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為你推薦

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發頭痛的原因有很多，其中包括感冒發熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個小時可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質可以緩解頭痛。六、替代療法，當頭痛時想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進行散步慢跑等體育鍛煉增強肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 194183次

• 祛斑小妙招

  色斑是困擾很多人的一個皮膚問題，一種色素沉著性皮膚病，常見的包括黃褐斑、雀斑等疾病，需要尋找病因，對癥治療。對于病情較輕的可以通過貼敷淡斑面膜或藥物治療，色斑較重的可以通過激光去除。同時，色斑患者在平時也要注意防曬，避免紫外線照射，臨床上常用景天祛斑膠囊，與外用藥千白氫醌乳膏，聯合治療。景天祛斑膠囊是一種祛斑消痤的中成藥，可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氫醌乳膏可以通過絡合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素細胞代謝過程，減少黑素細胞，從而產生可逆性的皮膚褪色。這樣內服外用，可以標本兼治，增強淡化色斑作用。同時，需要注意的是，使用千白之前先做下皮試，如果出現瘙癢、水皰等過敏反應需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 1789次

• 鼻炎怎么辦生活小妙招
  ?緩解鼻炎的癥狀：一，可以用兩個食指壓住鼻翼兩側并且上下來回搓揉，因為鼻子兩側有些穴道可以立即改善鼻塞的狀況。二，避免使用滴鼻藥水或者是噴鼻藥水，盡管能緩解鼻塞或者是流涕這些癥狀，使用后的癥狀會很快的重新出現，并且還會加重。三，避免一些化學藥物的影響，如阿司匹林或者是化妝品之類的，新裝修的屋子以后，要通風至少一個月以上。四，避免接觸到一些過敏原，還有致敏物。治療鼻炎的首先預防是要點：一，要盡量的避免接觸到過敏源，如花粉過敏者在發病的季節，應避免去公園或者是野外，污塵過敏者應該掃地時要戴口罩，對塵螨過敏者用吸塵器打掃臥具。二，發病季節可在臥室使用空氣過濾器。三，采用正確的擤鼻涕的方法。四，不宜過多地使用血管收縮性的滴鼻劑。
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  王沁 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 28535次

• 鼻炎犯了怎么辦小妙招
  在生活當中，如果患者鼻炎犯了，建議可以自己反復揉搓鼻翼的兩側，促進血液循環，反復的按壓迎香穴，能夠有效的改善患者的鼻塞。還有工作或者是學習的時候，可以考慮用蒼耳子或者是辛夷花泡水喝代替茶飲，也能夠有效的緩解患者鼻炎的癥狀。同時也可以噴用生理海鹽水，對于患者的鼻炎也是有一定療效的，如果到了夜間患者鼻炎的癥狀加重了，可以考慮用溫熱的毛巾敷在鼻子上，也能夠促進血液的循環，緩解患者的鼻塞有助于睡眠。生活當中建議患者多鍛煉身體，提高自身的免疫能力，避免讓鼻炎反復的發作，還有可以吃一些維生素C片提高免疫力。
  語音時長 01:13”
  劉瀅 主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院

  2020-02-11 9603次

• 小兒咳嗽怎么辦小妙招
  病情分析：小兒出現了咳嗽的癥狀，可以給孩子應用冰糖和金桔煮水喝，能夠起到止咳的作用，也可以應用冰糖和雪梨煮水喝，也可以起到止咳化痰潤肺的功效。意見建議：小兒在咳嗽期間一定要避免接觸煙霧，同時也要避免玩耍的時候過度勞累。如果癥狀特別嚴重的情況下，需要到正規的醫院做詳細的檢查，再針對性的治療。
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-10-25 1402次

• 鼻子出血怎么辦小妙招
  病情分析：鼻子出血多是由于鼻腔黏膜破裂，毛細血管出血而形成。意見建議：在鼻子出血時可以自行采用急救的簡單自學方法，首先可以采用壓迫止血，以拇指和食指緊緊捏住鼻翼部位達10~15分鐘，一般可以暫時止血。同時還可以采用冷卻止血的方法，可以在鼻部外敷冰塊或者冷的毛巾，起到冷卻止血的作用。
  張磊 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-18 4503次

• 腰疼怎么辦小妙招
  臨床上沒有治療腰疼的小妙招，小妙招沒有治療疾病的效果，腰疼需要根據原因選擇藥物治療、物理治療等，引起的原因可能是腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等。1、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥的發病原因可能是腰椎退變、慢性損傷積累等，會導致患者出現腰疼的現象，嚴重時還會出現坐骨神經痛、下肢麻木等，甚至會引起活動受限，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-18 586次

• 嘴巴凍傷怎么辦小妙招
  沒有治療嘴巴凍傷的小妙招，小妙招一般無法治療疾病，還可能會影響病情的恢復。患者出現嘴巴凍傷的情況可能是長期處于寒冷環境中或者在嘴巴受凍以后突然復溫的原因，可以選擇物理療法、藥物治療的方法改善。1、物理療法：患者出現嘴巴凍傷的情況會導致嘴巴部位出現腫脹、疼痛以及瘙癢等癥狀，可以使用溫水袋對局部溫敷，能
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-03-21 637次