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• 腳踝關節韌帶損傷怎么辦

  腳踝關節韌帶損傷剛發生時，必須立即停止繼續運動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫，進一步到醫院進行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術治療，防止反復扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進行肌肉力量的訓練，本體感覺的恢復。2到3個月后行走，可以達到完全正常的狀態，恢復關節的功能，達到關節功能最大程度的康復。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 4501次

• 踝關節扭傷后怎么辦？

  踝關節扭傷以后，首先需要制動休息不要加重損傷；需要固定使損傷的部位有愈合的可能、機會；受傷了以后會疼痛、腫脹可以冷敷，持續24小時降溫，可以減少組織炎癥的反應，減少組織的水腫、滲出；晚上休息的時候，還要把腳抬高一點，目的是受傷以后組織腫脹，使腳的位置高于心臟，容易消腫；如果可以還要做功能的鍛煉，早期的功能鍛煉，有助于早期的恢復。早期的功能鍛煉，包括靜止的站立，在有保護、不損傷的條件下，使骨頭的神經受到刺激，使本體感受器受到了很好的應答。后期還要練習關節周圍韌帶的力量，肌肉的力量。如果踝關節損傷腫得很厲害，傷后一步都不能走，還要到醫院里去拍片子，看有沒有骨折等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 6094次

• 腳踝關節疼痛
  腳踝扭傷是骨科急診最常見的病癥之一，運動損傷中的40%是踝關節扭傷，籃球運動可是達到了52%。腳踝扭傷一般醫生不太重視，用點扶他林，噴點藥就讓病人回家，其實這個較重的韌帶損傷比骨折要嚴重得多，關節的活動是靠韌帶維持的，關節旁的韌帶斷裂，關節的活動就會不穩定。還有就是距骨骨軟骨骨折，嚴重的距骨骨折跟骨骨折是一種很容易留下殘疾的現象，這種疼痛的原因是軟骨損傷引起的滑膜炎，以局部腫脹、疼痛、皮下瘀斑、不能站立行走為主要表現得巨骨部骨折。還有就是類風濕性關節炎，腳踝關節疼痛與風濕性關節炎有很重要的關系，風濕性關節炎使這個血液循環不暢通，會導致肌肉或者說是這個組織所需要的營養無法通過血液循環來運輸，致使這個肌肉缺少營養而加速老化變得僵硬，踝關節疼痛。類風濕相當于中醫說的骨痹，一般也是應用活血化於和散風止痛，祛風除痹的中藥來調理。還有就是骨性關節炎，關節不靈活僵硬，晨起或休息后不能立即活動，需要經過一定的時間活動后緩解。
  語音時長 1:57”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 10747次

• 腳踝關節腫痛怎么辦
  造成腳踝關節腫痛的原因有很多，首先必須明確病因最常見的病因是痛風。痛風一個是高嘌呤飲食導致，另外一個可能是腎對于尿酸代謝的異常，排泄減少或者生成過多，都會導致血尿酸的升高，血尿酸的升高超過了飽和值就會析出，沉積到關節腔內。現在的研究表明，全身上下除了眼角膜都有尿酸結晶的沉積，這種沉積在輕微的時候不會有什么明顯的癥狀，嚴重的時候會刺激到滑膜增生炎癥，出現腫脹、疼痛的問題。除此之外還有其他導致關于腫痛的病因，例如單純的滑膜炎或者是類風濕性關節等。單純的滑膜炎可能是創傷導致的，或者是一些免疫因素導致，這種共同的問題都是出現在滑膜增生，大量增生滲出炎癥形成出現腫脹、疼痛。針對類風濕性關節除了止痛還需要抗類風濕治療，如果是關節腫痛非常嚴重，滑膜增生非常厲害，嚴重的可以考慮做踝關節鏡治療，把增生的滑膜切除，把炎癥因子沖洗掉會有很好的治療效果。因此出現關節腫痛必須針對病因治療，如果是單純的止痛或者是冰敷之類的措施，有可能起不到很好的效果。
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  何瑞軒 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2019-03-31 5390次

• 腳踝關節腫痛怎么辦
  腳踝關節出現了腫脹和疼痛，有可能是痛風性關節炎所導致的，首先一定要積極的加強飲水，戒煙戒酒避免吃海鮮，避免吃動物的內臟。同時使用消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，口服邁之靈片促進局部的腫脹的消退。使用一些藥物控制血尿酸，比如別嘌醇片、苯溴馬隆片、秋水仙堿。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 1701次

• 踝關節疼痛怎么辦
  踝關節疼痛的常見原因，外傷有踝關節骨折，踝關節扭傷，踝關節軟骨損傷，踝關節脫位等，炎癥有化膿性踝關節炎，類風濕性踝關節炎等，結核有踝關節結核，創傷性關節炎，血友病，過敏性紫癲等，這些都極大的可能導致了踝關節疼痛。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 2801次

• 腳踝關節腫痛怎么辦
  造成腳踝關節腫痛的原因有很多，首先必須明確病因最常見的病因是痛風。痛風一個是高嘌呤飲食導致，另外一個可能是腎對于尿酸代謝的異常，排泄減少或者生成過多，都會導致血尿酸的升高，血尿酸的升高超過了飽和值就會析出，沉積到關節腔內。現在的研究表明，全身上下除了眼角膜都有尿酸結晶的沉積，這種沉積在輕微的時候不會
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 34次

• 睡覺起來腳踝關節疼痛
  睡覺起來腳踝關節疼痛，可能的原因有多種，包括受涼、痛風、滑膜炎等。針對這些不同原因，治療方法也各異，通常涉及藥物治療、物理治療以及生活方式的調整。1、受涼：夜晚睡覺時，腳踝部位受涼可能導致局部血液循環不暢，引發疼痛。此時，可以通過熱敷、針灸
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次