問濕氣重的人不能吃什么?
病情描述:
濕氣重的人不能吃什么?
答醫生回答
病情分析:
濕氣重的人要從飲食上注意調節,要避免吃一些加重濕氣重的食品,像是比較甜的食物,比如說糖,巧克力等。另外的話還有像是油煎,油炸類的食品,也要避免食用。還有像是肉類和厚膩的食物和寒涼食物也不要吃。
意見建議:
患者要多運動鍛煉身體,平常少涉水,注意保暖??梢远喑砸恍┌妆舛?,黑豆,薏米粥等食物,另外可以拔罐,刮痧等方法進行調理。
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