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• 手臂內側疼怎么回事

  手臂內側疼多數是由于手臂內側也就是負責曲手指、曲手腕的肌肉疼痛，這些肌肉在受到勞損，比如礦工用鐵鍬挖礦，長期的翻手腕動作就會使手臂內側肌肉受到勞損、牽拉，反復的牽拉使肌肉出發點在胳膊肘內側、骨頭尖部位反復的牽拉就會造成胳膊肘內側局部筋的損傷出現疼痛，一般又叫礦工肘，是由于曲肌勞損造成筋的損傷就叫礦工肘。出現手臂內側的疼痛，這種疼痛多數通過休息，不再反復做曲肌的力量，使曲肌得到休息，可以在局部用消炎止痛的藥物、打封閉、用糖皮質激素或者口服止痛藥，比如非甾類消炎藥布洛芬等，都可以使炎癥得到控制疼痛得到緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 8075次

• 右邊腦袋一跳一跳疼是什么原因

  出現右邊腦袋一跳一跳的疼主要可能是由于以下幾點：一、神經性頭痛，表現為反復發作的部位比較固定的疼痛，程度較為劇烈，比如三叉神經痛或出現帶狀皰疹時可以出現一跳一跳的劇烈疼痛。第二，偏頭痛，可以表現反復發作的局部跳動。此類病人往往伴有疼痛劇烈，眼睛流淚或出現惡心、嘔吐的情況，一般持續數小時或數天后疼痛可以緩解。所以，出現上述癥狀時需要到醫院神經內科就診，明確診斷，給予治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-28 3918次

• 跳完繩膝蓋疼怎么辦
  跳完繩以后，如果有膝蓋疼痛情況，一是跳完以后可以應用涼毛巾或者是冰塊行膝蓋部位冷敷3-5分鐘，以避免膝關節部位組織水腫情況加重，引起疼痛情況加重。二是跳完繩以后，如果有膝蓋明顯的疼痛，影響了正常的受力活動，可以口服非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡的藥物治療，來緩解膝蓋疼痛癥狀。如果說膝蓋疼痛時間相對較長，可以應用針灸，艾灸，拔罐等療法來促進膝蓋部位血液循環，以促進膝蓋部位水腫吸收消退，以緩解膝蓋疼痛癥狀，以恢復膝蓋正常的受力活動。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-03 5935次

• 跳完繩小腹痛怎么辦
  跳完繩之后出現小腹部疼痛的現象。這一般是由于在劇烈的運動過程中導致腹腔內胃腸道功能紊亂而引起腸道的蠕動功能增加，表現出胃腸道痙攣而引起的疼痛，這種情況一般在休息之后能夠得到緩解，或者是用手按摩腹部，能夠促進血液循環，緩解胃腸道痙攣而引發的疼痛。如果疼痛過于嚴重，有可能腹腔內發生了病變，比如有闌尾炎或者是平時有一些慢性胃腸道疾病，劇烈的運動之后會有可能會出現穿孔這一類的現象。在這期間應該通過做B超檢查，確定病情或者通過腹部x光平片檢查。
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  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-05-20 5986次

• 跳完繩小腹痛怎么辦
  病情分析：跳完繩小腹痛很有可能是劇烈運動引起的一過性機能紊亂，胃腸系統受到刺激導致的。一般停止運動了，慢慢就能夠緩解。也可以輕輕的按摩腹部，能夠緩解疼痛的程度。意見建議：建議劇烈運動前需要做好熱身運動。同時要注意選擇跟自己體能相適應的運動程度，或者是循序漸進，慢慢適應。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-06-26 4105次

• 跳完繩后小腿酸痛是拉伸不到位嗎
  病情分析：跳繩后小腿出現酸痛，并不是拉伸不到位的問題，而是這類運動方式，會引發肌肉長期保持緊張狀態，在運動后便會引發肌肉酸痛，同時在運動中因乳酸分泌較多，會在第二天晨起時出現酸痛。有些患者會因肌肉長時間緊張，或者因出汗較多，引發小腿肌肉痙攣。意見建議：針對這類運動方式導致的小腿部酸痛，可以在運動后適當的給予按摩和熱敷，同時近期減少體育鍛煉，適當的制動，會很快緩解。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-06-11 7711次

• 跳完繩腳踝內側上方疼
  跳完繩腳踝內側上方疼可能是過度勞累，局部損傷等導致的，一般可以進行按摩，熱敷和藥物治療。1、過度勞累：如果跳繩的時間較長，運動量較大，容易引起腳踝周圍肌肉過度勞累，局部乳酸分泌過多，導致跳完繩腳踝內側上方疼。這種情況一般需要適當休息，停止跳繩，可以進行局部按摩和熱敷，能幫助改善血液循環，緩解癥狀，而
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 3275次

• 跳完繩腳底板內側疼
  跳完繩腳底板內側疼可能是發生足底肌肉損傷、足底筋膜炎等，一般可以進行按摩，熱敷和藥物治療。足底肌肉損傷：患者如果平時很少參加體育活動，足底肌肉力量不足，突然加大運動量如長時間跳繩等，可能會造成足底肌肉勞損，導致跳完繩腳底板內側疼等癥狀。這種情況一般可以進行局部按摩，能幫助改善足底血液循環，緩解癥狀，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 2232次