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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導致關節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔心，骨質(zhì)增生會導致嚴重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7628次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細節(jié)過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質(zhì)增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發(fā)癥，主要以預防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4950次

• 得了骨質(zhì)增生能治好嗎
  如果一個患者出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，是可以通過一定的手段來治療的，能夠恢復成正常。一般骨質(zhì)增生出現(xiàn)癥狀是因為骨質(zhì)增生刺激周圍的軟組織和神經(jīng)出現(xiàn)相應的癥狀，像一些比較輕微的癥狀，通過保守治療的方式是能夠減輕或者是完全緩解。當然骨質(zhì)增生通過保守治療的方式，是不能夠使增生的骨質(zhì)恢復成正常的，如果骨質(zhì)增生引起的癥狀比較重，通過一定的手術治療，把增生的骨質(zhì)徹底清除，是能夠慢慢的恢復成正常的。骨質(zhì)增生常發(fā)生于脊柱，或者是膝關節(jié)，或者是跟骨這種常使用的一些部位。
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  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-11-03 2367次

• 怎么樣預防骨質(zhì)增生
  預防骨質(zhì)增生可以鍛煉和營養(yǎng)相結合。多補充富含鈣質(zhì)的食物，比如多食用牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻，補充鈣片，多曬太陽，這些都有助于增強骨的強度密度，骨的強度增加以后有助于對抗運動損傷，從而使骨質(zhì)增生延緩。預防骨質(zhì)增生，還要避免不良姿勢，避免造成骨質(zhì)的損傷，比如長期俯身前傾，彎腰負重，提重物等。預防骨質(zhì)增生，還需要進行適當?shù)腻憻挘梢赃M行局部肌肉力量的屈伸鍛煉，還可以進行一些有氧鍛煉，像散步，游泳，太極拳等。
  語音時長 01:13”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-16 1253次

• 得了骨質(zhì)增生能治好嗎
  病情分析：在臨床上，骨質(zhì)增生一般會發(fā)病于中老年患者，主要是由于中老年患者骨骼退行性病變而導致的一種骨科疾病。這種疾病一旦患有，是無法完全治愈的，只能通過適當治療來緩解臨床癥狀。意見建議：如果患者骨質(zhì)增生的癥狀較輕，一般可以通過藥物治療，比如患者可以服用骨刺平、金龍丸等藥物。如果患者癥狀較重，比如長有骨刺，影響局部關節(jié)活動，這種情況下可以通過手術治療，將骨刺切除，可以延緩骨質(zhì)增生的增長速度。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-24 1303次

• 怎么樣防止骨質(zhì)增生
  病情分析：防止骨質(zhì)增生，需要進行適當?shù)难a鈣，多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，可以多曬太陽，在不疼痛的情況下積極的進行戶外鍛煉。平時要注意避免不良的姿勢，比如久站，爬山，爬樓梯，走路過多或者長期俯身前傾的久坐。還需要進行一定的定期檢查，在醫(yī)生指導下用藥。意見建議：補鈣的食物可以選用牛奶，小魚蝦，堅果，芝麻等；補鈣的藥物要選擇富含鈣質(zhì)藥物以及補充維生素D，曬太陽的時候要在戶外，不要隔著玻璃。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-13 1004次

• 得了膝蓋骨質(zhì)增生能治好嗎
  膝蓋骨質(zhì)增生一般是指膝關節(jié)骨質(zhì)增生，得了膝關節(jié)骨質(zhì)增生一般不能治好。膝關節(jié)骨質(zhì)增生主要是指膝關節(jié)骨骼的異常增長，該疾病的發(fā)病原因尚不完全明確，考慮是過度肥胖，導致關節(jié)負荷加重，而引起的關節(jié)磨損。同時也考慮是由于各種感染性疾病或長期損傷所導致，患者可會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，嚴重時還會導致活動受限。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 骨質(zhì)增生能治好嗎
  骨質(zhì)增生通常能治好，所以不必過于擔心。骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，考慮是體重過大或營養(yǎng)不良等原因所導致，同時也考慮是運動量過大的原因，患者會出現(xiàn)局部疼痛以及活動受限等癥狀，對自身的健康造成一定影響。建議患者及時就醫(yī)檢查，并遵從醫(yī)囑應用藥物改善，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、吲哚美
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-24 0次