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• 打呼嚕是不是病

  打呼嚕的人總是想問，自己是單純的鼾癥，還是呼吸睡眠暫停綜合征，會不會要了自己的命。如果自己出現嚴重的睡眠打鼾，張嘴呼吸、嘴不能閉，甚至出現呼吸睡眠暫停，夜間需要憋醒的情況，需要去看專業的醫生，醫生是需要通過睡眠監測的方法，發現病人晚上睡覺，呼吸暫停多少次，暫停多長時間，有沒有缺氧，進行綜合的科學判斷，給予科學的指導和引導治療。

  

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  蔣子棟 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2020-04-13 8458次

• 打呼嚕能治嗎

  煙酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果癥狀很重的人，戒煙戒酒是一個主要的理由。吸煙以后會對鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部會干燥，一些分泌物會在鼻腔，口咽部滯留，在氣流沖擊下，會出現局部鼾聲的癥狀。很多人會有體會，喝酒了以后，鼾聲如雷，就是因為酒精的作用，對中樞抑制的作用，會導致局部黏膜的松弛，會打鼾，會出現打呼嚕，甚至呼吸睡眠暫停綜合征，所以嚴重打鼾的病人，不建議喝酒。喝酒還有一個問題，在酒醉的情況下，尤其鼾癥的病人，會出現胃腸食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出現胃腸食物的反流，一旦出現了窒息、誤吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意體重，適當的減肥，打鼾的患者，減肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暫停的人，會導致呼吸的暫停、缺氧、水腫，會加重打鼾，所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖，對氣道的壓迫，才能改善你打鼾的癥狀。當然，一些瘦人也會打鼾，一定要檢查一下，在整個的氣道有沒有問題，不僅僅肥胖的因素，局部解剖的異常所導致的打鼾，會出現非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，癥狀不是太嚴重，出現打鼾的情況，打鼾加重的情況，換個姿勢，對你減輕打鼾會有幫助，比如說側著睡覺，避免仰臥睡覺，很多人打鼾就會減輕，還有人在休息的時候，找到一個位置，比如說枕頭的變化，會減輕打鼾的情況下，對大家也有幫助，所以睡姿是幫你減輕打鼾的，一個因素，但不是關鍵的因素，如果改善睡姿，打鼾非常嚴重，而且并不改善的情況下，仍需要盡快的看醫生。

  

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  蔣子棟 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2020-04-13 7509次

• 如何預防打呼嚕
  打呼嚕是日常生活中的一種常見癥狀，如何預防打呼嚕？首先應該根據患者自身的情況來進行判斷。如果患者過于肥胖或咽腔狹窄可能會導致患者出現打呼嚕，所以在睡眠時應該盡量保持側身睡眠，以免因舌根后墜造成咽喉部阻塞。另外對于體重超重或肥胖的患者，應該加強體育鍛煉，減輕體重使患者的BMI指數恢復到正常的范圍。另外，在出現鼻腔阻塞時可以使用一些藥物來使鼻腔黏膜通暢，也可以緩解打呼嚕的現象
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  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-09-15 4393次

• 打呼嚕咋回事
  打呼嚕是睡眠的過程中上氣道塌陷以及上氣道狹窄導致，可能會伴隨有阻塞性睡眠呼吸暫停。打呼嚕也叫做鼾癥，該病通常是上氣道狹窄導致，睡眠的時候上氣道的軟組織可能會出現塌陷，容易出現狹窄，導致氣流的阻塞，從而引起打呼嚕的現象，如果上述情況比較輕，可能表現為單純的打呼嚕，沒有阻塞性睡眠呼吸暫停的現象，對人體的損害可能并不明顯。但是，如果上氣道阻塞比較嚴重，可能會有顯著的阻塞性睡眠呼吸暫停，伴隨有夜間間斷的缺氧，甚至可能會因為缺氧而憋醒，出現上述并發癥時有可能會導致肺心病或者導致心腦血管疾病，高血壓等相關的并發癥，對人體的危害比較大，需要及時去醫院給予相應的治療，甚至可能需要夜間使用無創呼吸機進行治療。
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  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2022-03-07 2077次

• 平躺容易打呼嚕還是側躺打呼嚕
  平躺相對容易打呼嚕。主要是由于平躺時舌根后墜，舌頭堵塞在咽道出現咽腔狹窄，就會容易出現睡覺打呼嚕、憋氣的情況。而側躺時，舌頭向前傾，咽道可以打開，咽道出現擴大，則相對不容易打呼嚕。打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象，睡眠期間上呼吸道氣流通過時沖擊咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物引起振動而產生鼾聲；其部位始自鼻
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-02-14 1625次

• 之前不打呼嚕的人突然開始打呼嚕
  之前不打呼嚕的人突然開始打呼嚕，可能是生理現象，也可能是病理現象。1、生理現象：有可能就是喝了酒或者過度勞累，在睡覺的時候全身肌肉就會放松，咽喉部位的肌肉也會隨著變松，所以會導致氣道變窄，出現打呼嚕的現象，可以通過減肥和注意休息改善。2、病理現象：扁桃體發炎會引起氣道變窄，出現打呼嚕的現象，可以在醫
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2021-11-30 2684次

• 打呼嚕問診
  然后打呼嚕可能是因為呼吸道的問題，建議去呼吸內科和耳鼻喉科監測一下睡眠。
  戴姣 副主任醫師張家界市人民醫院

  2020-04-13 1401次

• 打呼嚕的問題
  太累了會引起，還有就是鼻炎也會的
  陳明 主治醫師福建省立醫院

  2020-02-22 1400次