痔瘡是人體直腸肛管常見病、多發病。預防痔瘡的發生，平時要養成良好的生活習慣和作息習慣。避免熬夜，飲食要規律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過咸、過油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不能喝酒，不能抽煙。養成按時排便的習慣，避免便秘的發生，不要久蹲、久坐。
如何預防痔瘡的發生
楊華副主任醫師
中日友好醫院外科
2019-08-066532次
概述：
對癥用藥建議：
如果發生了痔瘡，要積極的對癥治療。痔瘡嚴重的可出現便血，繼而引起貧血。也可以發生嵌頓，引起疼痛、墜脹、壞死、感染、甚至危及生命。對癥狀較輕的，無身體不適的，可以用硬化劑如5%的魚肝油酸鈉也可以涂馬應龍痔瘡膏。對于嚴重的血栓性的痔瘡要手術切除，術后給予消炎藥頭孢哌酮、甲硝唑消炎治療，同時給予營養支持，便后及時坐浴、外洗、換藥。
飲食注意：
對痔瘡術后要注意休息，飲食均衡，適當補充瘦肉，雞蛋，牛奶，豆漿，增加抵抗力，促進康復。多吃點新鮮的蔬菜水果，預防便秘，保證排便通暢。要保持傷口清潔可以通過溫水坐浴和各種理療的方法促進肛門傷口愈合。
適當鍛煉，可以做提肛運動。就是肛門一松一緊，每次持續時間五分鐘，每天兩次。每天補充足夠的水分。早晨可以空腹喝一杯淡鹽水，有通便軟堅的作用。
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鄧濤
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王彥凱
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張東發
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曹軍
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