天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

糖尿病的人能吃蓮子嗎

00:00
1:31

醫(yī)生主講實錄

糖尿病患者是可以少量吃一些蓮子的,只要不要在短時間內(nèi)吃太多就可以。

糖尿病患者在飲食方面應該多科學的攝入優(yōu)質(zhì)的脂肪和蛋白質(zhì),如三文魚,金槍魚,鱈魚,鰻魚,烏雞肉,兔肉,牛奶,酸奶,雞蛋,花生等等。多吃一些含膳食纖維的食物,如綠豆,海帶,玉米面,燕麥面,菠菜,芹菜,韭菜,豆芽等。粗纖維的食物能夠增加胃腸道的蠕動,促進排空,減少消化吸收,有利于控制血糖,還可以多吃一些黃豆及制品,如腐竹,豆腐絲,豆腐干,豆腐腦,黃豆粉等等,還可以多吃清淡的蔬菜和具有輔助治療作用的食物,如小白菜,大白菜,油菜,山藥,冬瓜,小麥,綠豆苦瓜等等。

建議糖尿病病人要學會自己使用小型的血糖儀來監(jiān)測血糖變化。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 金昌市| 准格尔旗| 繁昌县| 新竹市| 乾安县| 潮州市| 景洪市| 武冈市| 卓资县| 新野县| 颍上县| 洪湖市| 巴彦淖尔市| 长顺县| 法库县| 建始县| 兴国县| 江津市| 乌拉特后旗| 锡林郭勒盟| 九龙坡区| 赞皇县| 资阳市| 南平市| 灌云县| 卓资县| 厦门市| 高淳县| 大同县| 安塞县| 于田县| 文成县| 汕尾市| 盱眙县| 融水| 鹤峰县| 五指山市| 临颍县| 亳州市| 开平市| 仪陇县|