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• 如何預(yù)防腦血栓

  腦血栓的形成，有家族史的陽性、遺傳因素，那么本人中年以上，身體抵抗力差，又有了動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等這些基礎(chǔ)病，就非常容易得腦血栓。所以它的預(yù)防非常重要，有家族史的年輕的人群，應(yīng)該重視體檢工作。平時(shí)鍛煉身體，按時(shí)去體檢檢查。發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡敲警鐘，采取各種各樣的預(yù)防措施，盡量避免發(fā)生腦血栓。中年以上，有了動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥這些基礎(chǔ)病，要積極的抓緊治療，把病情控制在理想的水平，就可以避免發(fā)生腦血栓形成。一旦控制不好，在一個(gè)多因素的影響下出現(xiàn)了血栓的前狀態(tài)，就應(yīng)該很好的進(jìn)行預(yù)警和提前干預(yù)，采取措施，防止血栓形成。一旦控制的不好，一旦形成了血栓，應(yīng)當(dāng)是早發(fā)現(xiàn)、早治療。在專業(yè)醫(yī)師、專業(yè)的護(hù)理人員的精心的治療和護(hù)理之下，盡量挽救病人，盡量減少損失，盡量不留后遺癥或少留后遺癥。取得一個(gè)臨床上比較滿意的效果。所以它的預(yù)防，一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防非常非常地重要。

  

  02:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-24 6490次

• 怎么預(yù)防腦血栓？

  預(yù)防腦血栓是很重要的，因?yàn)槟X血栓是非常難纏的疾病，它一旦發(fā)生，損害大腦神經(jīng)細(xì)胞，造成臨床上一系列的變化，預(yù)后很差，造成生命的危險(xiǎn)，勞動(dòng)力的喪失等，家庭的負(fù)擔(dān)、個(gè)人的負(fù)擔(dān)、社會(huì)的負(fù)擔(dān)等。預(yù)防腦血栓，一要注意身體的鍛煉和保養(yǎng)，還要注意自己的基礎(chǔ)病，腦血栓形成的很復(fù)雜的因素當(dāng)中高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病、高血脂等等。這些基礎(chǔ)病的積極的治療，控制的好，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，清淡營(yíng)養(yǎng)的飲食，做好這些，就可以預(yù)防腦血栓的形成。這些不是一朝一夕的事情，是需要一生堅(jiān)持的。

  

  01:29
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-04-17 18332次

• 預(yù)防腦血栓食物
  預(yù)防腦血栓的食物可以分為以下幾類，第一，適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，由于膳食中的脂肪量下降就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)，可有瘦肉類，去皮禽類提供的。吃魚特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆皮，對(duì)降低血液膽固醇及血液粘滯有利。第二，控制糖類食品攝入量，雖然控制了脂肪的攝入，但不能忽視精糖和含糖類的甜食，包括點(diǎn)心、糖類和飲料的攝入。第三，限制高膽固醇食物，每日膳食中減少脂肪的總量，增加不飽和的脂肪酸，減少動(dòng)物脂肪，減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇，烹飪時(shí)不用動(dòng)物油，使用植物油。第四，要低鹽飲食。第五，補(bǔ)充充足的水分，腦血栓的病人要經(jīng)常飲水，可以降低血液的粘稠度。第六，可以選擇輔助食療，多吃一些芹菜、黑木耳等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 4503次

• 預(yù)防腦血栓的食物
  第一、限制高膽固醇食物。每日膳食中，減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動(dòng)物脂肪，減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇，烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油，而用植物油。第二、適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，由于膳食中的脂肪量下降，就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)，可由瘦肉，去皮禽類提供，應(yīng)多吃魚肉特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐干，對(duì)降低血液膽固醇及血液黏滯有利。第三、控制糖類食品攝入量，雖然控制了脂肪的攝入，但不能忽視精制糖和含糖類的甜食，包括點(diǎn)心，糖果和飲料的攝入。第四、低鹽飲食。第五、補(bǔ)充水分，腦血栓的病人要經(jīng)常飲水，尤其在清晨和晚間。第六、也可選擇下述輔助食療方，多吃黑木耳，芹菜。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-16 4843次

• 什么食物預(yù)防腦血栓
  多吃紅薯類的食物和豆制品類的食物是可以預(yù)防腦血栓的，同時(shí)也要控制好個(gè)人的血壓，血糖血脂方面的問題，都是可以預(yù)防腦血栓發(fā)生的。如果患者比較偏胖的話，要控制好自己的。在飲食方面也要控制好，少吃脂肪高的食物，要少吃過于太咸或者腌制的食品。這是期間要避免喝酒，避免抽煙。
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-18 3502次

• 預(yù)防腦血栓吃什么食物
  病情分析：預(yù)防腦血栓應(yīng)多食用一些富含維生素、氨基酸及不飽和脂肪酸的食物。如青菜，西蘭花，筍類，木耳，香菇，藍(lán)莓，火龍果，蘋果等。肉類建議以低脂肪肉類為主，動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟應(yīng)該減少食用，如魚，蝦，瘦肉，雞肉尤其推薦食用深海魚類，深海魚類中含有一些陸地上動(dòng)物所不含有的氨基酸，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化，保護(hù)血管內(nèi)皮，抗衰老的作用。意見建議：腦血栓常與高血脂，高血糖，高血壓有明顯的相關(guān)性，嚴(yán)格控制血壓、血糖、血脂能夠很好的預(yù)防腦血栓的發(fā)生。同時(shí)可以服用阿司匹林腸溶片，瑞舒伐他汀鈣等藥物來預(yù)防腦血栓。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-12 1602次

• 輕微腦血栓怎么預(yù)防
  對(duì)于輕微的腦血栓來說也不能忽視，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范性的治療，以免加重病情。輕微的腦血栓患者首先要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，每天的運(yùn)動(dòng)量不得低于一小時(shí)，而且飲食上要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 預(yù)防腦血栓的檢查
  如果要預(yù)防腦血栓，可以完善相關(guān)的檢查，以評(píng)定患者是否存在一些血管病的危險(xiǎn)因素，患者可以做抽血化驗(yàn)，比如完善血常規(guī)，血糖，血脂，心肌酶等檢查，以觀察患者是否存在血液系統(tǒng)的問題。此外，患者可以監(jiān)測(cè)血壓，血糖的情況，也觀察患者是否存在高血壓和糖尿病需要完善頭顱的ct或者頭顱的磁共振檢查，以觀察患者是否存在
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 290次