這是心理素質(zhì)比較差的表現(xiàn)，說(shuō)明了鍛煉或者是準(zhǔn)備的不夠，信心不足引起的，要多在這樣的場(chǎng)合鍛煉一下，其次在自己相關(guān)的領(lǐng)域要準(zhǔn)備的多一些，信心充足了就什么也不怕了。
如果開(kāi)會(huì)發(fā)言緊張顫抖，甚至更嚴(yán)重可能會(huì)有社交恐懼癥的情況，以過(guò)分和不合理的懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過(guò)分的和不合理的，仍反復(fù)出現(xiàn)難以控制，恐懼發(fā)作時(shí)常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀。
患者極力回避導(dǎo)致恐懼的客觀事物或情境或是帶著畏懼去忍受，因而影響活動(dòng)，行為療法是治療恐懼癥的首選方法，系統(tǒng)脫敏療法暴露沖擊療法對(duì)社交恐懼癥治療效果良好，基本原則是以消除恐懼對(duì)象與焦慮恐懼反應(yīng)的條件性聯(lián)系，二是抗回避反應(yīng)，如果開(kāi)會(huì)發(fā)言緊張聲音顫抖，情況比較輕微的話建議鍛煉一下就比較好了，不需要其他的治療。
