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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7628次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4950次

• 怎么樣預(yù)防骨質(zhì)增生
  預(yù)防骨質(zhì)增生可以鍛煉和營養(yǎng)相結(jié)合。多補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的食物，比如多食用牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅(jiān)果，芝麻，補(bǔ)充鈣片，多曬太陽，這些都有助于增強(qiáng)骨的強(qiáng)度密度，骨的強(qiáng)度增加以后有助于對抗運(yùn)動(dòng)損傷，從而使骨質(zhì)增生延緩。預(yù)防骨質(zhì)增生，還要避免不良姿勢，避免造成骨質(zhì)的損傷，比如長期俯身前傾，彎腰負(fù)重，提重物等。預(yù)防骨質(zhì)增生，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘梢赃M(jìn)行局部肌肉力量的屈伸鍛煉，還可以進(jìn)行一些有氧鍛煉，像散步，游泳，太極拳等。
  語音時(shí)長 01:13”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-16 1253次

• 怎么樣治療骨質(zhì)增生
  骨質(zhì)增生西醫(yī)治療，目前國內(nèi)治療骨質(zhì)增生的方法有很多，治療都存在著極限。一般就是直流電藥物離子導(dǎo)入法，直流電藥物離子導(dǎo)入法充分發(fā)揮了藥效的作用，但因?qū)胨幬餅橐后w，易揮發(fā)，藥效不持久，限制了該方法的治療結(jié)果。紫外線療法，其治療作用主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1、殺菌作用；2消炎作用；3、止疼作用；4、促進(jìn)傷口愈合作用；5、脫敏作用；6、促進(jìn)維生素d3的形成；7、調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫功能。可以通過西醫(yī)治療，目前西醫(yī)對本癥尚無有效的治療藥物，主張采用對癥處理，比如說疼痛時(shí)可服用一些解熱鎮(zhèn)痛的藥，麻木者可選用b族維生素類的藥物。關(guān)節(jié)腫脹有積液者可局部抽取積液或局部封閉治療，但實(shí)踐證明這些治療方法均不理想，而是治標(biāo)而不治本，病情易復(fù)發(fā)。還有就是通過手術(shù)治療，手術(shù)治療不是骨質(zhì)增生的首選方法，當(dāng)選用保守治療無效且病情較重，嚴(yán)重影響患者生活時(shí)可考慮手術(shù)治療。還可以通過中醫(yī)辨證論治，比如骨痛靈酊。
  語音時(shí)長 1:52”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 1497次

• 骨質(zhì)增生怎么樣才會(huì)好
  病情分析：骨質(zhì)增生是由于年齡增大，勞損退變以及不良姿勢等造成的一種退行性變，一般不會(huì)完全逆轉(zhuǎn)；恢復(fù)的話，需要避免不良姿勢，對癥應(yīng)用鎮(zhèn)痛，活血化瘀的藥物，嚴(yán)重的還需要手術(shù)治療。意見建議：平時(shí)需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，同時(shí)注意休息，可以進(jìn)行一定的鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，有助于改善骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生的情況。多曬太陽，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也有好處。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-10 502次

• 怎么樣防止骨質(zhì)增生
  病情分析：防止骨質(zhì)增生，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，可以多曬太陽，在不疼痛的情況下積極的進(jìn)行戶外鍛煉。平時(shí)要注意避免不良的姿勢，比如久站，爬山，爬樓梯，走路過多或者長期俯身前傾的久坐。還需要進(jìn)行一定的定期檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：補(bǔ)鈣的食物可以選用牛奶，小魚蝦，堅(jiān)果，芝麻等；補(bǔ)鈣的藥物要選擇富含鈣質(zhì)藥物以及補(bǔ)充維生素D，曬太陽的時(shí)候要在戶外，不要隔著玻璃。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-13 1004次

• 得了骨質(zhì)增生怎么樣能治好
  得了骨質(zhì)增生一般是不能治好的，因?yàn)楣琴|(zhì)增生是一種慢性骨關(guān)節(jié)疾病，容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的現(xiàn)象，但是通過物理方法、口服藥物或者手術(shù)介入，能夠有效的控制住病情。1、物理方法：出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，一般會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹、麻木或者行動(dòng)不便等癥狀，嚴(yán)重影響了患者的正常生活和工作，可以通過按摩、熱敷的方法，對局部
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 118次

• 骨質(zhì)增生是怎么樣的圖片
  骨質(zhì)增生是由于骨退行性病變導(dǎo)致，一般表現(xiàn)為局部疼痛、肢體麻木、活動(dòng)受限等。確診后可以通過藥物治療或物理治療等進(jìn)行改善。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-17 0次