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• 吃車厘子上火嗎

  吃車厘子會上火的，因為車厘子是性溫的，體質過于燥熱者是不適合吃太多，食用過多容易出現惡心、嘔吐，甚至出現流鼻血等癥狀。車厘子一天最多吃12~16粒，最好是飯前食用，可以空腹吃。適當的吃車厘子還是有好處的，車厘子具有健腦益智的作用，處于生長發育期的青少年，可適當的吃一些，另外車厘子的含鐵量也特別高，可以補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可以防止缺鐵性貧血，又可以增強體質，健腦益智。總的來說適當的食用車厘子對身體是有好處的，如果一次性吃了太多會對身體產生不適，建議立即到醫院進行檢查，在醫生的指導下，用藥物進行治療，切忌自己濫用藥物，以免造成更大的傷害。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-25 25245次

• 車厘子的功效與作用

  車厘子其實就是進口的櫻桃，它是一個品種大的櫻桃。它的成分主要是包括糖、蛋白質、維生素，還有一些微量元素，包括鈣、磷、鐵等等，尤其是以鐵的含量比較豐富。中醫認為它具有益脾胃、滋補滋養肝腎、澀精止瀉的作用。它還有補中益氣的作用，因此我們常用于一些年老體弱的病人，或者是一些慢性疾病導致的氣虛、血虛的病人，可以吃一些車厘子。它含鐵的成分比較高，所以對于輕微的貧血的人，也可以用車厘子。由于它的升糖指數低，所以糖尿病患者可以少量食用車厘子。車厘子是一個熱性的水果，所以對于脾胃濕熱，熱性體質的人食用車厘子時不要過多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-30 171118次

• 車厘子含糖量高嗎
  車厘子是一種營養價值非常高的水果，含糖量比一般的水果含糖量都比較低的。像100克的車厘子當中，大約很有8克的糖量，像糖尿病的患者也是可以適量的吃一些。含糖量雖然比較低，但是也不能一次性吃太多，糖尿病的患者可以每天吃十顆左右的車厘子。然后其它的飲食，也應該要嚴格控制一些熱量的攝入。平時，還應該要多運動，增加腸胃的蠕動，幫助消化。另外，車厘子也是屬于一種溫性的水果，如果吃得太多的話，也可能會容易導致體內上火的一個癥狀。建議大家在食用車厘子之前，一定要用白開水清洗干凈。
  語音時長 1:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-23 26008次

• 車厘子糖分高嗎
  車厘子含糖量不是很高，但它含鐵量高，位于各種水果之首，可防治缺鐵性貧血又可增強體質、健腦益智。車厘子性溫熱，補中益氣、祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良好的效果。車厘子還具有防治麻疹的作用，給小兒飲用車厘子汁能夠預防感染，常用車厘子榨汁擦面部及皺紋處能使面部皮膚紅潤嫩白、去皺消斑。富含維生素A可有效保護視力，車厘子中含有豐富的花青素、花色素、維生素E等，這些營養元素均是有效的抗氧化劑，對消除肌肉酸痛有很好的功效。
  語音時長 1:22”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-18 21881次

• 車厘子含糖量高嗎
  車厘子的含糖量并不是很高，約為8%，較一般水果含糖分要低，糖尿病患者是可以適量的吃車厘子的，但是避免過多，建議在中餐和晚餐之間，這個時間段吃水果會比較好。另外含糖量比較低的水果還有獼猴桃，櫻桃，桃子，草莓，柚子，橙子等水果，糖尿病患者都是可以適量吃的。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-30 8211次

• 車厘子上火嗎
  病情分析：車厘子是一種溫性的食物，適量的食用能夠起到補中益氣、健脾和胃、祛風除濕的作用。但是其性質比較干澀，患有熱病的患者不建議食用，否則很容易導致上火，比如咳嗽、哮喘的患者不能食用，身體內虛火旺以及肺熱、長水痘者不可食用。意見建議：在吃車厘子時間建議要多喝白開水，促進體內新陳代謝，能夠起到預防上火的作用，同時要注意休息，保持心情舒暢。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-02 3405次

• 車厘子的含鐵量高嗎?
  車厘子的含鐵量通常高，適量的吃車厘子，對身體健康有好處，若體內缺鐵較為嚴重，誘發了身體不適感，需要及時就醫治療。車厘子是日常生活中常見的一種水果，營養價值較高，含有維生素A、維生素C、膳食纖維、蛋白質、鐵、鋅、鉀等多種營養元素，車厘子含鐵量通常比較高，經臨床研究查明每100克車厘子含鐵量為3~5毫克
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-09 0次

• 車厘子含糖量高嗎
  車厘子含糖量一般不高，即使是糖尿病患者，日常生活中也可以少量吃一些車厘子，一般不會影響到疾病的控制。車厘子又稱櫻桃，是一種比較常見的水果，通常含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠加快胃腸道的蠕動，對于預防和緩解便秘有一定的作用，而且車厘子中還含有比較豐富的維生素C，維生素C能夠在一定程度上維持機體的
  李會會 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2023-03-01 0次