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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1769次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調(diào)理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-04-07 4224次

• 吃什么東西養(yǎng)胃最有效
  一、粳米，粳米也叫做大米，可以補中益氣、健脾和胃、除煩止渴、止瀉止痢，性平味甘，入脾胃經(jīng)，一般腸胃不好的人應該經(jīng)常煮粥食用。玉米也叫做苞米、六谷，它的食療保健作用也是很多其他食物所不及的，有健脾和胃的功效。二、菌類，蘑菇甘平，入胃肺經(jīng)，有健脾開胃的功效；銀耳甘平，入胃大腸經(jīng)，有滋補生津、潤肺養(yǎng)胃的功效。蔬菜類首推是甘藍，甘藍又叫做白菜、卷心菜，具有和胃的功效；胡蘿卜也可以治療消化不良，可以健脾。三、肉類當中的牛肚有補脾胃、強筋骨的功效，牛肚是比較實用藥膳，用牛肚250克、黃芪30克燉食，具有治療脾胃虛弱、消化不良、氣短乏力、食后腹脹的功效，豬肚具有補虛損、健脾胃的功效；羊肉是對于養(yǎng)胃中比較常見效的食物，羊肉入脾胃經(jīng)可以溫中暖下，主治腹疼反胃。
  語音時長 01:53”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 42208次

• 吃什么東西養(yǎng)胃
  一、加蘇打的糯米粥，喝粥確實很養(yǎng)胃，但是大米是酸性的，在煮粥的時候加一些蘇打，這樣煮出來的粥不僅米粒軟化，利于消化，還能夠很好地緩解胃疼，熬粥的溫度要超過六十度，這個溫度會產(chǎn)生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。二、西紅柿，西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適，緩解胃疼和胃炎的功效，每天堅持飲用二百毫升的西紅柿汁，對胃黏膜可以起到很好的保護作用。三、南瓜，南瓜含大量的果膠，可以保護胃壁，減少潰瘍，南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時最好去皮。四、面條，面條可以緩解胃疼的感覺，最養(yǎng)胃的面條應該是清湯面條。五、土豆，熟土豆具有益氣強身，和胃調(diào)中，健脾胃的作用，用土豆配蜂蜜的進行食療，對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。
  語音時長 01:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 49799次

• 吃什么東西養(yǎng)胃
  病情分析：養(yǎng)胃的食物有很多的，比如山藥，香蕉，蜂蜜，橘子，瘦肉，豆腐，蘋果，胡蘿卜，南瓜，小米，豆?jié){，魚白菜，牛奶等等等等。在平時的飲食上，建議還是以清淡和容易消化為主，因為這些食物中還是含有比較豐富的營養(yǎng)物質(zhì)的，對于胃黏膜也是可以起到保護的作用。比如南瓜，它含有的果膠成分比較多，可以避免粗糙食物的刺激而能夠促進胃潰瘍面的愈合，最適合有胃病的患者使用。意見建議：建議在飲食上不要吃油炸，油膩，辛辣刺激的食物，同時也要戒煙戒酒，不要喝濃茶濃的咖啡。因為這些刺激性的因素都會容易導致胃黏膜的損傷，或者是導致胃酸分泌過多，導致胃食管反流或者是刺激而引起腸胃痙攣等等情況。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-08-21 3602次

• 嘔吐后吃什么東西養(yǎng)胃
  病情分析：嘔吐后主要進食些溫熱的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、薏米粥、面片湯等，可以幫助胃功能的恢復。引起嘔吐的原因有很多，但是不管什么誘因嘔吐都會對胃產(chǎn)生刺激，并且嘔吐后胃部發(fā)生劇烈反應如果沒有內(nèi)容物會加重對胃黏膜的損傷。意見建議：建議胃部不適的患者盡早去醫(yī)院查個胃鏡，明確有無病變以及時采取有效的治療。平時避免空腹飲酒，避免生冷、刺激性食物的過度攝入，規(guī)律飲食，以清淡飲食為主。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-27 1702次

• 吃什么東西養(yǎng)胃
  想要養(yǎng)胃，合理的飲食習慣至關重要。一般食物有粥類、面條、紅薯、山藥、南瓜等，藥物有香砂養(yǎng)胃丸、健胃消食片等。一、食物：1、粥類：粥是養(yǎng)胃佳品，尤其是小米粥，其溫暖、易消化的特性非常適合胃部不適的人群。2、面條：面條含有豐富的碳水化合物，能提
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-02-24 0次

• 吃什么東西養(yǎng)胃
  一、加蘇打的糯米粥，喝粥確實很養(yǎng)胃，但是大米是酸性的，在煮粥的時候加一些蘇打，這樣煮出來的粥不僅米粒軟化，利于消化，還能夠很好地緩解胃疼，熬粥的溫度要超過六十度，這個溫度會產(chǎn)生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。二、西紅柿，西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-08 7805次