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• 手屈肌腱損傷如何恢復(fù)

  屈肌腱斷裂，需手術(shù)修復(fù)，肌腱修復(fù)后需積極鍛煉。鍛煉應(yīng)該及早，且循序漸進，逐漸增加鍛煉的強度，才能成功恢復(fù)手指功能。一般在石膏固定期間，未固定手指關(guān)節(jié)可稍微無痛性屈伸活動，避免肌腱早期粘連。拆完石膏后，加強手指關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練，屈伸鍛煉之前可熱水浸泡15分鐘，以主動鍛煉為主，輔以適當力度的被動鍛煉。一般感覺到輕微疼痛為鍛煉力度適當，每次最大握拳屈曲位，或最大伸直位堅持半分鐘，再放松，重復(fù)多次，每天鍛煉時間約3小時以上。

  

  01:16
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 4811次

• 什么辦法治凍傷的疤痕

  凍傷的瘢痕其實并不好治療，原因是因為，凍傷是一個非常狠的，萎縮性的這種損傷。所以您要把一個，萎縮得很厲害的組織把它激活，就這么說，其實是很難的一件事情，所以我們通常會根據(jù)凍傷瘢痕的狀態(tài)，因為有的人凍傷瘢痕是凹陷萎縮，有的人是花斑樣的，就是白黑不均勻，花斑樣的表現(xiàn)。還有一些人，是表現(xiàn)為毛細血管擴張，就是發(fā)紅的那種，粉紅粉紅的那種狀態(tài)，根據(jù)不同的情況，來做不同的治療的方案。例如發(fā)紅的，我們可能打激光以打血管為主，讓他毛細血管收縮，以免紅得很厲害，或者是讓他覺得忽冷忽熱的時候，特別腫脹得難受。還有如果是花斑樣的，就是顏色不均勻的，這種凍傷瘢痕的話，會以打黑色素，或者是這種點陣激光的方式，來治療，去改善它的顏色不均勻的狀態(tài)。真正的萎縮特別厲害的，如果范圍不是特別大的時候，也可以做一些適當?shù)模は碌膭冸x和填充治療，這樣做一定的改善，甚至是現(xiàn)在有一些流行的，納米脂肪的治療，納米脂肪本身實際上是一些，比較富集的這種細胞因子。而這些細胞因子也許會對，這種萎縮得很厲害的組織，有一定的促進它增生，和恢復(fù)稍微健康一點狀態(tài)的幫助，所以這都是一些，根據(jù)不同的凍傷瘢痕，來做一定的治療的設(shè)計。

  

  02:06
  丁文蘊 主治醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-09-17 3838次

• 怎樣防止手凍傷
  凍傷是由于機體受到寒冷的侵襲，引起的損傷，治療比較困難，所以預(yù)防十分重要。想要防止手部凍傷，首先應(yīng)該注意增強身體的抗寒能力，合理搭配飲食營養(yǎng)，在外出的時候需要防寒，盡量減少手直接在外面暴露的時間，比如可以戴手套，手上還可以涂抹油脂等護膚品。其次是要防濕，要盡量保持手部干燥，避免潮濕出汗，有手部多汗的可以適當涂抹5%硼酸粉，如果在室外的時候，盡量不要長期靜止不動，可以適當活動，比如進行搓手運動，可以促進手部的血液循環(huán)，降低發(fā)生凍傷的幾率。
  語音時長 1:03”
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-17 5075次

• 臉凍傷怎樣恢復(fù)
  臉部凍傷之后需要使用一些藥物治療來緩解癥狀，防止并發(fā)癥，那么常用的全身治療主要是血管擴張劑的應(yīng)用，常用的有煙酰胺，硝苯地平等等，那么這些藥物除了具有擴張血管的功能之外，它還可以改善微循環(huán)，增加局部的血容量和溶血栓等作用，從而改善患者的整體情況。有的患者會伴有比較明顯的瘙癢，這時候我們也可以聯(lián)合使用抗組胺藥物來進行臉部凍傷的治療，比如說左西替利嗪，氯雷他定等等，如果患者發(fā)生了糜爛、滲液的話，我們也要聯(lián)合使用抗生素來進行治療的，比如說頭孢拉定，頭孢克洛等等，在外用治療方面主要是進行消炎、消腫，促進局部的血液循環(huán)，可以使用復(fù)方肝素乳膏，多磺酸粘多糖乳膏來進行外搽。
  語音時長 01:10”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-06-29 4971次

• 冬天怎樣防止手凍傷
  冬天要防止手部凍傷，首先平時應(yīng)該經(jīng)常進行戶外鍛煉，增加身體耐寒能力。外出時盡量不要讓手暴露在低溫的外面，可以戴手套，手上可以涂抹油脂等保護，其次是要避免手部多汗。在戶外嚴寒的環(huán)境中，要適當活動，避免肢體長期靜止不動，以促進血液循環(huán)。
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2019-01-20 1902次

• 冬天怎樣防止手被凍傷
  凍傷一旦發(fā)生，治療相當困難，所以預(yù)防十分重要，應(yīng)該對遭遇酷寒的人員進行防凍教育，事先鍛煉身體耐寒能力。衣著寬松軟厚而不透風，盡可能減少暴露在低溫的體表面積，比如用手套，口罩，耳罩等，外露體表上應(yīng)該適當涂抹油脂，同時應(yīng)該保持衣著鞋襪等干燥，濕后及時更換。在寒冷的環(huán)境中要適當活動，避免肢體長期靜止不動，以促進血液循環(huán)。
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-05 1803次

• 臉凍傷怎樣恢復(fù)
  臉部凍傷后恢復(fù)的關(guān)鍵在于保持皮膚清潔、保濕滋潤、促進血液循環(huán)、合理飲食以及及時采取醫(yī)療措施。下面將詳細介紹這些方法。1、保持皮膚清潔凍傷后首先要確保皮膚清潔，避免細菌感染，清潔時應(yīng)使用溫水和溫和無刺激的潔面產(chǎn)品，輕柔地清洗凍傷部位，并用干凈
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 臉凍傷怎樣恢復(fù)
  臉部凍傷之后需要使用一些藥物治療來緩解癥狀，防止并發(fā)癥，那么常用的全身治療主要是血管擴張劑的應(yīng)用，常用的有煙酰胺，硝苯地平等等，那么這些藥物除了具有擴張血管的功能之外，它還可以改善微循環(huán)，增加局部的血容量和溶血栓等作用，從而改善患者的整體情況。有的患者會伴有比較明顯的瘙癢，這時候我們也可以聯(lián)合使用抗
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 406次