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• 紅豆薏米粉功效與作用

  紅豆薏米粉的組成主要是薏米粉、紅豆粉、燕麥。它的功效和作用主要包括：第一，薏米具有健脾利濕、美白祛斑的功效。薏米也就是中藥當(dāng)中的薏米仁，它是除濕的，治療濕痹的一個(gè)藥物，除濕作用效果比較好。所以對于脾胃有濕的，體內(nèi)有濕氣，常用薏米。第二，紅豆，在中藥里邊叫赤小豆，它的作用是消腫，有利尿消腫的作用，其次它還有健脾胃的功效。第三、薏米還有防癌治癌的作用，有時(shí)候中醫(yī)當(dāng)中常用薏米作為治療腫瘤，治療癌腫的一個(gè)藥物。薏米當(dāng)中含有硒元素，它也能夠抑制腫瘤的增殖。特別對于女性像胃癌、子宮頸癌等等常用薏米。第四，薏米紅豆粉還能夠防止脫發(fā)，能夠消除、減少皺紋、色斑的作用，所以它有美容養(yǎng)顏的功效。第五，紅豆薏米里邊是高纖維素的低脂肪，潤腸通便，所以可以有降血脂、降血糖、降血壓，預(yù)防膽結(jié)石，有健美減肥的功效。第六，紅豆薏米粉促進(jìn)腸蠕動(dòng)，它能夠除濕氣，有助于治療便秘，特別是老年性便秘。還有就是濕熱，濕氣導(dǎo)致的便秘，脾虛導(dǎo)致的便秘。

  

  02:30
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 246178次

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補(bǔ)心、健脾胃的功效。同時(shí)也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補(bǔ)血作用。因?yàn)樗羌t色的，所以還有補(bǔ)心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達(dá)到減肥功能。一般體型水腫，動(dòng)作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當(dāng)喝薏米紅豆粥。

  

  01:33
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 8206次

• 紅豆薏米粥的功效與作用
  紅豆薏米粥是一種非常常見的食物，紅豆薏米粥主要以紅豆、薏米作為主要原料而加工形成，制作非常的簡單，而且營養(yǎng)豐富。紅豆薏米粥具有清熱利尿的作用，因此對于浮腫的病人也有一定的療效，多吃一些紅豆薏米粥，是有益身心健康的。紅豆薏米粥的主要作用有以下幾個(gè)方面：首先，紅豆薏米粥含有多種礦物質(zhì)以及維生素，可以補(bǔ)充人體所需要的維生素以及礦物質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，可以減少胃腸道的負(fù)擔(dān)，對于有疾病的患者有補(bǔ)益的作用。另外，維生素E含量比較豐富，薏米中所含的維生素可以保持皮膚光澤，可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。另外，薏米中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，對于慢性腸炎以及消化不良的患者也有一定的好處。
  語音時(shí)長 01:42”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-13 44891次

• 薏米紅豆水的功效
  風(fēng)濕的病人可以把薏米以及紅豆煮水，是可以有效的祛濕氣的。再有就是薏米紅豆煮水是有利于肝臟功能恢復(fù)的。如果是因?yàn)楦闻K疾病引起的腳腫、腿腫，可以起到清熱利尿，消除水腫。薏米中含有人體所需要的硒元素，再加上紅豆這種物質(zhì)是可以有效的抑制癌細(xì)胞的生成，對于胃癌和子宮癌都能起到輔助治療的效果，而且薏米紅豆水還能夠降低血壓以及降低血脂的功效，薏米紅豆水對于滋養(yǎng)頭發(fā)、防脫發(fā)還有明顯的效果。再有就是有肥胖困擾的患者如果吃薏米紅豆水，是具有減肥功效的。
  語音時(shí)長 01:12”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-29 21390次

• 紅豆薏米粥去濕氣嗎
  紅豆薏米粥可以去體內(nèi)的濕氣，因?yàn)榧t豆具有補(bǔ)腎溫陽健脾的功效，而薏米具有利濕排膿以及健脾等作用，所以經(jīng)常使用紅豆薏米粥，可以起到健脾利濕的功效，對于身體出現(xiàn)的脾虛濕盛癥狀有良好的改善和恢復(fù)作用。同時(shí)日常生活避免寒涼和生冷刺激食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-27 6903次

• 紅豆薏米粥能減肥嗎
  紅豆薏米粥可以適當(dāng)喝一些，還是得合理的控制飲食，多運(yùn)動(dòng)，飲食上面，不要吃油膩辛辣刺激的食物，清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜。少吃油炸食品，少吃零食，晚餐少量，不足可補(bǔ)充黃瓜，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，跳繩。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-03 2501次

• 紅豆薏米粥的功效與作用
  紅豆薏米粥是咱們中醫(yī)保健當(dāng)中，常用的一個(gè)膳食。紅豆薏米粥主要用于濕氣比較重的人群，因?yàn)榧t豆本身有利尿的作用，利尿活血等等它有作用。生薏苡仁它也是去濕的藥物，它是涼性的去濕的藥物，所以這兩種在一起熬出粥以后，不但是口感好，而且有明顯的去濕的作用。適合于肥胖的人群，濕氣比較重的，比如說大便黏滯的人群，我
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 538次

• 紅豆薏米粥功效
  紅豆薏米粥，營養(yǎng)豐富，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)。比如維生素類，像維生素A，維生素B1，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，比如鉀，鈣，鐵等，微量元素，比如硒，鋅等；還有胡蘿卜素，核黃素，煙酸，亮氨酸等。紅豆薏米粥，屬于常見的利濕佳品，主要材料是紅豆和薏米。煮粥前要進(jìn)行浸泡。有利水消腫作用，祛濕健脾，舒筋除痹，清熱解毒，治療治咽
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-02-15 11388次