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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 149303次

• 來月經可以吃西瓜嗎？

  女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 3229次

• 月經可以吃蝦嗎
  在月經期大家可以吃蝦。蝦屬于蛋白質含量較高的食物，在月經期由于子宮內膜脫落以及月經的來潮、子宮的出血，需要補充營養，可以多吃一些蛋白質含量高的食物，比如蝦、雞蛋、牛奶、瘦肉等食物，同時可以多吃蔬菜、水果。但是大家要注意在月經期不要吃生冷刺激的食物，或者一些從冰箱里剛拿出來的食物，如冰鎮西瓜、冰鎮酸梅湯、冰淇淋等。
  語音時長 01:10”
  邢冠琳 副主任醫師洛陽市中心醫院

  2019-06-16 6060次

• 來月經能吃蝦嗎
  可以吃沒有任何問題，在月經期間各種蔬菜類、水果類、肉類、蛋類、海產品等等一系列的是沒有任何禁忌的，都是可以吃的。在月經期間有這么幾個注意事項注意到就可以：第一，在月經期的時候不要性生活和盆浴，因為這樣做容易把外界的菌帶入陰道導致內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎，將來有可能會出現輸卵管梗阻而出現宮外孕、不孕，所以不要去冒這個風險。還有就是這樣做容易導致經血逆流而出現子宮腺肌癥，子宮腺肌癥會出現痛經進行性的加重，會影響到正常的工作和生活。巧克力囊腫這個囊腫逐漸增大有破裂的風險，有形成急腹癥的風險。還有就是這個囊腫有可能會造成慢性的盆腔疼痛，還會影響到排卵。所以這個千萬要注意不要這樣做。還有就是一定要注意在月經期的時候，不要劇烈的運動，因為劇烈的運動容易出現大出血。還有注意不要著涼，著涼可能會出現痛經、誘發盆腔的炎癥，尤其是吃涼的，如雪糕、冰棒、冷飲或者是在夏天的時候沖冷水澡或者穿的太少，都是不可取的，這些注意事項，注意到就可以。
  語音時長 1:46”
  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-05 22437次

• 來例假可以吃蝦嗎
  蝦是可以吃的。月經來潮的人會出血比較多，有的人甚至導致貧血，所以在月經來潮時間最好多吃含鐵豐富的食物。月經期全身血管處于擴張狀態，所以最好不要吃活血化瘀的東西，比如螃蟹，如果貧血比較嚴重的話還需要口服鐵劑治療的。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2018-11-22 4305次

• 來月經能吃蝦嗎
  病情分析：在月經期間是可以吃大蝦的，大家雖然屬于海里的生物，但是并不屬于寒涼性質的食物，大蝦營養豐富，不僅能夠補充鈣劑，還能提高免疫力。意見建議：在月經期間要適當的補充優質蛋白食物以及新鮮的蔬菜和水果，注意營養均衡，月經期間容易出現疲勞感，所以一定要注意適當的休息，不能做重體力勞動。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-23 1802次

• 來例假可以吃蝦嗎
  來例假在臨床中是指來月經期間，來月經期間，如果女性對蝦不過敏，一般可以吃蝦，如果女性對蝦過敏，一般不可以吃蝦。女性身體出現異常癥狀，應及時就醫治療。1、一般可以吃：月經是子宮內膜出現周期性脫落及出血的一種生理現象，來月經期間，如果女性對蝦不過敏，一般可以吃蝦。蝦中含有豐富的優質蛋白、微量元素、礦物質
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-25 0次

• 來月經能吃蝦嗎
  來月經的女性可適量吃蝦。建議用量：60g（約3只）/天。來月經的女性應注意經期保暖，避免吃寒涼油膩的食物，蝦中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素B等營養成分，在月經期間女性適量吃蝦能夠為身體補充營養，而且蝦中不含有辛辣刺激的物質，蝦
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-07 0次