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• 妊娠高血壓吃什么食物

  妊娠高血壓的食物，我們強調的食物的進取，一定是營養豐富，然后還要全面營養。一個是豐富一個要均衡，你不能多也不能少。那么吃什么樣的食物呢，什么樣的食物都能吃，那么什么樣的食物不能吃呢，就是高鹽高糖的。第二、就是能夠引起你興奮的這種神經高度興奮的，導致你不能很好的睡眠、影響你睡眠質量的。比方說濃茶、比方說咖啡。我們還不建議吃過多的腌辣的食物，因為它鹽太多，硝酸食物鹽太多、鈉太多。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2582次

• 高血壓吃什么食物好

  一方面是通過飲食的控制，另一方面是通過藥物。高血壓主要是要清淡、低鹽、低脂飲食。維持血壓必須體內有一定的容量，所謂容量就是水，我們要單純喝水可能如果腎功能正常，它就排出去了。如果喝水同時要吃鹽，比如補充鹽分，可能水就能在體內產生，不容易通過腎臟排出去，有一定的容量。所以容量多了，壓力就增高了，所以我們要通過限鹽，減輕容量。限鹽以后，容量減輕了，所以血壓也能夠下降。低脂，因為高血壓本身的病人血壓增高，對心血管系統是個負擔，再加上血脂增高，我們的血管負擔就更重，所以低鹽、低脂飲食比較好。

  

  01:23
  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 39247次

• 吃什么降高血壓
  高血壓除必要應用的降壓藥外，食療也有助于降低血壓。首先要低鈉低脂的清淡飲食，同時吃一些高鉀高鈣的食物，如芹菜、香蕉、牛奶，這是些食物有助于降低血壓。除此之外一些中藥也可以調理，比如常用的羅布麻，杜仲，天麻，野菊花，黃連等，這樣中藥可以用中藥泡茶的方式，或者中藥食療的方式，都有助于降低血壓。平常還要注意飲食習慣，不要暴飲暴食，盡量少食多餐。每天堅持多鍛煉身體，如跑步、做操，這樣能夠增強身體的抵抗力。
  語音時長 1:16”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-12 2980次

• 降高血壓吃什么好
  降壓治療最終目的減少高血壓患者的心腦血管疾病的發生率和死亡率，飲食要注意高纖維素、高維生素、高鈣，低膽固醇，低鹽，藥物如硝苯地平片和卡托普利，患者多需要長期服藥控制，藥物會傷身，減少藥物傷害及藥物的依賴，配合促進人體血液的循環，清除血液垃圾的同時達到保健養生的功效。平常可以吃木耳，脂肪類的盡量少吃，維生素b還有以及鈣磷等微量元素都具有補益氣血、養血滋血、降脂降壓的作用，可以吃木耳等青菜和水果，補充礦物質。
  語音時長 1:21”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-06 1433次

• 吃什么降高血壓
  高血壓是需要長期服用藥物控制的，另外注意日常的飲食起居也是非常重要的，低鹽飲食，低脂肪飲食，一定要禁煙禁酒，避免情緒激動。平時要多吃水果蔬菜如西紅柿，芹菜，木耳等，養成每天清晨空腹一杯涼白開的習慣。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-19 1901次

• 吃什么可降高血壓
  病情分析：高血壓是一種非常常見的疾病，長期患有高血壓容易引起心腦血管疾病的發生。所以患有高血壓的患者應當積極的應用降壓藥物，控制血壓，預防并發癥。意見建議：除了應用藥物治療以外，還要多吃一些新鮮的蔬菜，如芹菜，菠菜，西蘭花，油菜等，多吃蔬菜可以降低膽固醇，預防動脈粥樣硬化，也具有一定的降壓功效。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-16 1503次

• 產后高血壓吃什么食物
  孕婦在產后如果有高血壓的情況下，應該要注意多吃一些富含纖維素比較多的一些食物，比如說像一些芹菜、菠菜等都是可以。芹菜當中含有非常豐富的胡蘿卜素、維生素以及粗纖維，有鎮靜降壓、清熱涼血的一個功效，能夠有效地緩解高血壓的現象。另外，也可以適當地吃一些魚，魚當中含有非常豐富的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸是抗
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 443次

• 高血壓吃什么食物降壓
  高血壓是指在不同的時間段連續三次的收縮壓大于140，舒張壓在不同時間大于90。常見的癥狀如頭暈，眩暈和全身無力，長期高血壓也可導致動脈硬化。對于高血壓，需要定期服用抗高血壓藥物。飲食不應該太咸，可以吃芹菜，黑木耳等，這可以幫助降低血壓，但是光靠吃一些食物，是不能治本的，還是要注意早點去醫院進行治療，
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-01-22 9196次