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• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產婦身體的恢復，并且也能增加營養，滿足新生兒的生長發育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 7237次

• 高血脂的人能吃黃豆嗎

  高血脂目前的人群越來越多，高血脂的原因和飲食有很大的關系，過去生活水平比較差，肉比較少的時候，血脂水平并沒有那么高。但是現在的人非常愛吃肉，吃的肉越來越多，尤其是一些年輕人，所以年輕人的血脂就會很高。一般來說，過度油膩的飲食會升高血脂，比如說愛吃大魚大肉、火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟。再有，特別愛吃油炸的食物、點心。再有像吃素的人，炒菜放油過多等等，都會導致高血脂。黃豆實際上它是一種植物，這種植物當中，血脂的成分并不是很多，所以膽固醇的含量也并不是很高。但是黃豆中也會有一些油脂，所以高血脂的人吃黃豆是可以的，但不宜吃得過多，少吃一些黃豆還是可以的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 9046次

• 胃炎的人能吃蓮子嗎
  患有胃炎的患者是可以吃蓮子的，蓮子當中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、微量元素，對患有胃炎的患者來說，吃蓮子可以起到暖胃養胃的作用，患者可以用蓮子、紅棗、小米熬成粥來喝，不僅對胃炎的患者有幫助，而且正常的人平時多喝一些蓮子粥，對身體也是非常有好處的。對患有胃炎的患者來說，平時的飲食調養是非常關鍵的，飲食方面主要是多吃一些溫熱，清淡易消化的食物，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶、咖啡，平時要保持心情愉快，避免精神緊張。
  語音時長 01:10”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-13 6044次

• 糖尿病的人能吃蓮子嗎
  糖尿病患者是可以少量吃一些蓮子的，只要不要在短時間內吃太多就可以。糖尿病患者在飲食方面應該多科學的攝入優質的脂肪和蛋白質，如三文魚，金槍魚，鱈魚，鰻魚，烏雞肉，兔肉，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等等。多吃一些含膳食纖維的食物，如綠豆，海帶，玉米面，燕麥面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等。粗纖維的食物能夠增加胃腸道的蠕動，促進排空，減少消化吸收，有利于控制血糖，還可以多吃一些黃豆及制品，如腐竹，豆腐絲，豆腐干，豆腐腦，黃豆粉等等，還可以多吃清淡的蔬菜和具有輔助治療作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山藥，冬瓜，小麥，綠豆苦瓜等等。建議糖尿病病人要學會自己使用小型的血糖儀來監測血糖變化。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 4656次

• 糖尿病的人能吃蓮子嗎
  患有糖尿病可以適當的吃一些蓮子，但是一定要控制蓮子的攝入量，避免引起血糖升高，平時應該多吃一些糖分比較低的水果或者蔬菜，多吃一些粗糧混合而制成的面食，采取少食多餐的飲食模式，這樣可以避免血糖過高的情況，也可以防止低血糖。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-11-19 4304次

• 萎縮性胃炎蓮子能吃嗎
  患有萎縮性胃炎的患者，可以適當的吃一些蓮子。吃蓮子對于胃炎沒有太大的影響，一般也不會加重病情。患有胃炎的患者，除了科學規范的用藥治療以外，飲食上要注意規律飲食，避免暴飲暴食，避免生冷辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃易消化的食物。注意戒酒。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-27 2802次

• 胃炎的人能吃蓮子嗎
  患有胃炎的患者是可以吃蓮子的，蓮子當中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、微量元素，對患有胃炎的患者來說，吃蓮子可以起到暖胃養胃的作用，患者可以用蓮子、紅棗、小米熬成粥來喝，不僅對胃炎的患者有幫助，而且正常的人平時多喝一些蓮子粥，對身體也是非常有好處的。對患有胃炎的患者來說，平時的飲食調養是非常關鍵的，飲
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 1003次

• 糖尿病的人能吃蓮子嗎
  糖尿病患者是可以少量吃一些蓮子的，只要不要在短時間內吃太多就可以。糖尿病患者在飲食方面應該多科學的攝入優質的脂肪和蛋白質，如三文魚，金槍魚，鱈魚，鰻魚，烏雞肉，兔肉，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等等。多吃一些含膳食纖維的食物，如綠豆，海帶，玉米面，燕麥面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等。粗纖維的食物能夠增加胃腸
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 1018次