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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發的，對生活質量影響較小。中度失眠每晚發生，影響生活質量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發生，嚴重影響生活質量，臨床癥狀表現突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區域出現睡眠規律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發作時間7-30天。在受到嚴重或持續的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。治療原則是鎮靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發作時間大于30天。這類患者應咨詢相關專家，經過專門的神經、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎上再進行睡眠衛生教育、形成良好的睡眠生理節奏，打斷失眠的惡性循環，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯合起來共同發揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 65043次

• 失眠了怎么辦？

  患者：您好，我最近這兩天晚上總是難以入睡，再這樣下去精神都衰弱了，我該怎么辦呢？藥師：您好！偶爾出現一兩次失眠不用擔心，放松心情，調整好生物鐘即可。如果長期失眠，則會影響我們的心理和身體健康，需要通過改善不良的生活習慣，服用相關藥物來進行治療。首先，失眠的患者要放松心態，少操心，減輕精神壓力，不要在晚上熬夜追劇、刷視頻等。其次，失眠的患者平時飲食可以清淡一些，避免辛辣刺激的食物，在睡前不要吃的過飽，也不要吃巧克力、喝茶、抽煙等，可以喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂來放松心情，也可以用溫水泡泡腳。最后，對于經常失眠的患者，平時可以補充一些褪黑素，B族維生素等，也可以服用鎮靜催眠的藥物，或根據中醫辨證理論服用些養血安神的中成藥來進行調理。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 2210次

• 手受外傷露骨了怎么辦
  對于病人出現了手部外傷以后如果說有骨質外露，這種情況如果說周圍的皮膚條件比較好，并且骨質外露比較小，這種情況可以直接行皮膚部位縫合，將骨質覆蓋，以避免骨質長時間外露以后引起骨質壞死的情況。如果說骨質外露的范圍比較大，無法行周圍的組織縫合覆蓋，這種情況就需要行皮瓣的手術治療。皮瓣手術治療一般如果周圍組織條件比較好，可以選擇局部轉移皮瓣覆蓋。如果說局部組織的條件相對比較差，最好行游離的皮瓣覆蓋。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-12 2827次

• 有了褥瘡怎么辦
  需要進行以下處理：需要給患者定期翻身，最好應用防褥瘡墊，能夠防止病情加重。可以對褥瘡消毒，能夠防止感染。如果出現了感染，會影響愈合，建議用碘伏消毒，具有良好的殺菌效果，可以防止感染，而且碘伏對組織的刺激性比較小，不會影響創面愈合。創面上可以外用藥物治療，這類藥物有很多，比如濕潤燒傷膏、康復新液等等，能夠促使創面愈合。有些患者需要行手術，如果局部出現了壞死組織，需要行清創術，如果褥瘡面積比較大，或者褥瘡比較深，需要行植皮術。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2021-01-28 2369次

• 褥瘡露骨了怎么辦
  病情分析：褥瘡露骨了表示褥瘡較嚴重，有可能會并發骨髓炎，此時需要及時用碘伏或者雙氧水等消毒液來對局部消毒處理。并且積極予以廣譜抗生素的靜脈輸注，有條件的情況下可以行分泌物細菌培養和藥敏試驗，來更有針對性的選擇抗生素治療。待感染控制后，可以涂抹一些重組人表皮生長因子凝膠等藥物來促進組織愈合。意見建議：建議長期臥床病人一定要做好防護工作，避免長期保持一個姿勢，最好鋪墊氣墊來防止褥瘡的發生。如果患者存在感染要積極抗感染治療，并且多休息，多喝水。飲食上注意清淡，適當多吃些膠原蛋白含量豐富的食物，避免辛辣刺激性食物的刺激等。
  趙琨 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-02-10 901次

• 手受外傷露骨了怎么辦
  病情分析：當手部受傷導致骨頭外露時，一定要注意盡量避免傷口感染，及時送往醫院進行救治。意見建議：治療后要注意多休息，盡量避免患肢過度勞累，以免延長康復時間。日常生活中可以多吃點新鮮的水果，蔬菜等其中富含大量維生素，對傷口的愈合是有很好的幫助的。同時要注意定時更換紗布，以免引起傷口感染。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-07-22 2304次

• 褥瘡怎么辦
  褥瘡又稱壓瘡，通常是由于長時間保持同一姿勢，造成皮膚和組織受到壓迫而出現的損傷。壓瘡一般可通過及時減壓、保持清潔和干燥、外用藥物、內服藥物、物理治療等方式進行緩解。如果出現不適，及時就醫，并在醫生指導下進行針對性治療。1、及時減壓：需要解除對患處的壓迫，定時翻身，使用專業的壓瘡墊或氣墊床，可以防止壓
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-01-11 0次

• 得了褥瘡怎么辦
  得了是指患有，患有褥瘡的患者一般可以通過加強護理、調整飲食、外用藥物、口服藥物、手術治療的方法來進行治療，出現這種情況，建議及時就醫。1、加強護理：家屬或護理人員要定時換姿勢，幫助患者翻身時，應將其身體抬起再挪動位置，避免拖拉推等動作，防止擦破皮膚。2、調整飲食：日常生活中要注意補充優質蛋白質，如雞
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-02-18 0次