首先，我們一般是從中醫學的角度來選擇一些具體的穴位。
咳嗽常常是與肺臟的風噪失調是相關聯的。所以我們可以采取中醫的一些推拿、按摩的一些手法。我們一般多數是選擇以肺經、膀胱經為主的。這是可以起到舒筋、活絡、祛風、解表、散寒、止咳的一些功效的。
一般我們選取的穴位可以有曲池、合谷、大椎、定喘、肺俞、隔俞、腎俞。這些穴位為一些主要的穴位，一般采用平補平泄的一些方法。如果由于風寒性的感冒而導致的咳嗽，我們可以配合針灸、拔罐，這些的療效會比較好。
咳嗽按摩哪里可以緩解
鞠姜華主治醫師
山東大學齊魯醫院青島院區 內分泌科
2018-11-27 1268次
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肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣建議可以順時針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動，達到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個穴位，也可以達到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側，是在犢鼻穴下三寸，是足陽明胃經的一個穴位，而且是常用的保健穴，有調節機體免疫力、增強人的抗病能力、調理腸胃、補中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無名指、小指第一二指關節相交處的橫紋中點，有很好的消食導滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調節腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫院就診，在醫生指導下進行治療，不可自行按摩。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-28 28113次
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拉不出大便按摩哪里拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對糾正便秘、促進排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對于上述穴位進行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質量。當患者拉不出大便時，還可以進行腹部按摩，對促進腸道蠕動、建立規律的大便習慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對放在肚臍之上，順時針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長期堅持按摩可以緩解便秘。
01:22
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-09-30 13873次
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寶寶咳嗽按摩哪里可以緩解寶寶咳嗽可以按摩厥陰腧穴以及天突穴都可以緩解，厥陰腧穴在兒童第五胸椎上部左右2厘米的地方，輕輕力按壓六秒鐘，然后放開，再按壓六秒鐘，再放開，反復操作三次以上。無論是急性咳嗽還是喉嚨有異物引起的咳嗽都會有馬上止咳的效果。使用指壓法的時候需要兒童配合吐氣才能達到好的效果，指壓鎖骨中間的天突穴也可以有效的治療咳嗽，操作方法和按壓厥陰腧穴的時候一樣，每次按壓六秒，放開后又按壓六秒，重復三次，止咳效果也非常顯著。語音時長 1:20”
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-10-20 10417次
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孕吐按摩哪里可以緩解孕吐讓很多的孕媽媽很難受，不過也不用過于的擔心。可以通過按摩一些穴位來緩解孕吐，孕吐的時候可以按摩生邊穴，位置是在腰骨前端骨頭的突出處，上端凹槽處，孕婦取坐姿，另一人用拇指推壓該處，其他的四根手指要扶著腰部。另外也可以按摩足三里，它的位置是在外膝眼下四橫指，脛骨邊緣位置，在尋找穴位的時候可以以左腿用右手，右腿用左手，以食指的第二關節沿脛骨上移至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴，足三里對于治療一些消化系統的疾病、有良好的作用，也可以治療孕吐。語音時長 1:34”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-09-27 19343次
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咳嗽按摩哪里可以緩解咳嗽多與肺臟失調升降有關，患者可以按摩合谷穴 ，在手背的掌骨第一個和第二個之間，對治療咳嗽有一定的療效，還可以按摩天突穴，在頸部的正中線。每天按摩可以止痰化咳，患者可以采用這些按摩方法，當然情況嚴重的話，還是應該得到醫院進行診斷治療。
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-12-09 2502次
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頭暈按摩哪里可以緩解頭暈的原因的很多，如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經絡瘀堵，氣血不足等。一般情況下可以點按：太陽、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會、風池、風府等穴位，可以緩解頭暈。平時要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠質量。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-27 3103次
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按摩哪里可以緩解咳嗽一般情況下按摩肺俞穴、天突穴、列缺穴、魚際穴、大椎穴等部位可以緩解咳嗽，但需要在專業醫生的指導下進行按摩，需要注意的是按摩并不能徹底治療咳嗽，還需要及時就醫，在醫生的指導下明確咳嗽的原因，對因治療。1、肺俞穴：該穴位位于脊柱區，第3胸椎棘突
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-04-26 0次
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寶寶咳嗽按摩哪里可以緩解寶寶咳嗽可以按摩厥陰腧穴以及天突穴都可以緩解，厥陰腧穴在兒童第五胸椎上部左右2厘米的地方，輕輕力按壓六秒鐘，然后放開，再按壓六秒鐘，再放開，反復操作三次以上。無論是急性咳嗽還是喉嚨有異物引起的咳嗽都會有馬上止咳的效果。使用指壓法的時候需要兒童配合吐氣才能達到好的效果，指壓鎖骨中間的天突穴也可以有效的
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 220次
