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• 每天吃一片維生素c好嗎

  健康人，不建議每天服用維生素c。維生素c的功能為防治疾病，如緩解白癜風，降低癌癥的發病率。維生素c參與為抗體及膠原形成，組織修補，苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，鐵、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白質的合成，維持免疫功能，羥化與羥色胺，保持血管的完整，促進非血紅素鐵吸收等所必需。同時維生素C還具有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。在人體內，維生素C是高效抗氧化劑，用來減輕抗壞血酸過氧化物酶基底的氧化能力。還有許多重要的生物合成過程中也需要維生素C參與。但維生素C也有其副作用，維生素C攝入過量會引起草酸增多，形成尿酸結石，維生素C服用過量引起腹瀉，皮疹，胃酸增多，胃液反流，深靜脈血栓形成，血管內溶血或者是凝血，如果孕婦服用過多劑量的維生素C，可產生嬰兒壞血病。

  

  01:53
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 114687次

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例，有助于發揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中，并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-06 42531次

• 維生素c含片
  維生素c含片的主要成分是維生素c、山梨醇、硬脂酸鎂、阿斯巴甜、橙諾香精、檸檬黃。維生素c含片是以維生素c為主要原料制成的保健食品，具有補充維生素c的保健功能。每片還有對人體健康至關重要的維生素c，可以隨時補充每日所需維生素c，促進機體的健康。使用的目的就是補充維生素c，維生素C為單一的營養補充品，是適合缺乏維生素c患者使用，建議十一歲到十八歲的少年兒童每日一片，成人每次一片，每日一到三次，含服。產品特點，它可以補充人體每天所需維生素C，促進機體健康，獨特的水果味含片設計，營養美味迅速吸收。不含蔗糖，乳糖，不會造成蛀牙的傾向，有橙子，草莓等多種口味。維生素C是維持生命不可缺少的物質，對增強生命活力，促進傷口愈合及防治貧血，動脈硬化等方面有卓越的功效。它參與氨基酸代謝，神經遞質的合成，膠原蛋白和組織細胞間質的合成，可以降低毛細血管的通透性，還可以促進鐵的吸收，改善膽固醇代謝，抗組胺增強免疫力的作用。
  語音時長 1:49”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-26 15403次

• 維生素c一天吃多少
  維生素c，1天六百毫克最合適，量大于六百毫克，但小于一克，長期每天服用一克以上的維生素c，可以引起草酸尿、高酸尿血癥、高外血癥，以六百毫克最適合，但是維生素c是水溶性的維生素，可以溶于水，由于攝入體內的維生素，不可能完全被吸收，所以攝入量略大于六百毫克，維生素c是每天都要攝入的，但是要控制好攝入量，一次不要吃太多，每日的維生素c的量，在一到四克時，就會引起各種不良反應，如果超過五克就會出現溶血的現象，甚至有生命危險，大量服用還可能發生流產和死胎的可能。
  語音時長 1:22”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-12 92128次

• 10歲維生素d一天吃幾粒合適
  10歲兒童維生素D的日攝入量建議為400至800單位，具體劑量需根據個體差異及醫生建議而定。維生素D對于兒童的骨骼發育和健康成長至關重要，但過量攝入亦可能帶來健康風險。維生素D有助于促進鈣的吸收和利用，對兒童骨骼和牙齒的正常發育起著關鍵作用
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-17 0次

• 10歲維生素d一天吃幾粒合適
  維生素D在臨床上是指維生素D滴劑，10歲患者維生素D滴劑一天吃幾粒合適無法做出明確判斷，和患者的病情輕重有關，需要在醫生的指導下用藥。維生素D滴劑屬于維生素類藥物，臨床常用于預防和治療維生素D缺乏癥，對于改善佝僂病也有一定的幫助。維生素D能夠參與體內鈣和磷的代謝以及吸收，并且對機體的骨質形成有作用。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-17 1257次

• 維生素c含片
  避孕藥的副作用比較常見的是可能會出血，閉經，頭痛，胃腸道不適，維生素c沒有這方面的治療作用
  薛群星 主任藥師沈陽醫學院附屬第二醫院

  2020-07-15 1000次

• 維生素b12一天吃幾粒
  維生素B12主要用于巨幼紅細胞性貧血，一天一次，一次一片，飯后半小時服用
  邊書芹 主管藥師聊城市第二人民醫院

  2020-04-03 16534次