在治療方面，局部可以應用清涼粉劑，如痱子粉外撲，或者是使用清涼止癢洗劑，如1%薄荷爐甘石洗劑或1%薄荷醑。如果有繼發感染者，可以應用2%魚石脂爐甘石洗劑，痱子一般在氣候涼爽時，皮疹可以迅速自愈。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:23”
  王珊珊 主治醫師濱州市中心醫院

  2019-10-21 3543次

• 龜頭脫敏小妙招
  龜頭敏感度過高，在一定程度上會導致出現早泄的現象。對于龜頭敏感度過高的治療，首先可以帶避孕套，帶避孕套在一定程度上能夠降低龜頭和陰道壁摩擦時的敏感度。同時也可以用一些降低龜頭敏感度的藥物，這都是一些局部麻醉用藥，效果也是不錯的。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-09 4903次

• 兒童退燒小妙招
  當出現發燒癥狀的時候，也可以使用姜片來退燒，當然退燒的效果不如一些其他藥物明顯，但是也能夠緩解風寒感冒所導致的打噴嚏、流鼻涕等癥狀，同時祛除體內濕氣的效果也還不錯。用姜片退燒的小妙招有以下幾點： 1、生姜糊敷手腕，取生姜一塊，洗凈，切成小塊，搗成糊狀后敷在手腕的高骨處，就是手腕處突起的這塊骨頭上，用醫用紗布來固定，大約10分鐘后再量體溫會發現體溫有所下降，半個小時之后有可能體溫會降至正常； 2、香菜蘿卜生姜湯，準備香菜、蘿卜、生姜、冰糖，香菜洗干凈，去掉葉子留根，取三根，生姜洗凈切片取兩片，白蘿卜洗凈切片取兩片，香菜、生姜片、白蘿卜片同時放入鍋中，加上點冰糖和適量的水，煮15分鐘即可，放至溫度適中后服用； 3、生姜泡腳，因為生姜中含有的姜辣素可刺激血液循環和發汗解表，能夠促進汗液的排出，幾個月大的寶寶不適合這種方法，因為姜的刺激性比較強，會刺激到腳底皮膚； 4、芝麻紅糖姜湯，即切兩片生姜，兩段蔥白，蔥白越接近蔥根的根部越好，鍋內放點開水，水量大概500ml，中火煮十多分鐘，生芝麻碾碎放進碗中，再放適量的紅糖，用滾好的姜湯沖入碗中，隨后服用即可。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-18 7004次

• 祛斑小妙招：用三七粉淡化黃褐斑
  前一段時間我的閨蜜臉上出現了黃褐斑，每次照鏡子時心情都十分低落，并且已經嚴重的影響了美觀。聽朋友說三七粉能夠淡化黃褐斑，所以十分心動，打算嘗試一下，但是又擔心效果，在我的陪同下去了醫院。聽了醫生的講解我們才了解真相，如果你也同樣有黃褐斑，這篇文章一定值得你看！根據了解得知，三七粉屬于中成藥，具有化瘀
  2024-04-01 0次

• 祛斑小妙招：用三七粉淡化黃褐斑
  前段時間，我遇到了一位被黃褐斑困擾的患者。經過檢查，我建議她嘗試使用三七粉來淡化斑點。那么，三七粉為什么能有這樣的效果呢？三七粉為什么淡化黃褐斑？1、活血化瘀：促進血液循環，改善肌膚新陳代謝。2、抗氧化：清除自由基，延緩皮膚衰老。3、調節內分泌：平衡體內激素水平，減少色素沉著。需要注意的是，使用三七
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-03-20 0次