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• 吃車厘子上火嗎

  吃車厘子會上火的，因為車厘子是性溫的，體質過于燥熱者是不適合吃太多，食用過多容易出現惡心、嘔吐，甚至出現流鼻血等癥狀。車厘子一天最多吃12~16粒，最好是飯前食用，可以空腹吃。適當的吃車厘子還是有好處的，車厘子具有健腦益智的作用，處于生長發育期的青少年，可適當的吃一些，另外車厘子的含鐵量也特別高，可以補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可以防止缺鐵性貧血，又可以增強體質，健腦益智。總的來說適當的食用車厘子對身體是有好處的，如果一次性吃了太多會對身體產生不適，建議立即到醫院進行檢查，在醫生的指導下，用藥物進行治療，切忌自己濫用藥物，以免造成更大的傷害。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-25 25247次

• 車厘子的功效與作用

  車厘子其實就是進口的櫻桃，它是一個品種大的櫻桃。它的成分主要是包括糖、蛋白質、維生素，還有一些微量元素，包括鈣、磷、鐵等等，尤其是以鐵的含量比較豐富。中醫認為它具有益脾胃、滋補滋養肝腎、澀精止瀉的作用。它還有補中益氣的作用，因此我們常用于一些年老體弱的病人，或者是一些慢性疾病導致的氣虛、血虛的病人，可以吃一些車厘子。它含鐵的成分比較高，所以對于輕微的貧血的人，也可以用車厘子。由于它的升糖指數低，所以糖尿病患者可以少量食用車厘子。車厘子是一個熱性的水果，所以對于脾胃濕熱，熱性體質的人食用車厘子時不要過多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-30 171126次

• 車厘子含糖量高嗎
  車厘子是一種營養價值非常高的水果，含糖量比一般的水果含糖量都比較低的。像100克的車厘子當中，大約很有8克的糖量，像糖尿病的患者也是可以適量的吃一些。含糖量雖然比較低，但是也不能一次性吃太多，糖尿病的患者可以每天吃十顆左右的車厘子。然后其它的飲食，也應該要嚴格控制一些熱量的攝入。平時，還應該要多運動，增加腸胃的蠕動，幫助消化。另外，車厘子也是屬于一種溫性的水果，如果吃得太多的話，也可能會容易導致體內上火的一個癥狀。建議大家在食用車厘子之前，一定要用白開水清洗干凈。
  語音時長 1:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-23 26009次

• 車厘子糖分高嗎
  車厘子含糖量不是很高，但它含鐵量高，位于各種水果之首，可防治缺鐵性貧血又可增強體質、健腦益智。車厘子性溫熱，補中益氣、祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良好的效果。車厘子還具有防治麻疹的作用，給小兒飲用車厘子汁能夠預防感染，常用車厘子榨汁擦面部及皺紋處能使面部皮膚紅潤嫩白、去皺消斑。富含維生素A可有效保護視力，車厘子中含有豐富的花青素、花色素、維生素E等，這些營養元素均是有效的抗氧化劑，對消除肌肉酸痛有很好的功效。
  語音時長 1:22”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-18 21883次

• 車厘子含糖量高嗎
  車厘子的含糖量并不是很高，約為8%，較一般水果含糖分要低，糖尿病患者是可以適量的吃車厘子的，但是避免過多，建議在中餐和晚餐之間，這個時間段吃水果會比較好。另外含糖量比較低的水果還有獼猴桃，櫻桃，桃子，草莓，柚子，橙子等水果，糖尿病患者都是可以適量吃的。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-30 8211次

• 車厘子上火嗎
  病情分析：車厘子是一種溫性的食物，適量的食用能夠起到補中益氣、健脾和胃、祛風除濕的作用。但是其性質比較干澀，患有熱病的患者不建議食用，否則很容易導致上火，比如咳嗽、哮喘的患者不能食用，身體內虛火旺以及肺熱、長水痘者不可食用。意見建議：在吃車厘子時間建議要多喝白開水，促進體內新陳代謝，能夠起到預防上火的作用，同時要注意休息，保持心情舒暢。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-02 3405次

• 車厘子含鐵量高嗎
  車厘子鐵含量通常高，但是也應注意適量食用，如有不適癥狀，建議及時就醫。車厘子含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，經過研究，每100g車厘子中的鐵含量達到了5.9mg，而鐵是合成人體血紅蛋白以及肌紅蛋白的原料在人體免疫以及蛋白質合成和能量代謝的過程中起著非常重要的作用。對于鐵缺乏的人群來講，
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-12-09 0次

• 車厘子含糖量高嗎
  車厘子含糖量一般不高，即使是糖尿病患者，日常生活中也可以少量吃一些車厘子，一般不會影響到疾病的控制。車厘子又稱櫻桃，是一種比較常見的水果，通常含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠加快胃腸道的蠕動，對于預防和緩解便秘有一定的作用，而且車厘子中還含有比較豐富的維生素C，維生素C能夠在一定程度上維持機體的
  李會會 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2023-03-01 0次