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• 嚴重性失眠怎么辦

  嚴重的失眠一般還是推薦用藥來治療，認知行為療法雖然是慢性失眠的標準療法，但是由于起效慢，耗時長，對于嚴重失眠希望能短時間改善癥狀是不合適的。藥物治療的方法主要是使用催眠藥，催眠藥能使患者盡快的入睡，并且維持睡眠時間長。常用的睡眠藥主要是苯二氮?類受體激動劑，包括安定，但是這個藥物現在臨床上已經很少使用，因為副作用多，而且成癮性大。現在更推薦使用新型的促眠藥物包括包括唑吡坦、右佐匹克隆和佐匹克隆，這類藥物對受體作用相對比較簡單，副作用小，而且成癮性也會小。還可以使用褪黑素受體激動劑。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 1462次

• 尿頻失眠怎么辦

  如果是因為失眠引起的尿頻應該積極地治療失眠，比如可以通過心理治療或者是使用改善失眠的藥物治療，從而改善尿頻的癥狀。如果是因為尿頻而引發的失眠應該針對引起尿頻的原因進行分析，比如因為前列腺增生引起的尿頻應該使用相關的藥物治療；如果藥物治療效果不好也可以進行手術治療；如果平時怕冷、下肢浮腫、久泄、便溏、四肢不溫、精神萎靡、面色晄白、尿頻，都考慮是腎陽不足導致的，可以用溫補腎陽的藥物來治療。失眠和尿頻的病人具體怎么治療要根據病人病情進行具體的分析，首先要明確病人是因為失眠引起的尿頻，還是因為尿頻引起的失眠，應該弄清楚哪個是主要的癥狀，哪個是繼發的癥狀，才好采取針對性的方法治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-29 2807次

• 失眠乏力怎么辦
  失眠俗話也就是睡不著覺，是一種癥狀，也是一種疾病。醫學上叫失眠癥，同時滿足以下3個條件的一種癥狀，在易睡眠的環境下難以入睡或者早醒，影響白天的工作生活或如白天困倦等表現，它怎么樣處理：第一，正確認識失眠，應該同時滿足上面3個條件才叫失眠，找出自身存在的緊張和壓力因素并去除這些因素，比如脫離嘈雜的環境，調整心態，嘗試能找到自己入睡的方式，如洗熱水澡、聽音樂、喝牛奶，而且要養成定時睡覺，定時起床的習慣。規律運動，避免睡前劇烈的運動，適當的性生活也有助于睡眠，避免白天或者平常睡覺時間過長。再一個是避免吸煙喝酒，晚上不要吃得過飽，盡量布置合適的睡眠環境，如關燈、溫度、環境，也可以通過一些認知行為來調節睡眠，即在專業人士的幫助下信念和行為方法的改變，也可以服用一些藥物。
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  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-09-24 2565次

• 頭暈乏力失眠
  如果一個患者因為頭暈、乏力，導致失眠等不適癥狀，首先要將頭暈、乏力治療好，因為頭暈、乏力治療好，患者覺得舒服，從而失眠的癥狀也會得到有效改善。建議患者首先要到醫院去看一下神經內科醫生，行頭顱磁共振，動態心電圖等相關檢查，排除一下器質性疾病引起來的上述不適。如果這些檢查大多數都是正常，像這類性質的頭暈多需要考慮耳石癥或者是精神情緒不佳引起來的上述不適。如果是耳石癥導致的頭暈、乏力，一般給以手法復位癥狀就會好轉。如果是焦慮、抑郁情緒導致的頭暈、乏力，是需要給予抗焦慮藥物治療癥狀才會好轉，只有將上述頭暈、乏力好了，失眠的癥狀會慢慢得到有效緩解。
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  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2018-10-02 5074次

• 失眠嚴重怎么辦
  一，如果得了比較嚴重的失眠，可以進行睡眠行為的控制。有睡意時，一定要上床睡覺，不要在床上做與睡眠無關的事，比如看電視、玩手機等。白天盡量不要午睡，睡前的兩個小時避免做劇烈的體育運動來刺激興奮。二，如果在上床以后，十五至二十分鐘仍未入睡，可以起床，到其它房間做一些其他的事情，有睡意時再回來睡覺。無論夜
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 1317次

• 嚴重失眠怎么辦
  失眠已經成為困擾許多人的問題，長期的嚴重失眠不僅會影響我們的工作和生活質量，還會對身心健康造成嚴重的危害。那么，面對嚴重失眠，我們該如何應對呢？本文將為大家揭示其中的原因，并提供相應的治療辦法。1、脾胃功能失調：中醫認為，脾胃是消化吸收營養的重要器官，脾胃功能失調會導致氣血虛弱，進而影響睡眠質量。這
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-10-21 0次

• 失眠怎么辦經常嚴重失眠怎么辦
  你好，幾點睡
  單敏 主治醫師泰安市中心醫院

  2021-02-02 1500次

• 嚴重失眠怎么辦
  有什么心事嗎？
  孫軍鴿 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-01 1300次