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為你推薦

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發(fā)頭痛的原因有很多，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴(kuò)張，增強(qiáng)血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個(gè)小時(shí)可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因?yàn)榫G茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質(zhì)可以緩解頭痛。六、替代療法，當(dāng)頭痛時(shí)想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風(fēng)吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進(jìn)行散步慢跑等體育鍛煉增強(qiáng)肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當(dāng)然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 194183次

• 祛斑小妙招

  色斑是困擾很多人的一個(gè)皮膚問題，一種色素沉著性皮膚病，常見的包括黃褐斑、雀斑等疾病，需要尋找病因，對癥治療。對于病情較輕的可以通過貼敷淡斑面膜或藥物治療，色斑較重的可以通過激光去除。同時(shí)，色斑患者在平時(shí)也要注意防曬，避免紫外線照射，臨床上常用景天祛斑膠囊，與外用藥千白氫醌乳膏，聯(lián)合治療。景天祛斑膠囊是一種祛斑消痤的中成藥，可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氫醌乳膏可以通過絡(luò)合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素細(xì)胞代謝過程，減少黑素細(xì)胞，從而產(chǎn)生可逆性的皮膚褪色。這樣內(nèi)服外用，可以標(biāo)本兼治，增強(qiáng)淡化色斑作用。同時(shí)，需要注意的是，使用千白之前先做下皮試，如果出現(xiàn)瘙癢、水皰等過敏反應(yīng)需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 1789次

• 嘴巴長潰瘍小妙招有哪些？
  患者如果嘴巴上面長了潰瘍，可以用蜂膠口腔膜貼在潰瘍上面，促進(jìn)潰瘍愈合，也可以用意可貼貼在潰瘍上面。當(dāng)然也可以直接涂蜂蜜，涂在潰瘍上面，或者是上碘甘油，點(diǎn)在潰瘍上面，都能夠促進(jìn)潰瘍愈合。也能夠用一些散劑，比如青黛散、雙料喉風(fēng)散、西瓜霜、冰硼散等等，這些散劑直接涂在口腔潰瘍上面，同樣能夠促進(jìn)潰瘍的愈合。還可以用漱口水漱口，所以復(fù)方氯己定含漱液、利凡諾溶液、康復(fù)新液、呋喃西林溶液等等這些漱口水都可以使用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:10”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-01-10 4521次

• 治療口腔潰瘍小妙招
  如果是口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的患者，很有可能會嚴(yán)重影響到患者的說話，影響到患者的咀嚼，影響到生存的質(zhì)量，所以是需要進(jìn)行干預(yù)治療的。口腔潰瘍治療的小妙招并不是所謂的民間偏方，而是應(yīng)該到口腔科進(jìn)行就診，醫(yī)生會開一些藥物，進(jìn)行口腔潰瘍的治療，比如可以用0.1%的曲安西龍軟膏或者是用去炎松軟膏、或者是醋酸氟氫潑尼松軟膏都是可以涂在潰瘍表面，能夠促進(jìn)潰瘍表面愈合的，當(dāng)然也可以由醫(yī)生操作，用95%的乙醇或者是用8%的氯化錫進(jìn)行局部潰瘍表面的燒灼，也是能夠促進(jìn)口腔潰瘍愈合的。
  語音時(shí)長 01:17”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-12 13337次

• 哺乳期口腔潰瘍小妙招有哪些
  人們一說到口腔潰瘍就是是上火的原因引起的，其實(shí)這種說法有些片面，上火是一方面原因，主要原因是由于體內(nèi)缺乏維生素導(dǎo)致的也就是吃蔬菜水果之類少引起的，你可以通過多喝水、多吃水果蔬菜等在飲食上緩解。如果疼痛厲害的話可以用點(diǎn)治療口腔潰瘍的藥物涂抹在患處每天幾次就會好的。
  龍海 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-11-22 3101次

• 兒童發(fā)燒小妙招有哪些
  1、多喝溫開水、和水果汁。　2、溫水洗澡：水溫調(diào)節(jié)在27℃—37℃。注意不要給寶寶洗熱水澡。　3、溫水泡腳：泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。4、冰敷：可以少量適當(dāng)使用冰敷，在寶寶兒前額、頸部兩側(cè)、腋下、腹股溝等大血管位置冰敷。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-25 1903次

• 養(yǎng)生小妙招有哪些
  養(yǎng)生小妙招有好多，例如常做深呼吸、多喝水、多吃新鮮蔬菜、吃飯細(xì)嚼慢咽等，具體如下：1、常做深呼吸：在生活中，若是能夠經(jīng)常進(jìn)行一下深呼吸，不但能夠令換氣的效率提高，還能夠增加自身的肺活量，從而令肺部的功能加強(qiáng)，從而避免在生活中出現(xiàn)氣喘的癥狀。2、多喝水，少喝飲料：若是飲料喝太多很容易就會肥胖，還會身體
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-17 2047次

• 有哪些快速睡著小妙招
  一是呼吸調(diào)節(jié)法，大呼一口氣，閉嘴用鼻子吸氣，在心中從一數(shù)到四，然后停止吸氣，屏住呼吸，在心中從一數(shù)到七，呼一口大氣，同時(shí)心中從一數(shù)到八這樣重復(fù)幾次。二、是放松，自己默念放松從頭到腳到全身，身體與語言配合慢慢入眠。三、是冥想法，有三種：1、首先是數(shù)數(shù)、數(shù)羊或者間隔加減法。2、其次是想一個(gè)很黑很黑的地方
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-25 3502次