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• 女性腰椎骨質(zhì)增生怎么辦

  患者：您好，我媽腰椎部位有骨質(zhì)增生，遇到陰天下雨天便會感覺疼痛，應(yīng)該怎么辦呢？藥師：骨質(zhì)增生遇到寒冷天氣會疼痛，首先要注意，在天氣變化時做好充分的保暖，避免受涼，疼痛發(fā)作時可以用一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，它是純藏藥成分的濕敷劑型，藥效經(jīng)皮膚直接吸收，起效迅速，止痛時間長，彈力布貼于腰椎舒服親膚。平時還要注意避免長時間坐著或站立，避免提重物，減少對腰椎的壓力?；颊撸汉玫?，我回去告訴她好好注意，您說她好端端的怎么就骨質(zhì)增生了呢？藥師：骨質(zhì)增生是中老年人的常見病、多發(fā)病，多是由于關(guān)節(jié)老化導(dǎo)致，其實這是一種自然反應(yīng)，一般情況下是沒有癥狀的，如果壓迫到了周圍神經(jīng)，可能會出現(xiàn)疼痛、麻木等不適，這時候一般需要使用止痛藥。有骨質(zhì)增生的患者平時要注意避免過度勞累，選擇適合自己的運(yùn)動，減輕對增生部位的壓力。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 12865次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強(qiáng)肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當(dāng)?shù)木毩?xí)。最主要的可以做小燕飛，適當(dāng)?shù)男⊙囡w，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個，可以做局部穩(wěn)定性的訓(xùn)練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當(dāng)?shù)挠斡尽⒋蛴鹈?、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

  01:17
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 18462次

• 腰椎輕度骨質(zhì)增生改變怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了腰椎部位輕度骨質(zhì)增生改變，多是由于腰部椎體過度的受力活動所引發(fā)的，多見于長時間彎腰活動，以及長時間坐著伏案工作的人。出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免反復(fù)的彎腰活動，在坐著時一定要多注意坐姿，并且平時可以多做一下腰部拉伸的活動，以及吊一下單杠，來牽拉腰椎部位，減輕腰部具體的受力，并且平時早晚可以行腰部的熱敷。出現(xiàn)腰部疼痛時可以行腰部的針灸，理療，推拿的治療，以及配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物來緩解腰部疼痛的癥狀。后期可以加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉，來減輕腰部椎體的受力，從而延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-12 2976次

• 腰椎輕度骨質(zhì)增生怎么辦
  這種情況建議避免彎腰勞累及久坐久站，避免腰部過度負(fù)重，避免做引起不適的動作，可以每日患處熱敷處理，用熱水袋熱敷即可，注意避免熱水袋溫度過高，燙傷皮膚，如果疼痛等不適癥狀較重，建議多臥床休息，脊柱外科就診開具舒經(jīng)通絡(luò)的膏藥，抑制炎癥反應(yīng)的藥物及松弛肌肉的藥物治療，必要時可以靜滴非甾體類藥物。如果病情恢復(fù)，疼痛緩解，可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌的鍛煉，可以緩解腰部肌肉的痙攣，保護(hù)穩(wěn)定腰椎，預(yù)防骨質(zhì)增生的復(fù)發(fā)，平時建議多進(jìn)食含鈣高的食物，比如蝦皮，牛奶，花生醬等。
  語音時長 01:21”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-08-05 1108次

• 腰椎輕度骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：腰椎輕度骨質(zhì)增生若無癥狀不需要治療，注意避免受寒，避免久站久坐長期彎腰過度勞累，減輕腰部負(fù)重。若出現(xiàn)疼痛癥狀可選擇物理療法和藥物治療，物理療法：針灸、烤電、熱敷；藥物治療：活血化瘀藥、消炎止痛藥。意見建議：建議骨質(zhì)增生患者去醫(yī)院做相關(guān)檢查如：X線、核磁共振等，明確診斷后積極配合醫(yī)生治療。平時多休息注意保養(yǎng)，飲食上適量吃一些新鮮蔬菜水果和含鈣高的奶制品、豆制品。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-16 701次

• 輕度腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：腰椎骨質(zhì)增生只要不引起癥狀，不需特別處理，當(dāng)出現(xiàn)神經(jīng)壓迫時，才需進(jìn)行干預(yù)。因為骨質(zhì)增生屬于正常的生理變化，大部分都是因為肌腱與骨頭結(jié)合的地方長期慢性牽拉水腫，炎性堆積而導(dǎo)致的。意見建議：單純的骨質(zhì)增生或腰椎輕微疼痛，不需要過度關(guān)注。部分腰椎管狹窄癥患者，因小關(guān)節(jié)的增生、黃韌帶骨化、黃韌帶增厚，椎間盤突出等，會造成神經(jīng)壓迫，導(dǎo)致下肢跛行，此時則需要進(jìn)行手術(shù)或藥物干預(yù)。
  陳光鑫 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-26 2201次

• 脊椎輕度骨質(zhì)增生怎么辦
  患者出現(xiàn)了脊柱輕度的骨質(zhì)增生，一般對患者的生活，學(xué)習(xí)不會產(chǎn)生很大的影響，但是要注意以下情況。第一，一般讓患者避免一些劇烈的體育運(yùn)動，避免負(fù)重，這樣可以減輕脊柱的勞損，退變，減輕周圍的骨贅的形成，從而也會減輕患者的骨質(zhì)增生情況。患者可以口服一些減少骨贅增生的藥物，比如口服抗骨增生片。患者可以進(jìn)行一些有
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 220次

• 腰椎前緣骨質(zhì)增生改變嚴(yán)重嗎
  腰椎前緣骨質(zhì)增生臨床上又稱為腰椎骨質(zhì)增生，腰椎骨質(zhì)增生改變正常情況下不嚴(yán)重。腰椎骨質(zhì)增生通過積極有效的治療能夠控制病情發(fā)展，正常情況下不屬于比較嚴(yán)重的疾病，所以不嚴(yán)重。腰椎骨質(zhì)增生是一種骨關(guān)節(jié)慢性退行性疾病，通常是由于腰椎關(guān)節(jié)退化引起，也有可能是肌肉以及韌帶損傷導(dǎo)致，或者是內(nèi)分泌紊亂的原因，而且不良
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 140次