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• 女性腰椎骨質(zhì)增生怎么辦

  患者：您好，我媽腰椎部位有骨質(zhì)增生，遇到陰天下雨天便會(huì)感覺疼痛，應(yīng)該怎么辦呢？藥師：骨質(zhì)增生遇到寒冷天氣會(huì)疼痛，首先要注意，在天氣變化時(shí)做好充分的保暖，避免受涼，疼痛發(fā)作時(shí)可以用一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，它是純藏藥成分的濕敷劑型，藥效經(jīng)皮膚直接吸收，起效迅速，止痛時(shí)間長，彈力布貼于腰椎舒服親膚。平時(shí)還要注意避免長時(shí)間坐著或站立，避免提重物，減少對(duì)腰椎的壓力。患者：好的，我回去告訴她好好注意，您說她好端端的怎么就骨質(zhì)增生了呢？藥師：骨質(zhì)增生是中老年人的常見病、多發(fā)病，多是由于關(guān)節(jié)老化導(dǎo)致，其實(shí)這是一種自然反應(yīng)，一般情況下是沒有癥狀的，如果壓迫到了周圍神經(jīng)，可能會(huì)出現(xiàn)疼痛、麻木等不適，這時(shí)候一般需要使用止痛藥。有骨質(zhì)增生的患者平時(shí)要注意避免過度勞累，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，減輕對(duì)增生部位的壓力。如需用藥，或想要更多了解用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 12861次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強(qiáng)肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時(shí)候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當(dāng)?shù)木毩?xí)。最主要的可以做小燕飛，適當(dāng)?shù)男⊙囡w，不要大動(dòng)的小燕飛，這時(shí)候不會(huì)對(duì)間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個(gè)，可以做局部穩(wěn)定性的訓(xùn)練，就是在一個(gè)軟的上面，我們做一些慢慢的晃動(dòng)。再一個(gè)，適當(dāng)?shù)挠斡尽⒋蛴鹈颉⑸⒉剑际欠浅：玫腻憻挿绞健５怪咭彩强梢缘模且貏e提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 18452次

• 腰椎輕度骨質(zhì)增生怎么辦
  這種情況建議避免彎腰勞累及久坐久站，避免腰部過度負(fù)重，避免做引起不適的動(dòng)作，可以每日患處熱敷處理，用熱水袋熱敷即可，注意避免熱水袋溫度過高，燙傷皮膚，如果疼痛等不適癥狀較重，建議多臥床休息，脊柱外科就診開具舒經(jīng)通絡(luò)的膏藥，抑制炎癥反應(yīng)的藥物及松弛肌肉的藥物治療，必要時(shí)可以靜滴非甾體類藥物。如果病情恢復(fù)，疼痛緩解，可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌的鍛煉，可以緩解腰部肌肉的痙攣，保護(hù)穩(wěn)定腰椎，預(yù)防骨質(zhì)增生的復(fù)發(fā)，平時(shí)建議多進(jìn)食含鈣高的食物，比如蝦皮，牛奶，花生醬等。
  語音時(shí)長 01:21”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-08-05 1107次

• 腰椎輕度骨質(zhì)增生改變?cè)趺崔k
  如果病人出現(xiàn)了腰椎部位輕度骨質(zhì)增生改變，多是由于腰部椎體過度的受力活動(dòng)所引發(fā)的，多見于長時(shí)間彎腰活動(dòng)，以及長時(shí)間坐著伏案工作的人。出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免反復(fù)的彎腰活動(dòng)，在坐著時(shí)一定要多注意坐姿，并且平時(shí)可以多做一下腰部拉伸的活動(dòng)，以及吊一下單杠，來牽拉腰椎部位，減輕腰部具體的受力，并且平時(shí)早晚可以行腰部的熱敷。出現(xiàn)腰部疼痛時(shí)可以行腰部的針灸，理療，推拿的治療，以及配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物來緩解腰部疼痛的癥狀。后期可以加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉，來減輕腰部椎體的受力，從而延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。
  語音時(shí)長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-12 2976次

• 腰椎輕度骨質(zhì)增生改變?cè)趺崔k
  病情分析：首先要注意保暖，避免著涼，避免反復(fù)彎腰活動(dòng)，避免久蹲、久坐、久站，而且平時(shí)還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。建議每天早晚進(jìn)行腰部熱敷，如果出現(xiàn)腰部疼痛的情況，可以行針灸調(diào)理，如果疼痛嚴(yán)重可以配合非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物止痛治療。以上方案僅供參考，具體治療以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見建議：對(duì)于沒有不良反應(yīng)癥狀的輕度骨質(zhì)增生，在通常情況是不需治療的，對(duì)于影響到正常生活的骨質(zhì)增生應(yīng)及時(shí)治療，可以口服一些活血化瘀以及營養(yǎng)骨膜的藥物進(jìn)行調(diào)理，提高患者生活質(zhì)量。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-20 901次

• 輕度腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：腰椎骨質(zhì)增生只要不引起癥狀，不需特別處理，當(dāng)出現(xiàn)神經(jīng)壓迫時(shí)，才需進(jìn)行干預(yù)。因?yàn)楣琴|(zhì)增生屬于正常的生理變化，大部分都是因?yàn)榧‰炫c骨頭結(jié)合的地方長期慢性牽拉水腫，炎性堆積而導(dǎo)致的。意見建議：單純的骨質(zhì)增生或腰椎輕微疼痛，不需要過度關(guān)注。部分腰椎管狹窄癥患者，因小關(guān)節(jié)的增生、黃韌帶骨化、黃韌帶增厚，椎間盤突出等，會(huì)造成神經(jīng)壓迫，導(dǎo)致下肢跛行，此時(shí)則需要進(jìn)行手術(shù)或藥物干預(yù)。
  陳光鑫 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-26 2201次

• 脊椎輕度骨質(zhì)增生怎么辦
  患者出現(xiàn)了脊柱輕度的骨質(zhì)增生，一般對(duì)患者的生活，學(xué)習(xí)不會(huì)產(chǎn)生很大的影響，但是要注意以下情況。第一，一般讓患者避免一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，避免負(fù)重，這樣可以減輕脊柱的勞損，退變，減輕周圍的骨贅的形成，從而也會(huì)減輕患者的骨質(zhì)增生情況。患者可以口服一些減少骨贅增生的藥物，比如口服抗骨增生片。患者可以進(jìn)行一些有
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 220次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
  腰椎骨質(zhì)增生可以選擇加強(qiáng)護(hù)理、服用藥物、物理療法等方法緩解，具體如下：1、加強(qiáng)護(hù)理：如果在日常生活中經(jīng)常過度負(fù)重或者缺乏營養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致腰椎骨骼邊緣出現(xiàn)骨性增生物，早期一般沒有明顯不適，隨著病情發(fā)展，可能會(huì)壓迫周圍組織和神經(jīng)，使患者出現(xiàn)疼痛、局部組織腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，患者要注意腰部的保暖，根據(jù)天氣的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次