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• 肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣

  建議可以順時針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動，達(dá)到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個穴位，也可以達(dá)到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側(cè)，是在犢鼻穴下三寸，是足陽明胃經(jīng)的一個穴位，而且是常用的保健穴，有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)人的抗病能力、調(diào)理腸胃、補(bǔ)中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無名指、小指第一二指關(guān)節(jié)相交處的橫紋中點(diǎn)，有很好的消食導(dǎo)滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不可自行按摩。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 28108次

• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對糾正便秘、促進(jìn)排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側(cè)，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對于上述穴位進(jìn)行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者拉不出大便時，還可以進(jìn)行腹部按摩，對促進(jìn)腸道蠕動、建立規(guī)律的大便習(xí)慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對放在肚臍之上，順時針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長期堅持按摩可以緩解便秘。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-09-30 13870次

• 咳嗽按摩哪里可以緩解
  首先，我們一般是從中醫(yī)學(xué)的角度來選擇一些具體的穴位。咳嗽常常是與肺臟的風(fēng)噪失調(diào)是相關(guān)聯(lián)的。所以我們可以采取中醫(yī)的一些推拿、按摩的一些手法。我們一般多數(shù)是選擇以肺經(jīng)、膀胱經(jīng)為主的。這是可以起到舒筋、活絡(luò)、祛風(fēng)、解表、散寒、止咳的一些功效的。一般我們選取的穴位可以有曲池、合谷、大椎、定喘、肺俞、隔俞、腎俞。這些穴位為一些主要的穴位，一般采用平補(bǔ)平泄的一些方法。如果由于風(fēng)寒性的感冒而導(dǎo)致的咳嗽，我們可以配合針灸、拔罐，這些的療效會比較好。
  語音時長 1:31”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-27 1268次

• 寶寶咳嗽按摩哪里可以緩解
  寶寶咳嗽可以按摩厥陰腧穴以及天突穴都可以緩解，厥陰腧穴在兒童第五胸椎上部左右2厘米的地方，輕輕力按壓六秒鐘，然后放開，再按壓六秒鐘，再放開，反復(fù)操作三次以上。無論是急性咳嗽還是喉嚨有異物引起的咳嗽都會有馬上止咳的效果。使用指壓法的時候需要兒童配合吐氣才能達(dá)到好的效果，指壓鎖骨中間的天突穴也可以有效的治療咳嗽，操作方法和按壓厥陰腧穴的時候一樣，每次按壓六秒，放開后又按壓六秒，重復(fù)三次，止咳效果也非常顯著。
  語音時長 1:20”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-20 10414次

• 頭暈按摩哪里可以緩解
  頭暈的原因的很多，如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經(jīng)絡(luò)瘀堵，氣血不足等。一般情況下可以點(diǎn)按：太陽、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會、風(fēng)池、風(fēng)府等穴位，可以緩解頭暈。平時要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠質(zhì)量。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-27 3103次

• 嘔吐按摩哪里可以緩解
  常用的推拿手法與穴位有：順運(yùn)內(nèi)八卦、板門推向橫紋、清大腸、揉內(nèi)關(guān)、推膻中、摩中脘、摩腹、下推天柱骨、揉脾俞、揉胃俞。順運(yùn)內(nèi)八卦 100-300次 ，用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起，以順時針的方向推運(yùn)至兌卦止，周而復(fù)始畫圈，手法力度一定要輕。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-06 2103次

• 按摩哪里可以緩解咳嗽
  一般情況下按摩肺俞穴、天突穴、列缺穴、魚際穴、大椎穴等部位可以緩解咳嗽，但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行按摩，需要注意的是按摩并不能徹底治療咳嗽，還需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確咳嗽的原因，對因治療。1、肺俞穴：該穴位位于脊柱區(qū)，第3胸椎棘突
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 寶寶咳嗽按摩哪里可以緩解
  寶寶咳嗽可以按摩厥陰腧穴以及天突穴都可以緩解，厥陰腧穴在兒童第五胸椎上部左右2厘米的地方，輕輕力按壓六秒鐘，然后放開，再按壓六秒鐘，再放開，反復(fù)操作三次以上。無論是急性咳嗽還是喉嚨有異物引起的咳嗽都會有馬上止咳的效果。使用指壓法的時候需要兒童配合吐氣才能達(dá)到好的效果，指壓鎖骨中間的天突穴也可以有效的
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 220次