一般是最好不要吃香蕉，因為香蕉含糖分比較高，糖尿病的病人主張是低糖飲食一般糖尿病的病人可以吃一些新鮮的蔬菜，一般吃含糖分比較少的水果，比如說可以吃西紅柿、黃瓜，所以說除此之外，還主張吃低鹽低脂飲食，低鹽指的是每日攝入量鹽5到6克，盡量吃一些植物類的，有不要吃動物制品。盡量不要吃含膽固醇較高的一些食物，如肥肉、肥豬油、蛋黃、蟹黃，盡量吃一些低膽固醇的動物性脂肪的食物，如魚肉，雞肉，各種瘦肉，蛋白，豆制品等。
糖尿病冠心病人能吃香蕉嗎
楊爽副主任醫師
河源市人民醫院 全科
2019-05-20 1664次
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二型糖尿病能吃香蕉嗎香蕉含糖量高達21%，而且以葡萄糖和果糖等單糖為主，極易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉屬于高鉀水果，每100克中含鉀256毫克，會加重糖尿病患者的腎臟負擔。香蕉味甘性寒，所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過濾功能比較差，香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，加重腎病，所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的，會使血液循環減慢，代謝物堆積。因此，糖尿病患者不建議大量食用，而是在血糖控制比較好的情況下，適度的食用。同時，以下人群也適合食用香蕉：便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者；上消化道潰瘍、肺結核、頑固性干咳者。
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方勇強
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-27 4063次
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糖尿病人可以吃香蕉嗎香蕉是屬于老百姓喜聞樂見的一類水果，營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因為它的甜度很高，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實香蕉的血糖指數并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標準是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩定，短期內沒有明顯波動的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時候要減少分量。對于糖尿病患者來說，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會增加便秘的風險，患者要適當的注意，盡量吃熟香蕉。
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方勇強
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-27 11295次
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糖尿病人能吃香蕉嗎糖尿病人可以吃香蕉，但是糖尿病人必須在血糖控制良好的情況下吃香蕉，也就是血糖小于7.0，空腹血糖小于7％，血糖小于4.0摩爾每升，糖化蛋白小于7%，血糖穩定的時候可以在兩餐之間適量的進食香蕉，因為香蕉里面含有豐富的維生素a以及豐富的維生素c，還有礦物質，能夠促進生長，增強抵抗力維持正常的生殖力和視力，里面還含有硫胺素能夠抗腳氣，促進消化保護神經，還含有能夠促進正常的生長和發育。對老年人來說有預防便秘的作用，所以可以吃香蕉，但是因為香蕉里面還有含的熱卡比較多，有一百克果肉里面還有熱卡就是一大卡，它能夠增加血糖，就是香蕉之后要減少相應熱卡的主食，如果血糖波動比較大，我們不建議吃香蕉。語音時長 1:39”
吳光秀
副主任醫師重慶市涪陵中心醫院
2018-10-30 29571次
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妊娠糖尿病能吃香蕉嗎妊娠糖尿病能吃香蕉，前提是血糖控制在正常范圍內可少量吃一些香蕉，香蕉當中含有豐富的礦物質元素、維生素，其中鎂、鉀的含量更高，其中鉀可以有效的防止肌肉痙攣以血壓上升，鎂則有利于消除孕期疲勞，對身體的消化吸收功能具有較好的促進作用。同樣有利也有弊，香蕉當中的糖含量比較高，不僅熱量高，葡萄糖與果糖還易被身體所吸收，當孕婦大量進食后會使血糖迅速升高，反而加劇病情，嚴重時可引起昏迷，所以若是孕婦想要吃香蕉時必須先控制好血糖，可以在兩餐中間少量的吃一些香蕉。語音時長 01:15”
王鳳雙
主任醫師佳木斯市婦幼保健院
2021-06-26 2573次
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糖尿病能吃香蕉嗎糖尿病患者如果血糖可以控制在比較理想的范圍內是可以適量的吃香蕉的，但是不能過多的吃，以免影響血糖的波動。糖尿病患者在吃水果方面建議可以吃一些低糖水果，例如獼猴桃，草莓，柚子，櫻桃等水果都是糖尿病患者比較理想的水果。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-17 2604次
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冠心病能吃香蕉嗎病情分析：冠心病可以吃香蕉的。香蕉里面含有豐富的維生素和各種的微量元素，比如有鉀，鈣，鈉等，能夠促進腸道蠕動，增強人體的疾病抵抗能力，防止便秘。意見建議：它的飲食原則就是要選擇擇低熱量，低脂，低膽固醇，低鹽，高纖維素容易消化的飲食，并且戒除煙酒及辛辣食物，避免吃進食過快過飽，防治便秘。
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-03 1805次
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糖尿病人能吃香蕉嗎糖尿病人一般能吃香蕉，但是要注意適量。糖尿病可能是因為遺傳因素、環境因素引起，比如病毒感染、飲食不當、年齡增長等，導致胰島素分泌或者作用缺陷，使糖尿病人出現多尿、多飲、多食以及體重減輕等癥狀，平時要注意飲食，不可以吃太多含糖量高的食物，而香蕉的含糖量不是特別高，糖尿病人可以適當的吃一些香蕉，一般不會
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-13 1169次
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糖尿病人能吃香蕉嗎糖尿病人不能多吃香蕉，因為香蕉的含糖量比較高，熱量很高，吃多了會引起血糖明顯的升高。除了香蕉以外，橘子，鮮棗，鮮荔枝含糖量都是比較高的水果。建議糖尿病的患者，在醫生的指導下選擇合適的水果種類和水果的攝入量，合理飲食，控制熱量的攝入，可少食多餐。適量運動，有助于提高免疫力。保持正常體重，注意控制高血壓
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-22 0次
