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• 輕度脂肪肝需要治療嗎

  輕度脂肪肝需要治療，主要包括運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預。第一，戒酒，因為90%的酒精是在肝臟內代謝，酒精代謝產生的乙醛會損傷肝細胞，影響肝臟正常代謝脂肪的能力，進而形成脂肪肝。第二，飲食，輕度脂肪肝的患者需要提倡高脂蛋白、高纖維素飲食，要多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品及新鮮的綠葉蔬菜，補充維生素和蛋白質。飲食中要控制熱量和糖量，提倡低脂、低熱量、少油的飲食。第三，運動，輕度脂肪肝的病人應該進行適當的運動，比如慢跑、跳繩、散步、游泳等，每周堅持運動5天，每天持續30-60分鐘。輕度脂肪肝的患者通過以上的生活干預，可以消除脂肪肝。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-08 6299次

• 中度脂肪肝怎么治療

  對于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因為脂肪肝就是脂肪在肝內的沉積所導致的，而脂肪在肝內沉積的同時，也會在全身各個部位沉積，也就是造成肥胖，所以說減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。而減肥只能通過改變生活方式的措施來實現，也就是所謂的管住嘴、邁開腿、少吃多運動，少吃就是說要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚大肉，這是減肥所要避免的食物。而運動就是要持之以恒的進行有氧運動，比如說慢跑、快走、跳繩、打球、游泳，不能三天打魚兩天曬網，至少每周要進行5天以上的運動，只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-25 3409次

• 輕度脂肪肝怎么治療
  輕度脂肪肝一般是不需要藥物，如果比較高的話，也可以選擇降低血脂的藥物，一般對于輕度脂肪肝，做到以下幾點就可以：1、調整飲食結構，要提高蛋白質、高纖維素飲食，低糖、低脂飲食，不吃或者少吃動物性脂肪、甜食。要多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及富含維生素多的食物，多吃一些高蛋白質的食物，比如瘦肉、魚肉都是可以的，不要吃零食，睡前不要加餐。2、適當的增加運動非常關鍵，運動才能夠消耗體內多余的脂肪，應該選擇有氧運動，根據自身的身體條件，然后選擇慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩、游泳都可以。在運動量上，一般要達到三十分鐘，運動過程當中脈搏到達100到160次每分鐘，運動后疲憊感，二十分鐘內消失，運動量比較合適。3、注意補充一些微量元素，比如補充硒元素，這樣能夠讓肝臟中過氧化物酶活性達到正常水平，能夠起到保肝作用。
  語音時長 1:36”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-01 4137次

• 怎么治療輕度脂肪肝
  一定要結合實際情況，輕度的脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。那么，關于酒精性脂肪肝的治療，首先要嚴格的戒酒，出現了肝臟功能不正常，需要加強保肝降酶的處理。關于非酒精性脂肪肝，其病因通常來說，和肥胖、代謝綜合征、糖尿病、高脂血癥等這些因素有關系。那么就需要祛除誘因。肥胖的患者要減肥，糖尿病的患者要控制血糖。那么，具體的措施可以為增加運動，減少熱量的攝入，每天保持熱量的負平衡，長期的堅持，3~6個月就可以取得很好的成效。那么，針對出現了肝臟功能不正常，同時也要加強保肝降酶的處理。
  語音時長 01:17”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-28 1461次

• 輕度脂肪肝應該怎么治
  病情分析：輕度脂肪肝可以通過飲食以及運動來調理，以清淡飲食為主，不要吃太油膩的食物，適當的做一些有氧的運動，將體重指數控制在理想的范圍，大多數患者都可以得到明顯的。意見建議：如果出現肝功能異常，就需要積極的服用保肝降酶的藥物，可以選擇雙環醇、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿等藥物進行治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-11 1001次

• 輕度脂肪肝怎么處理
  病情分析：輕度脂肪肝的處理主要是飲食控制加體育鍛煉。飲食控制主要是以低脂少油飲食為主，可以吃瘦肉、蔬菜、水果，少吃肥肉、油炸食品。體育鍛煉以有氧運動為主，控制體重在正常范圍。意見建議：建議脂肪肝患者如果出現肝功能異常可以加用保肝藥物如還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓、復方甘草酸苷片等，如果血脂過高，可以服用非諾貝特、阿托伐他汀輔助治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-09 1101次

• 輕度脂肪肝
  引起脂肪肝的原因有很多，主要是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。肥胖，肝內脂肪堆積的程度與體重成正比；酒精；快速減肥；營養不良；糖尿病；藥物；妊娠；其他結核、細菌性肺炎及敗血癥等感染時也可發生脂肪肝，病毒性肝炎患者若過分限制活動，加上攝入高糖
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-22 13669次

• 輕度脂肪肝怎么調理
  輕度脂肪肝可以通過飲食調理、增加運動、改善心態、戒煙戒酒、應用藥物等方式調理，如果患者病情持續加重，需要及時就醫。1、飲食調理：輕度脂肪肝考慮是過度肥胖、長期飲酒等原因導致，患者會出現過度肥胖、全身乏力等癥狀，建議平時做好飲食調理，也不建議進食油膩性的食物，比如油條、肥肉、炸雞等，可以適當吃新鮮瓜果
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-14 0次