天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

經常喝酒的人怎么保養肝

00:00
1:31

醫生主講實錄

經常喝酒的人想要保養肝,最忌諱的是喝酒,所以盡量戒酒,可以吃一些優質蛋白食品,如大豆含有豐富的蛋白質,鈣,鐵,磷,維生素B,中等量脂肪及少量碳水化合物,對肝臟修復非常有益。如豆腐,益氣和中,清熱解毒,生津潤燥功效,如豬肉,補中益氣,滋陰養肝的作用。

如豬血,鴨血,能夠補肝血,豬血有解毒的作用,鴨血性平,營養豐富,維持肝臟機能,以血補血是中醫常用的治療方法。

豬膽,清熱潤燥,解毒除濕,瀉肝膽之火,通大便等功能。平時要吃一些新鮮的蔬菜水果,以菠菜為最佳,菠菜具有滋陰潤燥,舒肝補肝,養血等作用,平時要保持心情舒暢。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 谢通门县| 建德市| 涪陵区| 任丘市| 南木林县| 永城市| 康定县| 云安县| 上栗县| 清原| 田阳县| 台湾省| 青浦区| 黄陵县| 麦盖提县| 星子县| 海阳市| 双柏县| 永城市| 长乐市| 萝北县| 青田县| 始兴县| 贵定县| 丽江市| 明星| 吴江市| 栾川县| 南丰县| 辽源市| 资溪县| 尤溪县| 邳州市| 南郑县| 华亭县| 昌宁县| 芒康县| 大荔县| 万安县| 奈曼旗| 沐川县|