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• 如何預防腦血栓

  腦血栓的形成，有家族史的陽性、遺傳因素，那么本人中年以上，身體抵抗力差，又有了動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等這些基礎病，就非常容易得腦血栓。所以它的預防非常重要，有家族史的年輕的人群，應該重視體檢工作。平時鍛煉身體，按時去體檢檢查。發現蛛絲馬跡敲警鐘，采取各種各樣的預防措施，盡量避免發生腦血栓。中年以上，有了動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥這些基礎病，要積極的抓緊治療，把病情控制在理想的水平，就可以避免發生腦血栓形成。一旦控制不好，在一個多因素的影響下出現了血栓的前狀態，就應該很好的進行預警和提前干預，采取措施，防止血栓形成。一旦控制的不好，一旦形成了血栓，應當是早發現、早治療。在專業醫師、專業的護理人員的精心的治療和護理之下，盡量挽救病人，盡量減少損失，盡量不留后遺癥或少留后遺癥。取得一個臨床上比較滿意的效果。所以它的預防，一級預防和二級預防非常非常地重要。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-24 6491次

• 怎么預防腦血栓？

  預防腦血栓是很重要的，因為腦血栓是非常難纏的疾病，它一旦發生，損害大腦神經細胞，造成臨床上一系列的變化，預后很差，造成生命的危險，勞動力的喪失等，家庭的負擔、個人的負擔、社會的負擔等。預防腦血栓，一要注意身體的鍛煉和保養，還要注意自己的基礎病，腦血栓形成的很復雜的因素當中高血壓、動脈硬化、糖尿病、高血脂等等。這些基礎病的積極的治療，控制的好，適當的鍛煉身體，清淡營養的飲食，做好這些，就可以預防腦血栓的形成。這些不是一朝一夕的事情，是需要一生堅持的。

  

  01:29
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-04-17 18332次

• 預防腦血栓吃什么食物
  應該限制高膽固醇食物，每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，以減少肝臟合成內源性膽固醇，烹飪時不要動物油而要植物油，如豆油、花生油、玉米油等。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、蛋茶、魔芋等食品，有降脂作用，可以根據需要加以選擇，適當增加優質蛋白質，控制糖內食物攝入量，低鹽飲食，補充水分。腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間，經常飲水可沖淡胃腸道，水分入血液后，隨活動以汗液的和尿液的形式排出體外，晚間活動量小，睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液，防止血栓栓塞。
  語音時長 1:36”
  陸紅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-16 12184次

• 吃什么食物可以預防腦血栓
  其實現在沒有的食物可以預防腦血栓，要預防腦血栓在飲食方面還是必須要注意的，因為腦血栓主要是一個動脈粥樣硬化，引起血管的梗塞或者血管的堵塞，出去了腦組織的缺血，缺氧，壞死，從而出現了肢體的癱瘓，活動不靈，言語障礙，口角歪斜這些癥狀。腦血栓的患者往往合并高血壓，糖尿病，高脂血癥這些危險因素，所以在飲食方面必須要多吃一些蔬菜和水果，清淡飲食面，避免動物的脂肪，肥肉，尤其是動物的肝臟，蛋黃這些食物，都是盡量避免攝取的，以免加重動脈粥樣硬化的進程。
  語音時長 1:08”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-11 6688次

• 吃什么食物預防腦血栓
  病情分析：腦血栓患者多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝水，適當的吃些肉類及牛奶，可以起到預防血栓的作用，比如菠菜、芹菜、韭菜、蘋果、梨、香蕉、葡萄、西瓜等。避免辛辣刺激性食物、避免油膩的食物。意見建議：建議患者避免勞累和情緒激動，適當的鍛煉，避免受涼。控制好血壓、血脂、血糖，戒煙戒酒，按時服藥，及時復診，在醫生的指導下進行藥物調整。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-07-22 1301次

• 吃什么食物能預防腦血栓
  病情分析：吃低鹽低脂的食物可以起到預防腦血栓的作用，比如芹菜，胡蘿卜，冬瓜，魚肉等。同時應多進食含粗纖維食物如紅薯，玉米，雜糧等促進腸道消化，改善腸道菌群平衡，也可以起到預防血栓的作用。意見建議：除了通過食補來預防血栓外還可以采用其他方法，比如加強運動鍛煉，控制體重。有高血壓，糖尿病，高脂血癥的患者，應積極給予治療，控制血糖，血壓，血脂，能夠降低腦血栓發生的風險。
  徐江奇 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-07-05 1302次

• 預防腦血栓食物
  預防腦血栓的食物可以分為以下幾類，第一，適當的增加優質的蛋白質，由于膳食中的脂肪量下降就要適當增加蛋白質，可有瘦肉類，去皮禽類提供的。吃魚特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆皮，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。第二，控制糖類食品攝入量，雖然控制了脂肪的攝入，但不能忽視精糖和含糖類的甜食，包括點心
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 149次

• 腦血栓吃什么食物
  腦血栓的患者應保持低鹽低脂飲食。可適量多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，如蛋清、奶制品、魚肉、貝類、番茄、蘋果、橘子、芹菜、西蘭花等。腦血栓的患者一定要嚴格按照醫生的囑咐規律服用藥物，不可隨意減量或停藥。除在飲食上需要注意外，平時還應保持心
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-10 0次