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• 高血脂吃什么植物油好

  高血脂的人群，血液中甘油三酯和膽固醇升高，它的原因可能有兩大方面，一方面是外源性的，就是食物中的油脂升高以后，使得對(duì)油脂和膽固醇的吸收增加，所以導(dǎo)致了血脂的升高。另一方面可能是內(nèi)在的因素，就是遺傳的因素、基因的因素。那么我們所能控制的，主要是外在的因素，所以說(shuō)我們一定要選擇好我們的飲食，控制好我們的飲食。我們每個(gè)人每天飲食當(dāng)中，一定都會(huì)有含油脂，一定都會(huì)用到植物油。那么植物油一般來(lái)說(shuō)，比較適合高血脂的人食用的植物油，包括橄欖油、亞麻籽油或者說(shuō)玉米油等等。花生油可能油脂的含量就會(huì)高一些，亞麻籽油或者玉米油油脂的含量比較低。

  

  01:27
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 12540次

• 冠心病不能吃什么

  冠心病不能吃什么，這個(gè)問(wèn)題比較普遍的一個(gè)現(xiàn)象。其實(shí)在生活中，電視、電影、廣播里面，大家都熟悉這個(gè)過(guò)程，最典型的就是忌油膩。因?yàn)槲覀冞^(guò)多攝入油膩的東西，脂肪含量過(guò)高以后，容易形成血脂、膽固醇增高，血管動(dòng)脈壁的硬化，最終導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，狹窄這些問(wèn)題。所以說(shuō)高脂肪、高油膩的東西是忌食的。第二應(yīng)該是吃的稍微淡一些避免過(guò)咸，高的鹽分的攝入量，也會(huì)過(guò)早發(fā)生動(dòng)脈硬化、血壓增高這些。第三個(gè)就是忌煙，吸煙表面上可能針對(duì)有些人，主要是影響肺什么的，實(shí)際上它對(duì)血管的影響也很大。因?yàn)槲鼰熇锩婺峁哦「鞣N成分，有害物質(zhì)可以直接損害，血管內(nèi)膜、內(nèi)皮引起血管內(nèi)皮的破裂，造成局部的血栓形成，造成急性心肌梗塞，還有吸煙可以引起動(dòng)脈壁的粥樣硬化。第四個(gè)就是說(shuō)喝酒，少量的、尤其是少量的紅葡萄酒，這些可以軟化血管、擴(kuò)張血管，有一定的益處，但是忌酗酒、大量飲酒這個(gè)問(wèn)題。

  

  01:48
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 8024次

• 冠心病能吃植物油么
  冠心病是由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化所導(dǎo)致的心臟疾病，多與體內(nèi)所含的膽固醇有密切的關(guān)系，而冠心病的病人是能夠吃植物油的。市場(chǎng)上常見(jiàn)的植物油，主要有豆油，麻油，菜油，玉米油，花生油等等，它所含的不飽和脂肪酸較多，而且所含的谷固醇能夠抑制膽固醇的吸收，有助于降低血脂，減少血液的黏稠度，防止血栓的形成，對(duì)于保持血管的彈性，有一定的好處。所以冠心病的病人要盡量多吃植物油，少用動(dòng)物油，以預(yù)防動(dòng)脈粥樣斑塊的形成增多。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  舒悅 主治醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2019-11-02 1892次

• 冠心病能吃植物油嗎
  冠心病患者烹調(diào)建議吃植物油，不要吃容易引起高血脂的動(dòng)物油脂。冠心病患者的病理基礎(chǔ)首先就是動(dòng)脈粥樣硬化，引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素首先就是高膽固醇，冠心病患者除規(guī)律口服腎上腺素能類藥物以外，還要從飲食上控制，合理安排一日三餐，使?fàn)I養(yǎng)素互相搭配，飲食宜清淡，易消化，低脂、低鹽飲食。而且飲食宜食用蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)和膳食纖維含量豐富的飲食。主食粗細(xì)搭配，尤其宜選用低脂食物，保持食物營(yíng)養(yǎng)比例合理。飲食中要增加蔬菜，魚(yú)類，豆制品，大蒜，海帶，洋蔥，玉米等拮抗動(dòng)脈硬化的食物，以軟化動(dòng)脈血管。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  季春紅 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2019-04-29 2840次

• 腎炎能吃植物油嗎
  病情分析：腎炎的患者是可以吃植物油的，另外管理好飲食方面對(duì)腎病的治療效果是有很大的好處的。好的飲食習(xí)慣對(duì)腎臟功能方面具有保護(hù)作用，因此患者平時(shí)應(yīng)該多注意護(hù)理好自己的飲食。意見(jiàn)建議：患者建議盡量少吃動(dòng)物的油脂，植物油是可以吃的。平時(shí)多喝水多吃一些清淡的食物，患者一定要經(jīng)常去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
  陳芳 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2019-04-01 2102次

• 冠心病患者該如何選擇植物油
  病情分析：冠心病患者要選擇植物油，建議選擇一些含有不飽和脂肪酸的油，比如橄欖油，亞麻籽油等等。這些油里面，飽和脂肪酸含量少，對(duì)于預(yù)防血管的病變是有好處的。意見(jiàn)建議：平時(shí)炒菜還是要少放油，也要少吃油炸的東西。除此之外，像是一些太咸的，含糖量過(guò)高，燒烤，火鍋，動(dòng)物內(nèi)臟之類的食物也要少吃，可以多吃蔬菜和粗糧。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-06-25 1302次

• 冠心病患者該如何選擇植物油
  患有冠心病的患者在選擇食用油時(shí)，盡量選擇富含不飽和脂肪酸的植物油，如可以應(yīng)用橄欖油，玉米胚芽油，大豆油，花生油都是可以的。因?yàn)檫@些植物油含有豐富的不飽和脂肪酸，適量的食用一些植物油，一般不會(huì)引起高脂血癥。患有冠心病的患者要避免動(dòng)物脂肪含量比較高的食物，如肥肉，油炸食品，動(dòng)物的內(nèi)臟等。患有冠心病的患者
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 276次

• 高血脂吃什么植物油好
  對(duì)于高血脂患者來(lái)說(shuō)，選擇合適的植物油對(duì)控制血脂水平至關(guān)重要。在眾多植物油中，橄欖油、亞麻籽油和葵花籽油因其富含不飽和脂肪酸，特別是對(duì)人體健康有益的ω-3和ω-6脂肪酸，而被視為高血脂患者的理想選擇。1、橄欖油橄欖油主要由單不飽和脂肪酸組成，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次