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膝關(guān)節(jié)跑步損傷怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行跑步時(shí),有膝關(guān)節(jié)扭傷或撞傷的情況,導(dǎo)致了我們膝關(guān)節(jié)局部腫痛,甚至有活動(dòng)受限的情況,此時(shí)我們需要停止跑步,然后盡可能減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng),然后再到醫(yī)院進(jìn)行就診。

醫(yī)生會(huì)評(píng)估我們膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,并安排我們完善磁共振和x線片檢查。通過(guò)x線片和磁共振檢查,我們可以了解膝關(guān)節(jié)是否存在骨折以及膝關(guān)節(jié)韌帶、半月板的損傷情況。

如果膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性尚可,韌帶損傷只是輕度的,以及半月板損傷只是輕度的,此時(shí)我們可以根據(jù)病情嘗試保守,在此時(shí)間內(nèi),是需要避免劇烈活動(dòng)的。

如果損傷程度較重,韌帶的損傷、半月板的損傷較重,而且伴有膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,此時(shí)我們需要手術(shù)來(lái)修復(fù)我們的損傷部位,這樣才有利于病情的恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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