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• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營(yíng)養(yǎng)，滿足新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營(yíng)養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7231次

• 高血脂的人能吃黃豆嗎

  高血脂目前的人群越來(lái)越多，高血脂的原因和飲食有很大的關(guān)系，過(guò)去生活水平比較差，肉比較少的時(shí)候，血脂水平并沒(méi)有那么高。但是現(xiàn)在的人非常愛(ài)吃肉，吃的肉越來(lái)越多，尤其是一些年輕人，所以年輕人的血脂就會(huì)很高。一般來(lái)說(shuō)，過(guò)度油膩的飲食會(huì)升高血脂，比如說(shuō)愛(ài)吃大魚(yú)大肉、火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟。再有，特別愛(ài)吃油炸的食物、點(diǎn)心。再有像吃素的人，炒菜放油過(guò)多等等，都會(huì)導(dǎo)致高血脂。黃豆實(shí)際上它是一種植物，這種植物當(dāng)中，血脂的成分并不是很多，所以膽固醇的含量也并不是很高。但是黃豆中也會(huì)有一些油脂，所以高血脂的人吃黃豆是可以的，但不宜吃得過(guò)多，少吃一些黃豆還是可以的。

  

  01:26
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 9046次

• 胃炎的人能吃蓮子嗎
  患有胃炎的患者是可以吃蓮子的，蓮子當(dāng)中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、微量元素，對(duì)患有胃炎的患者來(lái)說(shuō)，吃蓮子可以起到暖胃養(yǎng)胃的作用，患者可以用蓮子、紅棗、小米熬成粥來(lái)喝，不僅對(duì)胃炎的患者有幫助，而且正常的人平時(shí)多喝一些蓮子粥，對(duì)身體也是非常有好處的。對(duì)患有胃炎的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)的飲食調(diào)養(yǎng)是非常關(guān)鍵的，飲食方面主要是多吃一些溫?zé)幔宓紫氖澄铮苊獬陨洹⑿晾薄⒋碳ば缘氖澄铮灰闊熀染疲灰葷獠琛⒖Х龋綍r(shí)要保持心情愉快，避免精神緊張。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-13 6044次

• 糖尿病的人能吃蓮子嗎
  糖尿病患者是可以少量吃一些蓮子的，只要不要在短時(shí)間內(nèi)吃太多就可以。糖尿病患者在飲食方面應(yīng)該多科學(xué)的攝入優(yōu)質(zhì)的脂肪和蛋白質(zhì)，如三文魚(yú)，金槍魚(yú)，鱈魚(yú)，鰻魚(yú)，烏雞肉，兔肉，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等等。多吃一些含膳食纖維的食物，如綠豆，海帶，玉米面，燕麥面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等。粗纖維的食物能夠增加胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排空，減少消化吸收，有利于控制血糖，還可以多吃一些黃豆及制品，如腐竹，豆腐絲，豆腐干，豆腐腦，黃豆粉等等，還可以多吃清淡的蔬菜和具有輔助治療作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山藥，冬瓜，小麥，綠豆苦瓜等等。建議糖尿病病人要學(xué)會(huì)自己使用小型的血糖儀來(lái)監(jiān)測(cè)血糖變化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 4652次

• 糖尿病的人能吃蓮子嗎
  患有糖尿病可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥徸樱且欢ㄒ刂粕徸拥臄z入量，避免引起血糖升高，平時(shí)應(yīng)該多吃一些糖分比較低的水果或者蔬菜，多吃一些粗糧混合而制成的面食，采取少食多餐的飲食模式，這樣可以避免血糖過(guò)高的情況，也可以防止低血糖。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-19 4304次

• 萎縮性胃炎蓮子能吃嗎
  患有萎縮性胃炎的患者，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥徸印３陨徸訉?duì)于胃炎沒(méi)有太大的影響，一般也不會(huì)加重病情。患有胃炎的患者，除了科學(xué)規(guī)范的用藥治療以外，飲食上要注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，避免生冷辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃易消化的食物。注意戒酒。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-27 2802次

• 胃炎的人能吃蓮子嗎
  胃炎患者可以吃蓮子。蓮子本身具有健脾止瀉、養(yǎng)心安神的功效，對(duì)于胃炎患者可能出現(xiàn)的消化不良、脾胃虛弱等癥狀有一定的改善作用。蓮子中的營(yíng)養(yǎng)成分還能幫助修復(fù)胃黏膜，促進(jìn)炎癥的消退。蓮子對(duì)胃部的刺激性較小，且含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能夠提
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 糖尿病的人能吃蓮子嗎
  糖尿病患者是可以少量吃一些蓮子的，只要不要在短時(shí)間內(nèi)吃太多就可以。糖尿病患者在飲食方面應(yīng)該多科學(xué)的攝入優(yōu)質(zhì)的脂肪和蛋白質(zhì)，如三文魚(yú)，金槍魚(yú)，鱈魚(yú)，鰻魚(yú)，烏雞肉，兔肉，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等等。多吃一些含膳食纖維的食物，如綠豆，海帶，玉米面，燕麥面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等。粗纖維的食物能夠增加胃腸
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 1018次