為你推薦

• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫里就是人體正氣不足的表現，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因導致，主要表現為體質虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 8586次

• 免疫力VS病毒復制力？

  我經常舉一個例子，病毒存在肝臟里邊兒，就像大家在一個屋子里邊兒一樣，如果說在這個屋子里的人都踏踏實實的在屋子里待著，也不亂動也不去破壞這個屋子里的家具，那么這個屋子就是好的。同樣的道理如果說在肝臟內存在的乙肝病毒在肝臟內就是除了自己繁殖，復制生小病毒以外啥事兒不干，那么這個肝臟也是穩定的，這時候我們就成為乙肝病毒攜帶者。但是如果人的免疫力一旦認識到，并不是外來的一個東西，那么他就想去消滅這個病毒，而消滅這個病毒的時候必然要跟病毒打架，但是我們知道病毒是在肝臟內存在，那么打架的場所或者說戰場就是在肝臟內。當然我們知道如果說我們一群人在一個屋子里打架，這個屋子肯定會被破壞，屋子里的家具可能被摔爛，屋子門窗可能會打爛了。所以說乙肝病毒相當于存在于或者說寄居在肝臟里面的一些人。如果說人體的免疫力發現這些人是小偷的話就會去抓他，那么抓他的話，小偷必然會反抗，所以兩者就打起來了。打起來之后它就存在于這個場所就是肝臟給破壞了，這時候就發生了肝炎，所以說我們就從這個形象的比喻中，我們就可以發現乙肝的引起，有病毒的復制或者說病毒的存在這個條件之外還取決于人的免疫力，也就是說人的免疫力，如果認識到并不是個壞東西，那么他就會去跟他打架，打架的時候就會把肝臟破壞就得了肝炎。

  

  02:20
  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2018-04-10 6175次

• 提升免疫力的食物
  一般能夠提高人體免疫力的食物有很多，可以選擇含有豐富的維生素，礦物質，微量元素，還含有豐富的氨基酸，蛋白質的食物，比如包括有牛奶，豆漿，雞蛋，海鮮，魚等。還有顏色非常鮮艷的新鮮的蔬菜和水果，比如紫甘藍，綠豆芽，西紅柿，黃瓜，胡蘿卜，芹菜，菠菜，白蘿卜等，以及蘋果，西瓜，火龍果，荔枝，龍眼，橙子，桔子，榴蓮，椰子等。這些能夠提供人體豐富的營養，而且這些營養物質能夠參與人體的新陳代謝，促進人體免疫系統的活躍，是必不可少的一些營養成分，都能夠提升免疫力。
  語音時長 01:30”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-10-09 3044次

• 提升免疫力的四種運動
  一、健步走，作為全民健身的推廣的健步走是最安全的鍛煉方法，每天最好要堅持走三十分鐘。健步走可以調節免疫力的，來提高抗病毒的能力，加快病后的康復的速度。二、瑜伽，胸腺是身體內細胞免疫的中樞，位于胸腔縱隔內，主要的功能就是調節t淋巴細胞的比例及分泌腺激素。三、游泳，冬季游泳是可以提高人體對于冷的適應的能力的，可以刺激并促進血液循環和代謝，提高體溫的調節的靈敏度，增強身體對外界冷熱氣溫變化的適應能力啊，四、慢跑，在室外慢跑能夠增強體質，加強呼吸系統對于氣溫的適應，可以提高抵抗力，調節血液中白細胞、巨噬細胞、淋巴細胞等一些細胞的比例，它們可以吞噬人體內可能有的一些癌細胞。
  語音時長 1:44”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-12-04 18530次

• 孩子身體免疫力下降該如何提升免疫力
  孩子身體免疫力下降，可以通過調整生活飲食習慣，或是經過臨床手段干預，從而實現提升免疫力的效果。免疫力，也就是人體免疫系統的防御能力及其抗病能力。所以，當孩子身體免疫力下降后，常會出現肢體乏力、精神不振、胃口不佳、咳喘、反復過敏、容易生病、病后身體不易康復等情況，嚴重威脅健康。所以，為了健康的維持，當
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2022-09-07 283次

• 什么對肺好，提高免疫力
  提高免疫力，保護肺部，是預防呼吸道疾病、維護身體健康的關鍵。可以從飲食、運動和生活習慣三個方面來養肺并提升免疫力。1、飲食均衡營養是基石。建議多攝入富含維生素C、E、A等抗氧化劑的食物，如柑橘類水果、胡蘿卜、菠菜，它們能有效增強肺部免疫力。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-11-15 0次

• 牡蠣肽能不能提升免疫力
  你好，這個有一定的調節免疫的作用，可以適當增強抵抗力。
  吳剛 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-03-21 1100次

• 提高免疫力的藥
  常用的有匹多莫德、脾氨肽，脾氨肽是一個免疫的增強劑，它是從新鮮豬脾臟中提取的多肽及核苷酸類物質，它就可以用于治療細胞免疫功能低下，免疫缺陷和自身免疫功能紊亂性疾病。它是通過觸發和增強機體的細胞免疫功能，促進機體的免疫平衡。
  陳群 主管藥師江西中醫藥大學附屬醫院

  2020-08-22 1401次