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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環境因素。第二是外環境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續的抽搐。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 13205次

• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要鈣的，現在主張懷孕以后補鈣，但腿發生了抽筋也不一定就是缺鈣，但是還是主要考慮是不是缺鈣。在補充時一般要注意鈣劑當中的含量，一般需要補充一片含量600毫克的碳酸鈣，在孕晚期一天需要1200毫克的鈣劑補充。還要注意保暖，夏天吹空調可能太涼了出現了腿抽筋；除此以外還有在冬天的時候溫度不夠，比較涼的時候也容易出現腿抽筋。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 2351次

• 30歲腿抽筋是什么原因
  30歲的人如果出現腿抽筋的情況，引發的原因：一，見于缺鈣，特別是30歲的人由于某些疾病或者是口服某些藥物導致機體鈣質過度的流失，引起缺鈣，就容易導致腿部抽筋的癥狀。二，見于腿部肌肉筋膜韌帶勞損的情況，也就是日常生活工作中，腿部肌肉筋膜韌帶受到過度的牽拉，就容易引發痙攣水腫收縮，就會引起腿部抽筋的癥狀，特別是在休息時，腿抽筋的情況更為明顯。三，見于受涼，特別是長時間處于陰冷潮濕環境中，也容易導致腿部肌肉，筋膜韌帶出現痙攣收縮的情況，從而引發腿部抽筋的癥狀。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-06 26973次

• 45歲女人腿抽筋是什么原因
  如果45歲女人出現了腿抽筋的情況，引發的原因：一是見于缺鈣，因為中老年人鈣質容易過多的流失，所以容易導致缺鈣腿抽筋情況，特別是45歲女人處于絕經前期，鈣質流失相對較大，所以很容易引起腿抽筋疼痛。二是見于45歲女人出現了腿部肌肉筋膜勞損、受涼的情況，也會出現有抽筋癥狀。三是見于45歲女人出現了腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫情況，在壓迫椎管內脊髓或者是神經根以后，也容易出現腿抽筋的情況。所以45歲女人出現腿抽筋情況以后，一定要就診查明病因，針對病因治療來促進抽筋情況恢復。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-03 6050次

• 大腿抽筋是什么原因
  病情分析：大腿抽筋可以因為缺鈣導致，也可以因為勞累長時間的久站劇烈運動引起，另外還可以因為腰椎壓迫神經導致。意見建議：這首先可以做熱敷和按摩處理，平常規律的生活，適量鍛煉，另外注意飲食營養，多吃一些含鈣量高的食物，如果一直不改善的話，需要進行腰椎磁共振檢查，看看有沒有椎間盤壓迫神經根。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-03-16 2602次

• 腿抽筋疼痛是什么原因
  病情分析：如果出現腿抽筋兒以及疼痛的情況，有兩種原因有關。一種原因是由于長期的中風或者是受涼所形成的。另外一種就是由于缺鈣導致的。意見建議：所以建議在日常生活中要做到改善，首先要通過按摩以及針灸的方法來進行緩解。另外在晚上睡覺時一定要蓋好被子，在平時的飲食中多補充高鈣的食物。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-04 2602次

• 30歲腿抽筋是什么原因
  30歲人群腿抽筋的原因多樣，主要包括缺鈣、肌肉勞損、受涼、維生素D缺乏以及潛在疾病影響。1、缺鈣當體內鈣質流失過多或攝入不足時，神經肌肉的興奮性會增加，從而引發腿部抽筋。特別是當某些疾病或藥物使用導致鈣流失時，這種癥狀更為明顯。治療上，可以
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-25 0次

• 腿抽筋是什么原因？
  在日常生活中，不少人都有過腿抽筋的經歷，那種突如其來的疼痛往往讓人措手不及。那么，腿抽筋究竟是何原因所致？下面，我們就來深入探討這個話題。1、過度勞累：長時間行走、劇烈運動或缺乏足夠的休息，會導致肌肉內乳酸堆積，進而引發肌肉痙攣，出現腿抽筋的情況。可以通過注意休息，避免過度勞累來改善。2、受涼：寒冷
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-14 0次