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• 吃什么對眼睛好

  那么這個時候結膜部眼部對于外界的刺激是比較敏感的，這時候我們吃什么東西通常來講要注意吃一些清淡的，不要過于刺激。有的人說可能吃一些含有維生素A，或者胡蘿卜素比較多的這個食物可能更好一點。但是需要注意的一點，維生素A通常來講是脂溶性維生素，要注意它的含量和全身的代謝之間的關系，適量補充是可以的，但是不能過量。

  

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  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2018-09-20 48347次

• 眼睛散光怎么恢復

  散光通俗的就講就是眼球的表面，它的屈光力不完全相同導致的，也就是說它在視網膜上不能形成一個清晰的焦點，而形成了焦線。那么這樣的情況下，一般來講就要看它的程度，如果程度小，一般來講是小于50度，對這個視力也沒有形成影響，對裸眼視力。另外也沒有弱視，這種情況我們是不需要干預的。但是如果是大于了75度，尤其經常裸眼視力又達不到正常，或者說對學齡兒童，那么他這個用眼時間和強度又比較大，這個時候我們還是建議他配上一個眼鏡。那么在學習、用眼、讀書的時候戴上，但是像玩和運動，看一些粗大物體，不太精細的時候，我們是不建議去戴的。

  

  01:11
  朱德海 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-06 198390次

• 散光吃什么對眼睛好
  第一，要適當增加魚、蛋、奶、魚瘦肉的攝入，以動物性蛋白為主。第二，磷、鈣有增強鞏膜堅韌性的功效，在牛奶、豆類、硬果、蝦皮、海帶、榨菜、核桃與南瓜籽等食物中含量比較多，還應該補充包含維生素D的食物，可加強對磷鈣的吸收，這些飲食包括蛋黃、奶油、魚肝油等。第三，鉻不足食，影響胰島素調節功能，血糖升高，眼球晶狀體防水滲透壓上升，使驅光增加而造成近視，所以要多吃含鉻的飲食，如牛肉、粗面粉、葡萄、蘑菇、銀耳、黑木耳等。
  語音時長 1:31”
  王輝 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-11-09 21751次

• 眼睛散光補什么好
  眼睛出現散光是眼科常見疾病，屬于屈光不正的一種類型。在飲食方面可以多吃一些富含維生素C的食物，例如新鮮的綠葉蔬菜以及蘋果，橙子，橘子，芒果，獼猴桃等水果。維生素C具有抗氧化，抗損傷，促進組織修復的作用，從而對于延緩散光度數的進展有一定的幫助。但是對于已經形成的散光，目前并沒有藥物治療或飲食治療的方式使其消除，只能考慮通過配戴框架眼鏡，硬性角膜接觸鏡或者激光手術，人工晶體植入手術等方式來進行治療與矯正。
  語音時長 01:08”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-05-08 3029次

• 散光吃什么對眼睛好
  散光吃什么對眼睛好第一，要適當增加魚、蛋、奶、魚瘦肉的攝入，以動物性蛋白為主。第二，磷、鈣有增強鞏膜堅韌性的功效，在牛奶、豆類、硬果、蝦皮、海帶、榨菜、核桃與南瓜籽等食物中含量比較多，還應該補充包含維生素d的食物，可加強對磷鈣的吸收，這些飲食包括蛋黃、奶油、魚肝油等。第三，鉻不足食，影響胰島素調節功能，血糖升高，眼球晶狀體防水滲透壓上升，失驅光增加而造成近視，所以要多吃含鉻的飲食，如牛肉、粗面粉、葡萄、蘑菇、銀耳、黑木耳等。
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-18 2002次

• 眼睛散光怎么造成的
  病情分析：眼睛有散光屬于屈光不正的一種類型，是由于眼睛的屈光系統功能異常引起的，也就是屈光系統發育出現屈光力不規則，造成光線經屈光系統進入眼球內部無法匯聚形成焦點，自然會引起患者出現視力下降。意見建議：散光是可以矯正的，不同年齡段的患者矯正的方法不一樣，未成年患者主要是通過配戴框架眼鏡、硬性角膜接觸鏡等方式進行矯正。成年散光患者矯正的方法則更加多樣，除了上述方法還可以做激光手術、有晶體眼的后房型人工晶體植入手術等。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-12-21 2002次

• 吃什么對散光的眼睛好
  平時一定要多吃一些富含葉黃素、富含維生素的東西，這樣對散光的眼睛是非常有好處的，比如藍莓，獼猴桃，蘋果，梨，香蕉，菠菜，芹菜，油菜，薺菜，油麥菜，胡蘿卜，西葫蘆，這些都含有豐富的維生素和葉黃素，效果還是非常好的。平時也可以適當的吃點堅果，比如花生粒，核桃仁，杏仁，因為這些含有豐富的氨基酸和不飽和脂肪
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 2107次

• 散光吃什么對眼睛好
  第一，要適當增加魚、蛋、奶、魚瘦肉的攝入，以動物性蛋白為主。第二，磷、鈣有增強鞏膜堅韌性的功效，在牛奶、豆類、硬果、蝦皮、海帶、榨菜、核桃與南瓜籽等食物中含量比較多，還應該補充包含維生素D的食物，可加強對磷鈣的吸收，這些飲食包括蛋黃、奶油、魚肝油等。第三，鉻不足食，影響胰島素調節功能，血糖升高，眼球
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 1284次