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• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出現后背疼常見于一些腰背筋膜炎和脊柱小關節紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現類似的情況。如果患者長期平臥、側臥過久，尤其是翻身較少的患者，長期固定的一個姿勢會使脊柱和椎旁的小關節固定不動，產生無菌性炎癥，且因無法活動而無法消散。炎癥堆積于小關節附近或者肌肉、筋膜附近會造成疼痛的感覺，對于這類患者，適當的活動腰背部、反而有利于減輕癥狀。因此，發生這種情況后建議患者適當的翻身改變睡覺的姿勢，避免躺著時保持一個姿勢不動，同時可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時要加強腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預防疼痛發作，降低疼痛發作時疼痛的程度。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 2891次

• 躺床上腰疼是怎么回事

  可能是腰已經受傷、有問題了，比如由于骨頭增生、韌帶勞損等等時間長了以后造成器質性問題，使腰不再柔軟，所以躺在床上在某一個象限上，如正躺或側躺就會出現疼痛，是因為腰本身適應性差了，活動度下降了，關節不靈活了。需要治療原發疾病，比如是腰椎增生就要治腰椎增生，是韌帶勞損要治韌帶勞損，是神經卡壓就要治神經卡壓等等，只有原發病解決了躺在床上腰才不會疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 5150次

• 躺久了腰疼是怎么回事
  長時間的在床上睡覺出現腰疼的情況，首先應考慮可能是由于白天腰部勞累過度，或是由于夜晚睡眠姿勢不正確，或是由于床鋪柔軟不適，從而使腰椎發生彎曲，進而導致腰疼的情況發生。另外也不能排除由于一些疾病從而引起腰部疼痛的現象，如腰椎間盤突出、腰椎骨質增生等同樣也會引起腰疼的情況發生。出現腰部疼痛后可以進行針灸、按摩、理療等一些物理治療方法來緩解疼痛。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-24 16195次

• 躺久了起來頭暈目眩是怎么回事
  在平躺的時候，猛烈的起來，這種情況就會產生體位性低血壓，人就會出現頭暈目眩的癥狀。但是也有很多的患者是頸椎疾病引起的，由于頸部關節突出病變，壓迫到神經和血管，在體位不正確的情況下，就會出現頭暈目眩。患有頸椎疾病的患者，在日常的生活里平躺的時候枕頭不要枕的過于太高，控制在6至9厘米之間，這樣是最好的，也要避免久坐低頭，避免猛烈回頭，都是可以有效的預防頭暈目眩這種癥狀發生的。頸椎疾病可以通過針灸，按摩，理療，艾灸等方法治療，也可以通過牽引的方法治療。也有很多的患者是腦血管疾病引起的，由于腦部血管病變，粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄，這種情況就會導致血流不通暢，站立猛烈的情況下，也會產生大腦供血不足，出現頭暈目眩，嚴重的情況下會伴有頭痛，惡心，嘔吐，肢體麻木的癥狀，應該到正規的醫院做一個詳細的檢查，可以通過頸部ct，頭顱ct，血常規檢查，明確病因，對癥治療。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-07 10876次

• 人躺久了頭暈怎么回事
  病情分析：人躺久了之后會引起頭暈的表現，很多都是造成了腦供血不足的情況，主要因為人躺久了之后，整體肌肉沒有明顯的收縮，血液分布不均，站立之后，血液在短時間之內對大腦供應不均勻而造成的。意見建議：建議在這種情況下一定要循序漸進地進行鍛煉，輕輕的或者是緩慢的將患者扶起，一點一點的進行適應鍛煉，而且在床上一定要進行相關的鍛煉，這樣共同減少后期不良反應的發生。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2021-01-01 901次

• 躺久了頭暈是怎么回事
  病情分析：躺久了頭暈多見于有頸椎病的患者。躺在床上太久，躺的姿勢不當，會造成頸部肌肉疲勞、僵硬，影響頸部關節的活動。增生的頸椎壓迫血管導致腦供血不足而出現頭暈。另外，長期躺著，大部分血液分布于身體下部，當起床時，血液不能即可滿足腦部供血出現頭暈。意見建議：躺著時間太久的人群，起床時不要過猛。需要臥床者，要注意枕頭的舒適度，不要枕的枕頭過高，也不要枕的枕頭太硬。注意頸部的運動，避免躺久了頭暈。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-04-17 903次

• 躺久了腰疼是怎么回事
  躺久了腰疼可能是床墊過軟、姿勢不當、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥、類風濕關節炎等原因引起的，應及時就醫治療。1、床墊過軟：如果長期躺在過于柔軟的床墊上，對身體難有足夠的支撐，可能會導致腰痛。建議換一個舒適的床墊，可以有效緩解癥狀。2、姿勢不當：長時間保持一個姿勢，容易導致腰部肌肉損傷，在嚴重的刺激下
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-05 0次

• 在床上躺久了臀部疼怎么回事
  在床上躺久了臀部疼可能是由于平躺的時間過長并且固定姿勢不動，加上睡床質地較硬，容易導致臀部軟組織受壓，引起局部的血液循環不暢，從而出現局部疼痛的癥狀，這種情況多數可自行緩解。如果患有橫突綜合征也會出現這種癥狀，橫突綜合征都是由于長期固定姿態，勞累，損傷等原因出現橫突反復摩擦，刺激周圍產生炎癥并且出現
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2021-07-21 2110次