吃韭菜不會導致發胖，韭菜屬于一種比較常見的蔬菜，屬于低熱卡的食物，韭菜當中含有豐富的纖維，富有纖維的食物能夠促進腸蠕動，能夠改善糞便的排出情況，尤其是對于伴有便秘的人吃韭菜，能夠改善便秘的狀況。
吃韭菜不會導致人發胖，反而有可能會出現減肥的效果。一個人體重增加的核心的機制，攝入的熱量遠遠的大于消耗的熱量，韭菜屬于低熱卡的食物，不像吃米飯，面條這些高熱量的食物，高熱量的食物容易導致熱量堆積，使人產生肥胖。
吃韭菜會胖嗎
陳常云副主任醫師
日照市中醫醫院 消化內科
2021-06-12 4226次
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腎炎會變胖嗎腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現一種病理性的肥胖。
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馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 4119次
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腸炎可以吃韭菜嗎老百姓說的腸炎主要是慢性腹瀉，而我們醫療上把大便當中有紅白細胞，甚至粘液膿血便，這種叫做腸炎。腸炎分好多種，它有一些感染性的，有一些自身免疫性的。慢性腸炎都要注意避免一些刺激性的食物，或者纖維素含量比較高的食物。而韭菜歷史比較悠久了，很早的時候中國人就開始進食韭菜，而且中醫有時候把這種草叫還陽草，因為它對身體有一些好處。但是有好處，也要針對不同的體質。如果慢性腹瀉的病人，或者有腸道炎癥的病人，進食對胃腸道有刺激的，不光是纖維素，它里面有一些特殊物質，會刺激胃腸道蠕動，會引起胃的不舒服，繼發的引起腸道的不舒服，所以慢性腸炎不建議進食韭菜。
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彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-02-25 7500次
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吃梨會胖嗎吃梨是不會引起發胖的，梨中含有豐富的維生素b族，能夠保護心臟減輕疲勞降低血壓，梨所含的醣體以及鞣酸的成分，能夠祛痰止咳，對咽喉是有養護作用的。梨有較多的糖類的物質和多種維生素，易被人體吸收，能夠增進食欲，對肝臟也是具有保護作用的。梨還能夠防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，能夠起到防癌抗癌的作用，梨中的果酸含量是比較高的，是有助于消化通大便的，所以吃梨是不會引起發胖的。語音時長 1:09”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2018-11-23 42185次
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吃年糕會胖嗎年糕吃多了才會發胖，適量的吃是不會發胖的，其實任何食物過量吃都是不好的，年糕這類食物，在制作過程中，通常會加入糖或者用油炸的烹飪方式制作，這樣的年糕屬于高糖，高脂肪食品，都是肥胖的人要避開的，但年糕如果是清水煮的話，熱量則跟平時吃的米粉是差不多的，畢竟年糕是糯米做的，一百克年糕的熱量也就154大卡的熱量，這時只要不是吃太多是不會發胖的。平時要注意適量的運動，能夠增強體質，幫助食物進行消化，也要注意少吃，避免暴飲暴食，一日三餐要定時定量，要注意營養的攝入，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝一些溫開水，要適當的鍛煉身體。語音時長 01:37”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 32473次
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吃土豆會胖嗎土豆富含豐富的維生素和碳水化合物，考慮到土豆不會使人體發胖的，建議可以適當吃一些土豆來幫助減肥，考慮安全的方法，還是要通過運動，有氧運動和無氧運動相結合，建議適當注意合理的飲食，減少鹽的攝入量，注意多喝水。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2019-01-11 2302次
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吃紅棗會胖嗎病情分析：紅棗適量吃可以起到增強免疫力等功效，但是食用過量，因為紅棗含有的比較高的糖分會引起肚子脹，可能會誘發身體變胖。意見建議：建議適量的吃紅棗，尤其是受經血影響出現貧血的女性患者，可以起到一定的補血作用。此外，胃腸功能不好的人不建議生吃紅棗，可以把紅棗放入粥內，再配合其他輔料，做成棗粥食用，既可以保護胃黏膜還能起到補血養顏等作用。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-09-04 1103次
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吃韭菜會痛風嗎吃韭菜一般不會痛風。臨床上，痛風是一種代謝性風濕性疾病，主要是因體內尿酸生成增多，和/或尿酸排泄減少導致血尿酸升高所造成的，通常與遺傳因素、不良生活習慣、其他疾病、藥物等因素有關。患者一般會出現關節部位紅、腫、熱、痛等癥狀。而韭菜作為一種常見的食物，含有一定的碳水化合物、粗纖維以及鈣、鎂、鉀、磷、鐵
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2023-06-25 0次
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吃鮑魚會胖嗎吃鮑魚一般不會長胖，鮑魚是一種低脂肪的食物。鮑魚中營養比較豐富，而且含蛋白質比較高，脂肪量比較低，含熱量也比較低，熱量在84大卡左右，每天適當吃一些鮑魚，不會導致身體出現長胖的情況，同時還有利于身體健康。而且減肥的人群也可以適量食用，既能保證人體所需的營養，又不會產生過多的熱量，對于減輕體重和體脂率
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-24 1738次
